MD Taras Semenyna

‼️Ciemny pasek na paznokciu? Zdejmij skarpetki i sprawdź to teraz. Zajmie Ci to 10 sekund.

👌Zacznę od dobrej wiadomości: zwykle to nic groźnego. Ciasny but, uraz przy bieganiu, leki, czasem po prostu masz je od zawsze.

🤔Ale jedna rzecz wygląda identycznie i ta nie wybacza czekania. Trzy sygnały, po których ją poznasz:

1. ZMIERZ WZROKIEM. Szersze niż 3 mm? Brzegi poszarpane, kolor niejednolity? To już nie wygląda na zwykły siniak.

2. SPÓJRZ NA SKÓRĘ OBOK. Jeśli ciemny kolor wyszedł z paznokcia na wał albo opuszkę — nie odkładaj tego na „po urlopie”. To objaw Hutchinsona.

3. ZRÓB TEST CZASU. Zdjęcie telefonem dziś, drugie za miesiąc. Siniak ucieka ku górze i schodzi razem z odrostem. Pasmo, które tkwi przy skórce — zostaje i się poszerza.

Postać podpaznokciowa to około 1,9% czerniaków skóry. Rzadka — ale rozpoznawana za późno, bo latami bierze się ją za siniak po bucie. I to nie ta liczba decyduje o rokowaniu. Decyduje data wizyty.

🤝10 sekund w domu, 10 minut u mnie. Badanie dermatoskopem jest bezbolesne, a decyzję dostajesz jeszcze na tej samej wizycie.

📞Umów się: link w bio albo tel. 518 325 818. Szczecin.

Sprawdziłeś? Napisz w komentarzu, co widzisz — odpowiem każdemu.

Twój najważniejszy pieprzyk jest prawdopodobnie tam, gdzie nigdy nie zaglądasz.

Brzmi dziwnie? A jednak. Skóra to Twój największy narząd — około 2 m² i mniej więcej 15% masy ciała. Codziennie widzisz z niej może 20%: twarz, dłonie, przedramiona. Reszta? Plecy, kark, pośladki, tylna strona ud, podeszwy, przestrzenie między palcami. Białe plamy na Twojej własnej mapie.

I tu robi się ciekawie. Czerniak wcale nie potrzebuje słońca. Potrafi wyrosnąć pod paznokciem, na podeszwie stopy, między palcami — w miejscach, w które słońce niemal nie dociera. Dlatego „opalam się z głową” to za mało.

Dlatego ja oglądam CAŁE ciało — nie tylko to jedno miejsce, które Cię przyprowadziło. Brzmi jak przesada? W badaniach aż co piąta groźna zmiana (22%!) była wykryta zupełnie przypadkiem — podczas oglądania całej skóry, a nie z powodu, z którym pacjent przyszedł.

Do tego mam narzędzie, którego Twoje oko nie zastąpi: dermatoskop. Powiększa znamię około 10-krotnie i „prześwietla” naskórek, pokazując struktury niewidoczne gołym okiem. Dwa pieprzyki mogą wyglądać identycznie — w dermatoskopie jeden mówi „spokojnie”, a drugi „sprawdźmy to dokładniej”.

A dlaczego regularnie, a nie raz na dekadę? Bo skóra żyje i się zmienia. Najważniejszym sygnałem nie jest to, jak znamię wygląda dziś — tylko jak zmieniło się w czasie. Bez punktu odniesienia nie ma porównania. Raz w roku (częściej, jeśli masz dużo znamion, jasną karnację albo czerniaka w rodzinie) = mam z czym porównać.

Najlepsze? To badanie jest banalnie proste. 15–20 minut, bez bólu, z pełnym poszanowaniem Twojej intymności. Wychodzisz albo ze spokojem, albo z planem — i to jest cała jego wartość.

👉 Kiedy ostatnio ktoś fachowo obejrzał całą Twoją skórę?

Masz znamię, które się zmienia, swędzi, krwawi albo po prostu „odstaje” od reszty? Nie czekaj — napisz w komentarzu lub umów badanie znamion.

👨‍⚕️Pacjent, 42 lata. Pracuje na budowie i na co dzień nosi ciężkie obuwie robocze. Ból w obrębie dużych palców towarzyszył mu od ponad piętnastu lat i od początku wiązał go z butami BHP.
🧪Przez ten czas przeszedł mnóstwo zabiegów – od terapii zachowawczych, takich jak podcinanie, klamry czy tamponady, aż po chirurgiczne wycinanie płytek paznokciowych. Wszystko to dawało tylko krótkotrwałą ulgę.

🤔Do mojego gabinetu trafił z kolejnym nawrotem wrastania na obu stopach. Podczas badania stwierdziłem ostry stan zapalny wałów okołopaznokciowych, wkręcanie i wrastanie paznokci oraz mocno przerośnięte wały.

‼️W tym przypadku kluczem do sukcesu było zrozumienie, że problem wcale nie tkwił w samym paznokciu. Prawdziwą przyczyną były przerośnięte wały okołopaznokciowe połączone z ciągłym urazem mechanicznym w butach roboczych. Właśnie dlatego wcześniejsze działania skupione wyłącznie na paznokciu przynosiły tak krótkotrwałe efekty.
Podjęliśmy decyzję o plastyce wałów okołopaznokciowych.

📷Na zdjęciach powyżej możecie zobaczyć stan podczas pierwszej wizyty oraz efekty po miesiącu i po trzech miesiącach od zabiegu.

Wrastający paznokieć, guzek pod płytką, „kostka” na palcu — to trzy różne problemy. I trzy różne zabiegi.
Pokazuję Wam trzy, które w podochirurgii wykonuję najczęściej. Ale najpierw jedno: nie oceniam tego, co widać na paznokciu. Oceniam przyczynę — RTG, USG, biomechanika chodu. Z perspektywy lekarskiej, nie tylko podologicznej.
1️⃣ Plastyka wałów okołopaznokciowych
Małoinwazyjne wycięcie przerośniętego wału i ziarniny — bez naruszania macierzy i płytki paznokcia. Dla kogo: wrastające paznokcie, przewlekłe stany zapalne, nawroty po klasycznych zabiegach.
2️⃣ Plastyka opuszki z usunięciem egzostozy podpaznokciowej
Usunięcie łagodnej narośli kostno-chrzęstnej (osteochondroma) spod płytki i rekonstrukcja opuszki. Dla kogo: młodzi dorośli, twardy guzek i deformacja paznokcia — ok. 80% przypadków dotyczy palucha.
3️⃣ Usunięcie osteofitu
Resekcja reaktywnej narośli kostnej na grzbiecie paliczka dalszego, deformującej płytkę. Dla kogo: dorośli 40+, zmiany zwyrodnieniowe, nawracająca deformacja.
‼️ Ważne: egzostoza podpaznokciowa i osteofit to NIE to samo. Pierwsza to łagodny guz kostno-chrzęstny (młodsi), drugi — narośl reaktywna, nienowotworowa (zwyrodnienie, 40+). Mechanizm inny, więc i leczenie inne. Dlatego kluczem jest różnicowanie w RTG — nie diagnozuje się „na oko”.
Masz guzek, ból albo deformację paznokcia? Nie każda „kostka” to to samo. RTG + konsultacja = trafna diagnoza.
Który zabieg mam rozwinąć w osobnym poście? Napisz w komentarzu 👇
📚 Źródła: (m.in. Am J Surg Pathol; Foot Ankle Surg 2024; Medicina 2024).
plastykawalow

Mój pierwszy zabieg zrobiłem przyjacielowi. W domu. Drżącymi rękami.
Był 2016 rok. Męczył się ponad pół roku — wrastający paznokieć, ropienie, ból przy każdym kroku. Zaufał mi, choć byłem na samym początku drogi.
Wykonałem klinowe wycięcie paznokcia. Wtedy — standard. Znałem ten zabieg z książek i filmów szkoleniowych. Ale fotel to nie podręcznik.
Przez chwilę było dobrze.
A potem przyszedł nawrót.
I to on pchnął mnie do szukania odpowiedzi. Tak trafiłem na podologię, a razem z nią na podochirurgię — dziś to mój konik.
Bo dziś już wiem: klinowe wycięcie bez zniszczenia macierzy paznokcia nawraca nawet u co trzeciego pacjenta (~38%, przegląd Cochrane). To nie był pech. To statystyka.
I jeszcze jedno, czego wtedy nie wiedziałem: wrastający paznokieć to bardzo często NIE problem paznokcia. Winowajcą bywa przerośnięty wał okołopaznokciowy. Wycinasz paznokieć — a przyczyna zostaje. Dlatego wraca.
Tego zabiegu dziś już bym nie wykonał — duży nawrót, słaba estetyka. Pracuję metodami, po których nawrót to kilka procent.
Mój przyjaciel wie o tym najlepiej. I zgodził się, żebym pokazał Wam to zdjęcie.
Też miałeś nawrót po zabiegu na wrastający paznokieć? Napisz w komentarzu 👇

👨‍⚕️Pacjentka, 28 lat, aktywna sportowo. Zgłosiła się do mnie z powodu dyskomfortu przy dłuższym chodzeniu i bieganiu oraz zaniepokojona wyglądem paluchów.

🧪Podczas badania stwierdziłem przerost dystalnej części paliczka, który powodował wrastanie paznokcia i ból przy każdym kroku. RTG potwierdziło diagnozę: wyrośl kostna podpaznokciowa (subungual exostosis) w obu paluchach.

🤔Rozwiązanie? Zabieg usunięcia zmian kostnych wraz z plastyką opuszki.

✅Gojenie przebiegło bez powikłań, szwy zdjęliśmy po trzech tygodniach. Dzięki usunięciu patologicznej zmiany odblokowaliśmy prawidłowy tor wzrostu paznokcia. Pacjentka wróciła do treningów, a cała terapia zamknęła się w około trzech miesiącach.

🥳Efekty możecie zobaczyć na zdjęciach

🔥Masz podobny problem? Zapraszam do kontaktu

Serdecznie zapraszamy ❤️

Przesiewowe badanie dermatoskopowe na Wrzosowym Wzgórzu 🥰💪

Już w sobotę 4 lipca od godziny 9:00 do godziny 13:00 zapraszamy na badanie znamion 😎

Badanie wykonuje lekarz dermatolog Taras Semenyna 👨‍⚕️🥼

Jeśli masz wrażliwą skórę i dostrzegasz niepokojące znamiona na skórze - odwiedź Nas i sprawdź stan swojej skóry 🤗

Słoneczne dni są coraz bliżej, a to jest sygnałem dla Nas aby sprawdzić stan swojej skóry 🥰

Zbadaj swoją skórę i ciesz się pięknym wyglądem w słoneczne dni 🌞

💸 CENA BADANIA: 150 zł

Zaufaj Naszym Specjalistom i odwiedź Szczecińskie Centrum Zdrowia 🥰

📍 Przychodnia „Wrzosowe Wzgórze”
👉 ul. Józefa Romana 11-13
☎️ REJESTRACJA: 91 44-30-800 lub 519-895-248 lub 511-418-848

Witam i zapraszam 😉❤️

Zadbaj o siebie – badaj się regularnie 🤗

W związku z dużym zainteresowaniem przesiewowymi badaniami dermatoskopowymi ogłaszamy, że zapraszamy pacjentów na nowe dwie tury badan:

🍀 13 czerwca 2026 (sobota) 9:00-13:00
🍀 4 lipca 2026 (sobota) 9:00-13:00

Badanie wykonuje lek. Taras Semenyna 🌞

Pomyśl o zdrowiu swojej skóry i zaplanuj w kalendarzu badanie dermatoskopowe 🥰

Zaufaj Naszym Specjalistom i odwiedź Szczecińskie Centrum Zdrowia 🥰

📍 Przychodnia „Wrzosowe Wzgórze”
👉 ul. Józefa Romana 11-13
☎️ REJESTRACJA: 91 44-30-800 lub 519-895-248 lub 511-418-848

👨‍⚕️Konsultacje dermatologiczne on-line – profesjonalna pomoc bez wychodzenia z domu
Od ponad 10 lat pomagam Wam w diagnozowaniu i leczeniu schorzeń skóry oraz problemów z paznokciami. Moja codzienna praktyka skupia się na dermatologii oraz precyzyjnych zabiegach z zakresu chirurgii skóry oraz podochirurgii.
Doskonale wiem, że czas, odległość lub nagła potrzeba medyczna często utrudniają osobistą wizytę w gabinecie. Dlatego, aby ułatwić Wam szybki dostęp do specjalistycznej porady, uruchamiam konsultacje on-line.
W czym mogę Ci pomóc podczas e-wizyty?
Skupiamy się przede wszystkim na problemach dermatologicznych i kwalifikacjach zabiegowych. Podczas konsultacji internetowej możemy omówić:
✅ Diagnostykę zmian skórnych – w tym wstępną ocenę i kwalifikację do dermatoskopii lub chirurgicznego usunięcia zmian podejrzanych i drażniących (zarówno u dorosłych, jak i u dzieci).
✅ Problemy w obrębie aparatu paznokciowego – kwalifikację do specjalistycznych zabiegów podochirurgicznych, takich jak plastyka wałów okołopaznokciowych czy usuwanie egzostoz podpaznokciowych.
✅ Plan leczenia i pielęgnacji – analizę dotychczasowej terapii, wyników badań oraz dobór odpowiedniego postępowania.
Do każdego przypadku podchodzę w pełni indywidualnie. Zależy mi na tym, abyście na każdym etapie – od pierwszej rozmowy po ewentualny zabieg w gabinecie – czuli się bezpiecznie i komfortowo.
‼️ Ważna informacja: Konsultacje prowadzę również w języku ukraińskim.
🤝 Masz pytania dotyczące e-wizyty lub chcesz zarezerwować termin?
Napisz w wiadomości prywatnej 📧, a prześlę Ci wszystkie szczegóły techniczne, lub skorzystaj bezpośrednio z kalendarza https://www.znanylekarz.pl/z/2iKUaz

‼️‼️ WAŻNE OŚWIADCZENIE

Szanowni Państwo,

Z ogromną radością i wdzięcznością przyjąłem informację o nominacji do tytułu Podolog Roku. To dla mnie bardzo miłe wyróżnienie, za które serdecznie dziękuję kapitule oraz wszystkim osobom, które dostrzegły moją codzienną pracę.

Po głębszym przemyśleniu podjąłem jednak decyzję o wycofaniu swojej kandydatury z tegorocznej edycji plebiscytu. Moja decyzja wynika z kilku istotnych powodów, którymi chciałbym się z Państwem podzielić.

Jako lekarz na co dzień zajmuję się szerokim spektrum schorzeń, w tym zabiegami z zakresu podochirurgii. Moje uprawnienia zawodowe dają mi znacznie szerszy wachlarz możliwości terapeutycznych niż te, którymi dysponują podolodzy bez wykształcenia medycznego. Uważam więc, że startowanie w jednej kategorii z osobami o innym profilu zawodowym byłoby z mojej strony nie do końca sprawiedliwe wobec pozostałych uczestników.

Dodatkowo wielu nominowanych to moi kursanci i wychowankowie. Obserwuję ich rozwój z dumą i wiem, jak ogromne znaczenie ma publiczne docenienie pracy, zwłaszcza na początku drogi zawodowej. Chciałbym ustąpić miejsca tym młodym, ambitnym specjalistom, aby to oni mogli cieszyć się z zasłużonej nagrody, która z pewnością stanie się dla nich silnym impulsem do dalszego działania.

Dla mnie największą nagrodą i wyrazem uznania są dziesiątki tysięcy pacjentów, którzy przez lata zaufali mnie i moim zespołom. To ich powrót do zdrowia i codzienna wdzięczność stanowią fundament mojej satysfakcji zawodowej.

Zwracam się również z uprzejmą prośbą do wszystkich, którzy planowali oddać na mnie głos za pomocą SMS-a. Będę niezwykle wdzięczny, jeśli zamiast wysyłania wiadomości, przeznaczą Państwo tę kwotę na wsparcie dowolnej fundacji pomagającej chorym dzieciom. Taki gest wsparcia będzie dla mnie najpiękniejszym podziękowaniem.

Jeszcze raz dziękuję za wyróżnienie i życzę wszystkim nominowanym powodzenia w dalszym rozwoju tej pięknej i potrzebnej dziedziny, jaką jest podologia.

Z wyrazami szacunku,
lek. Taras Semenyna