Piękno Natury A.S.

Prawidłowe oczyszczenie skóry to podstawowy krok w Twojej codziennej rutynie. Sprawdź co robić, a czego się wystrzegać, by Twoja skora byla w jak najlepszej kondycji.
:) Co robić?
• Myj skórę twarzy dwa razy dziennie - prawidłowe oczyszczenie skóry rano jest potrzebne nie tylko by odświeżyć ją, ale aby pozbyć się nadmiernej warstwy łoju. Wieczorem, musisz usunąć zanieczyszczenia i kurz, który w połączeniu z łojem i makijażem utrudnia Twojej skórze prawidłowe funkcjonowanie i oddychanie.
• Kontroluj swoją skórę - regularna konsultacja z kosmetyczką pozwoli Ci dopasować odpowiednie produkty w zależności od aktualnego stanu skóry, pory roku czy Twojej aktywności.
• Jeśli chcesz zachować młody wygląd na dłużej, użyj chłodnej wody. To pobudzi Twoją skórę i przyspieszy mikrokrążenie.

:( Czego nie należy robić?
• Nie używaj produktów, które pozostawiają skórę napiętą lub suchą - wiele z nich pozbawia skórę naturalnej warstwy ochronnej
• Nie używaj do mycia twarzy mydła przeznaczonego dla ciała - wiele z nich zawiera detergenty i dodatki, które mogą zniszczyć naturalną warstwę ochronną skóry, powodując m.in. wypryski.
• Nie używaj produktów, które zawierają alkohol. Zaburzają one prawidłowe funkcjonowanie gruczołów łojowych. Im silniej walczysz z przetłuszczeniem, tym więcej sebum jest produkowane.

DOMOWE SPA:

Piękne dłonie - wizytowka każdej kobiety. Coraz czesciej zwracamy również uwagę na dłonie mężczyzn :)

Skóra dłoni każdego dnia jest poddawana niekorzystnemu działaniu wielu czynników zewnętrznych. Częsty kontakt z wodą i detregentami, które stosujesz do sprzątania, może ją podrażniać i przesuszać. Podobnie działają niska temperatura i wilgoć, o które nie trudno na zewnątrz zimą oraz promieniowanie UV, które znacznie przyspiesza proces starzenia się skóry. Chcąc chronić dłonie przed niszczącym działaniem czynników środowiskowych, warto zadbać o ich odpowiednią pielęgnację. Taką, która nie tylko nawilży i zregeneruje podrażnioną skórę, ale przede wszystkim zapobiegnie nadmiernej utarcie wilgoci z naskórka.

Przed kazdą maską dla lepszego wchlaniania substancji wykonaj peeling, np: z cieplych fusow kawy lub olej kokosowy + cukier + cytryna jezeli skora nie jest zbyt przesuszona.

*Maska regeneracyjna:
- łyżeczka oleju kokosowego
- łyżeczka oleju rycynowego
- łyżeczka miodu
- kapsula wit a + e
- żołtko
Wszystko wymieszaj, wmasuj w dlonie ok 5 min, nałóż torebki foliowe i owiń ręcznikiem. Pozostaw na 20-30 min, spłucz ciepłą wodą posmaruj kremem lub olejem ze słodkich migdałów.

*Kąpiel w oliwie z oliwek:
W szklanej miseczce podgrzej oliwe z oliwek i mocz w niej rece 15-20 min nastepnie wmasuj ją w dłonie a nadmiar wytrzyj w ręcznik papierowy.

Jeśli zależy Ci na ładnym wyglądzie dłoni, postaraj się chronić je przed szkodliwym działaniem detergentów i przed ich użyciem zakładaj na ręce rękawiczki. A dbając o ich higienę, stosuj łagodne mydła roślinne, które nie będą podrażniać i przesuszać skóry. W ich składzie nie powinno być SLS-ów, parabenów, silikonów, tłuszczów zwierzęcych, barwników.

DOMOWE SPA:

Miód ma szerokie zastosowanie w medycynie i kosmetyce. Jest często wykorzystywany w leczeniu zmian skórnych i trądziku, ponieważ ma właściwości bakteriobójcze (najsilniejsze właściwości antybakteryjne ma miód manuka), zmniejsza ryzyko powstania bliznowców, przyspiesza gojenie się ran. Miód również doskonale nawilża i koi podrażnienia skóry, dlatego jest doskonałym składnikiem domowych kosmetyków.
Wspomaga leczenie przeziębień, wzmacnia odporność, koi nerwy i pomaga w zasypianiu.

Kilka przepisów na domowe kosmetyki:

Maseczka nawilżająca do cery suchej, wrażliwej:
-2 łyżki miodu
-pół szkl mleka (prawdziwego od krówki) lub śmietanki 30 %
Składniki dobrze ze sobą wymieszaj i nałóż na wcześniej oczyszczoną skórę. Pozostaw na 15-20 min i zmyj letnią przegotowaną wodą. Nałóż krem odżywczy lub olej z awokado lub słodkich migdałów.
Ta maseczka świetnie ukoi popękane pięty czy suche kolana i łokcie.

Naturalny balsam do ust:
-łyżeczka miodu
-2 łyżeczki startego wosku pszczelego
-2 krople witaminy 3 (może być z kapsułki wit e czy tez a+e)
-kilka kropel soku z cytryny jako konserwant
Dokładnie połącz składniki do uzyskania gładkiej masy, przełóż do małego pojemniczka i przechowuj w chłodnym miejscu

Maseczka na przesuszone włosy
- 5 łyżek miodu
- 5 łyżek soku z cytryny
- 3 łyżki oleju rycynowego (nierafinowanego), lub oliwy z oliwek
- opcjonalnie 1 żółtko
Składniki wymieszaj w szklanej miseczce i nałóż na lekko wilgotne czyste włosy. Pozostaw jak najdłużej. Dla bardzo mocno zniszczonych włosów polecam zostawić na noc, spłukać ciepłą wodą i umyć szamponem spłukać zimną wodą

Maseczka oczyszczająca:
-łyżka miodu
-2 łyżki płatków owsianych
-1 łyżka mielonych migdałów
-kilka kropel soku z cytryny
Wymieszaj składniki, nałóż na oczyszczoną wcześniej twarz, pozostaw na ok 10 min. Zmyj letnią wodą (przed zmyciem możesz przemasować twarz jeżeli nie ma stanów zapalny w celu lekkiego peelingu). Nałóż krem lub olej NEEM z miodli indyjskiej, lub z pestek malin.

DOMOWE SPA:

Kawa - zawarta w niej kofeina, ma doskonały wpływ na skórę. Kofeina zawiera środki przeciwutleniające, chroni skórę przed wpływem wolnych rodników. Regularne stosowanie kosmetyków z kofeiną zmniejsza widoczność cellulitu, ujędrnia skórę i nadaje jej elastyczności.

Kawa zwęża pory i usuwa martwy naskórek, dzięki czemu skóra wygląda młodziej. Ma też właściwości rozjaśniające zaczerwieniania, dlatego można ją stosować na cienie pod oczami.

Domowy peeling:
1. Najprostszy i najdelikatniejszy będzie peeling z samych fusów kawy przeznaczony do twarzy i szyi. Najlepsze będą ze świeżo mielonych ziaren.
Zaparzamy w niewielkiej ilości wody, odstawiamy, ciepłe odsączamy i nakładamy na twarz. Delikatnymi okrężnymi ruchami masujemy twarz po czym dokładnie spłukujemy letnią wodą. Nakładamy sprawdzony krem lub np: olej z awokado, kokosowy bądź ze słodkich migdałów

Jeżeli chcemy by peeling był bogatszy połączmy ciepłe fusy z olejem kokosowym, avocado lub migdałowym i miodem.

2 Mocniejsze peelingi wykonywane na ciało zrobimy łącząc:
- fusy + sol lub cukier + miód
- fusy + miód + rozgniecione awokado

Nakładamy mieszankę na ciało, masujemy okrężnymi ruchami od dołu ku gorze, spłukujemy letnia wodą (możemy na koniec zahartować się zimną, obkurczy nam to naczynia) i nasmarować ciało olejem z orzechów makadamii lub kokosowym

3. Peeling antycellulitowy i maska wyszczuplająca w jednym:
fusy + po pół łyżeczki chilli, cynamon, imbir, kurkuma

Taką mieszanka peelingujemy nogi pośladki brzuch i pozostałą papkę owijamy folią spożywczą, kładziemy się na 40 min pod koc po czym spłukujemy letnią wodą (tu również dobrze będzie polać na koniec zimną wodą) i smarujemy się olejem z orzechów makadamii. Jeżeli robimy jako sam peeling możemy dodać trochę soli bądź cukru by uzyskać intensywniejszy efekt.