Hair Repair Trychologia
Udostępnij
Trycholog kliniczny mgr Klaudia Zalewska
Podwyższony poziom insuliny może wpływać na gospodarkę hormonalną, zwiększać aktywność androgenów i przyspieszać proces miniaturyzacji mieszków włosowych.
Dlatego w przypadku łysienia androgenowego nie skupiam się wyłącznie na pielęgnacji czy zabiegach.
Analizujemy również wyniki badań, sposób odżywiania, aktywność fizyczną i funkcjonowanie całego organizmu.
Skuteczna terapia bardzo często zaczyna się dużo głębiej niż na skórze głowy.
📲 Umów wizytę
📍Starogard Gdański
Ul. Armii Krajowej 9B
Tel. 570 559 400
BOOKSY: hairrepairtrychologia.booksy.com
📍Gdynia
Ul. Hryniewickiego 6c/11
[email protected].
31/05/2026
Wczorajszy finał Ligi Mistrzów połączył u mnie dwie strony - duszę kibica i duszę trychologa 😃
Od wielu lat kibicuję PSG i przez długi czas obserwowałam ten sam schemat.
Kiedy nie wychodziło, odpowiedzią często była kolejna wielka gwiazda.
Nowe nazwisko.
Nowa nadzieja.
Nowy transfer, który miał wszystko odmienić.
A mimo to brakowało tego, co najważniejsze:
fundamentu, spójnego planu i prawdziwej gry zespołowej.
I dokładnie to samo bardzo często widzę w gabinecie.
Kiedy włosy zaczynają wypadać albo ich kondycja się pogarsza, najczęściej szukamy szybkiego rozwiązania.
Kolejna wcierka.
Nowy szampon.
Produkt, który „tym razem na pewno pomoże”.
A problem często leży głębiej.
W niedoborach.
W hormonach.
W stanie skóry głowy.
W przewlekłym stresie.
W kilku elementach jednocześnie.
I wtedy jeden produkt nie wygra całego meczu.
Tak samo jak sam transfer nie buduje zwycięskiej drużyny.
Najlepsze efekty pojawiają się wtedy, kiedy patrzymy szerzej:
szukamy przyczyny, działamy od podstaw i układamy plan dopasowany do konkretnej sytuacji.
Holistycznie.
Krok po kroku.
Z cierpliwością.
I właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa zmiana 🤍
📲 Umów wizytę
📍Starogard Gdański
Ul. Armii Krajowej 9B
Tel. 570 559 400
BOOKSY: hairrepairtrychologia.booksy.com
📍Gdynia
Ul. Hryniewickiego 6c/11
[email protected].
16/05/2026
16 maja - Dzień Trychologa ✨
Nigdy nie pomyślałabym, że gabinet stanie się dla mnie aż tak ważnym miejscem.
To tutaj spędzam większość swoich dni.
Tutaj poznaję historie ludzi.
Tutaj razem przechodzimy przez stres, bezradność, momenty zwątpienia… ale też ogromną radość, kiedy w końcu pojawiają się efekty.
Ten gabinet naprawdę stał się moim drugim domem 🤍
A sama trychologia z czasem stała się czymś dużo więcej niż pracą.
To ciągłe szukanie przyczyn, nauka, rozmowy, obserwowanie małych zmian, które dla kogoś znaczą naprawdę bardzo dużo.
I chyba właśnie za to kocham ją najbardziej.
Za możliwość realnej pomocy, za zaufanie.
Za ludzi, których spotykam każdego dnia ✨
Dziękuję każdej osobie, która mi zaufała ♥️
Czy z łysieniem androgenowym trzeba się pogodzić?
Tak, jest to łysienie przewlekłe, postępujące.
Ale to nie znaczy, że nie musisz nic z tym robić.
Z tym łysieniem naprawdę można działać.
Tylko problem w tym, że większość osób próbuje wszystkiego po trochu… i szybko się zniechęca, bo nie widzi efektów.
A tu nie chodzi o jeden produkt.
To, co widzisz na tej rolce, to efekt:
- dobrze dobranej terapii domowej,
- pracy z organizmem (dieta, suplementacja, tryb życia)
- regularności.
I przede wszystkim - trzymania się zaleceń, krok po kroku.
Bo w łysieniu androgenowym najgorsze, co można zrobić, to działać chaotycznie i co chwilę zaczynać wszystko od nowa.
Tu potrzeba czasu… Jeżeli zaczniesz w odpowiednim momencie to efekty naprawdę są możliwe.
Jeśli widzisz u siebie przerzedzenie włosów - nie odkładaj tego na później.
Im szybciej zaczniesz działać, tym większa szansa, że zatrzymasz proces.
📲 Umów wizytę
📍Starogard Gdański
Ul. Armii Krajowej 9B
Tel. 570 559 400
BOOKSY: hairrepairtrychologia.booksy.com
📍Gdynia
Ul. Hryniewickiego 6c/11
[email protected]
Linia włosów to jedno z najczęściej pomijanych miejsc w codziennej pielęgnacji.
Bardzo często w trichoskopii widzę coś, co zaskakuje moje klientki-
mimo że „dzisiaj nie mam makijażu”, ta okolica i tak jest zanieczyszczona.
Resztki podkładu, SPF, sebum, kurz.
To wszystko odkłada się dokładnie tam.
I teraz najważniejsze -
jeśli mieszek włosowy jest przewlekle obciążony i niedoczyszczony, to nie ma idealnych warunków do wzrostu.
Dlatego jeden prosty nawyk potrafi zrobić ogromną różnicę:
dokładny demakijaż linii włosów + świadome mycie tej okolicy.
To fundament, jeśli zależy Ci na zagęszczeniu i poprawie jakości włosów przy twarzy.
A Ty zwracasz uwagę na linię włosów podczas mycia? 👀
05/04/2026
Wesołych Świąt Wielkanocnych 🐣🐇
Niech ten czas będzie dla Was chwilą oddechu…
trochę wolniej, spokojniej, bardziej dla siebie.
Bez pośpiechu, bez presji.
Dużo zdrowia, wewnętrznego balansu i energii do dbania o siebie - nie tylko od święta.
Ściskam Was mocno! 🌸
3 rzeczy, które słyszę bardzo często, a niestety wprowadzają więcej szkody niż pożytku.
1. „Przyzwyczajam włosy do rzadszego mycia”
Skóra głowy nie działa na zasadzie „oduczania”.
Jeśli produkuje więcej sebum, to ma ku temu powód - hormony, styl życia, pielęgnacja.
Zbyt rzadkie mycie często tylko pogarsza sytuację:
👉 zaburza mikrobiom skóry
👉 powoduje nagromadzanie się sebum
👉 może doprowadzić do łupieżu, a nawet stanów zapalnych.
2. „Mam wyniki w normie, więc wszystko jest ok”
Norma laboratoryjna to bardzo szeroki zakres.
To, co jest „w normie”, nie zawsze jest optymalne dla wzrostu włosów.
I właśnie dlatego przy wypadaniu włosów patrzymy głębiej - na poziomy funkcjonalne, nie tylko „czy mieścisz się w widełkach”.
3. „Lepiej spać w mokrych włosach niż używać suszarki”
Długotrwałe warunki ciepło-wilgoć na skórze głowy to nie jest dobry pomysł.
👉 pogarsza stan skóry głowy
👉 sprzyja namnażaniu drobnoustrojów
👉 może nasilać łupież i podrażnienia
Odpowiednio używana suszarka naprawdę nie jest wrogiem.
Zdarzyło Ci się pomyśleć w ten sposób?
Daj znać w komentarzu 💬
3 miesiące. Tyle minęło od pierwszej wizyty tej pacjentki.
Przyszła do mnie w grudniu z wyraźnie przerzedzoną okolicą ciemieniową.
Diagnoza: łysienie androgenowe, do tego insulinooporność i niedobory.
Insulina na starcie: 23.
Zaczęłyśmy od podstaw:
✔️ odpowiednia pielęgnacja skóry głowy
✔️ stymulacja wzrostu włosów
✔️ uzupełnienie niedoborów
✔️ dieta i ruch
Kilka dni temu była na wizycie kontrolnej i powiem Wam szczerze… byłam bardzo pozytywnie zaskoczona.
Minęły zaledwie 3 miesiące, a w okolicy ciemieniowej już widać pierwsze zagęszczenie.
Insulina spadła do 13 - i to bez leków.
Tylko zmiana stylu życia i konsekwencja w działaniu.
To najlepszy dowód na to, że w trychologii kluczowe jest znalezienie przyczyny i praca wielotorowa, a nie jeden „magiczny preparat”.
08/03/2026
Dziś świętujemy siłę, wrażliwość i piękno kobiet 🌸
Każda z nas jest inna. Mamy różne historie, różne tempo życia i różne wyzwania. Czasem mamy też różne problemy z włosami - ale jedno jest wspólne: każda kobieta zasługuje, żeby czuć się dobrze ze sobą.
W gabinecie widzę codziennie, jak ogromną zmianę daje nie tylko poprawa kondycji włosów, ale też odzyskanie pewności siebie.
Dlatego w Dniu Kobiet życzę Wam przede wszystkim spokoju, siły i poczucia, że jesteście piękne dokładnie takie, jakie jesteście ♥️
Dbajcie o siebie - nie tylko od święta. 🌷
Pierwsze efekty w trakcie terapii ✨
To jeszcze nie koniec drogi, ale bardzo lubię ten moment - kiedy zaczyna być widać, że skóra głowy dobrze reaguje na wprowadzone działania.
Teraz działamy dalej i robimy kolejne kroki.
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Strona Internetowa
Adres
Armii Krajowej 9B
Starogard Gdanski
83-200
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 10:00 - 18:00 |
| Wtorek | 10:00 - 18:00 |
| Środa | 10:00 - 18:00 |
| Czwartek | 10:00 - 18:00 |