Femmedita

Femmedita

Udostępnij

Naturalny, artystyczny makijaż permanentny
Brwi / Kreski / Usta
Kobiecość, atrakcyjność, pewność siebie💄
Prowadzę sesje 1:1 📩

Photos from Femmedita's post 24/12/2024

Z okazji Świąt życzę Wam przede wszystkim spokoju, radości, ciepła, odpoczynku i pięknych chwil w gronie najbliższych 🥰

W tym roku świąteczny czas wyjątkowo spędzam w naszych pięknych górach!🏔️ Ładuję baterie i wracam do Was jeszcze przed nowym rokiem 🙂

27/11/2024

Poczucie bezpieczeństwa jest fundamentem zdrowego funkcjonowania każdej kobiety. ⤵️

I przede wszystkim chodzi tu o bezpieczeństwo emocjonalne - abyśmy mogły swobodnie wyrażać swoje emocje - zarówno te pozytywne, jak i negatywne. Aby były one przyjmowane bez oceniania i umniejszania. Emocje są naszym naturalnym językiem jakim posługujemy się jako kobiety.💬

👉 Kiedy spotykamy się z brakiem akceptacji naszej emocjonalnej natury zaczynamy gasnąć i zamykać się, co wiąże się z utratą wewnętrznego poczucia bezpieczeństwa.
👉 W dalszej kolejności wchodzimy w tryb walki, rywalizacji, czy przejęcia inicjatywy. Nasza pierwotna, wrodzona delikatność i miękkość przeradza się w nienaturalną formę siły, która z czasem sprawia, że zaczynamy się frustrować i męczyć, a nasze zachowania mogą przyjąć postać pasywno-agresywnych.
👉 Konsekwencje mogą dotknąć również naszego ciała - brak regulacji emocjonalnej sprzyja m. in. napięciom, nadwadze, czy chorobom autoimmunologicznym.

Powrót do naturalnego stanu bezpieczeństwa wymaga od nas przede wszystkim pracy z emocjami, rozluźnieniem i gruntownym odpoczynkiem. 💆‍♀️

16/11/2024

Empatię ma w sobie każdy z nas 💖
Jesteśmy uczeni tego, aby okazywać dobroć innym ludziom, ale czy tę samą dobroć potrafimy okazywać samym sobie?

Okazywanie sobie miłości i dobroci jest kluczem do odnalezienia i budowania relacji ze sobą, co dalej pozwoli zbudować zdrową, otwartą i pełną miłości relację z drugim człowiekiem. Niezależnie od tego czy mówimy tu o relacji romantycznej, przyjacielskiej, czy rodzinnej.

Za każdym razem kiedy oddalamy się od siebie to oddalamy się też od innych ludzi, co skutkuje nieporozumieniami, poczuciem izolacji i osamotnienia ❌

Otwarcie się przed sobą niejednokrotnie wymaga dużej odwagi, zmierzenia się z wewnętrznymi lękami i z tym co nas boli, jednak ostatecznie prowadzi do lekkości, wolności i harmonii 🕊️

Kiedy dbasz o siebie - dbasz o innych 💞

14/11/2024

Największy komfort jakiego można doświadczyć to móc rozgościć się w swojej kobiecości.

29/10/2024

Rywalizację zostawiamy mężczyznom 😉

To męski instynkt ukierunkowany jest na działanie i rywalizację. Kobiecość to pasywność.

👉 Potrzeba rywalizacji zdradza nasze poczucie niższości i jest równa potrzebie wykazania się i próbą udowodnienia swojej wartości, podczas gdy tę wartość powinnyśmy nosić już w sobie.

Wszelkie próby rywalizacji - o wygląd, czy mężczyznę kobiecie odbierają atrakcyjność, a mężczyźnie męskość.

Kiedy poczujemy się kobieco? Kiedy zadbamy o siebie, o swoją energię i pewność siebie👌

Photos from Femmedita's post 27/10/2024

Pełny cennik zabiegów kosmetycznych znajduje się na stronie https://femmedita.com/

Skontaktuj się ze mną w wiadomości prywatnej 📩 lub pod numerem telefonu 📞 517 139 800

22/10/2024

Drogie Klientki! Drogie Kobiety!

W ostatnim czasie swój profil ukierunkowałam na kobiecość, akceptację siebie i relacje.
Jako osoba od kilku lat pracująca w branży beauty osobiście uważam, że nasza atrakcyjność i samopoczucie nie wynikają jedynie z tego jak wyglądamy. Choć wygląd w dalszym ciągu jest ważnym aspektem pozwalającym nam poczuć się ze sobą dobrze to uważam, że równie ważna jest nasza emocjonalność, pewność siebie i wszelkie przekonania jakie w sobie nosimy na swój temat.

Ostatnie lata były czasem kiedy mocno nad sobą pracowałam (i nadal pracuję), a efekty tej pracy wyraźnie odczuwam w swoim codziennym życiu. A ponieważ mi samej udało się zmierzyć z wieloma różnymi problemami i wewnętrznymi rozterkami to w tym samym chciałabym pomóc innym kobietom. Wspieranie kobiet w umacnianiu wiary w siebie jest czymś co zrodziło się w mojej głowie już wiele lat temu, jednak nie wiedziałam w jaki sposób mogę dokładnie zadziałać, aby wcielić ten pomysł w życie. Okazuje się, że aby móc pomagać innym musiałam najpierw zacząć od siebie 😉

Głęboko ufam swojej intuicji, dlatego idąc za głosem serca poszerzam swoją działalność o konsultacje i sesje 1:1 dla kobiet, które m. in. chcą nabrać większej pewności siebie, popracować z przekonaniami na temat poczucia kobiecości, akceptacji siebie i swojego ciała. Chętnie przy tym wysłucham, przytulę i wesprę, a jeśli zajdzie taka potrzeba to dam motywacyjnego kopniaka 😉
Jeśli czujecie, że potrzebujecie takiego wsparcia to zachęcam Was do kontaktu. Każda z nas jest inna, ma inny temperament oraz potrzeby, dlatego formy spotkań oraz działań będę dostosowywała w taki sposób, aby były jak najbardziej skuteczne dla konkretnej osoby.

Oczywiście nie zwalniam tempa i w dalszym ciągu działam też z makijażem permanentnym, na który również Was zapraszam! ❤️

19/10/2024

Znormalizujmy pewność siebie u kobiet 👈

Kobieta, która jest pewna siebie to kobieta, która nie ulega tak łatwo wpływowi innych osób. Ponieważ nie wpisuje się w schemat „słabej, uległej i nieporadnej istoty” może uchodzić za „tą złą” lub niewygodną dla otoczenia. Oczywiście przy tym pewność siebie należy odróżnić od wywyższania się lub egocentryzmu.

Wpisywanie kobiet w rolę uległych i nieporadnych odbiera nam sprawczość, a tym samym nie pozwala nam osiągnąć pełnej emocjonalnej dojrzałości i niezależności. Stajemy się bezradnymi, małymi dziewczynkami czekającymi aż ktoś nas „uratuje”, co w następstwie prowadzi do uzależnienia od innych ludzi, blokady i/lub frustracji, w następstwie której wreszcie wybuchamy lub milczymy kumulując w sobie emocje mogące prowadzić nawet do depresji.

Przyjmowanie roli uległej i dopasowującej się staje się jednoznaczne z poszukiwaniem akceptacji na zewnątrz, utratą gruntu pod stopami i wpadnięciem w pułapkę bycia niewystarczającą.

11/10/2024

Nasze ciała nie są idealne i wcale nie muszą takie być. Ale to, co możemy dla swojego ciała zrobić, aby zdrowo funkcjonowało, a nam było łatwiej je zaakceptować i polubić to zaopiekować się nim 💆‍♀️ Trochę jak małym dzieckiem 😉

✅ Zdjąć presję i stres tam, gdzie czujemy wszelkie napięcia - rozluźnić się poprzez masaże, ćwiczenia oddechowe, odpoczynek na łonie natury 🍃
✅ Zadbać o umiarkowany ruch i zdrową dietę - jeśli nasza dieta mocno kuleje to małymi krokami wprowadzać coraz zdrowsze i mniej przetworzone produkty, aby stopniowo przyzwyczaić się do zmian. Drastyczna, nagła zmiana może nas szybko zdemotywować i wypalić w postanowieniu.
✅ Odstawić używki - nałogi są najczęściej rezultatem stresu, emocjonalnego przeciążenia oraz zagłuszeniem trudnych emocji i sytuacji, z którymi ciężko jest nam sobie poradzić. A stosowane długoterminowo zatruwają nas jeszcze bardziej 👉 Czy człowiek, który siebie kocha będzie siebie świadomie truł każdego dnia? 🚭
✅ Zadbać o głowę i emocje - odciążyć się, przestać narzucać sobie ciągłe, zapętlone zadania do zrobienia (często będące ucieczką od siebie). Wbrew pozorom żeby móc w życiu przyspieszyć i nabrać wiatru w żagle czasem trzeba zwolnić. Życie w ciągłym biegu nie tylko nie pozwoli cieszyć się tym co jest „tu i teraz”, ale przyczyni się też do nagromadzenia stresu w ciele, a w dalszej konsekwencji do chorób. Przyspieszy również starzenie.

Przede wszystkim warto jest zadbać o siebie w sposób holistyczny. Bez presji, z empatią i wyrozumiałością. To, czym siebie na co dzień karmimy - mówiąc tu nie tylko odżywianiu, ale też o relacjach, emocjach, ruchu, odpoczynku, spędzaniu czasu wolnego - będzie wpływało na nasz wygląd, całokształt i ogólne samopoczucie.

Ciąg dalszy w komentarzu 👇

07/10/2024

Poczucie bezpieczeństwa jest podstawową potrzebą kobiety. Kiedy nie czujemy się bezpiecznie to nie poczujemy się też kobieco. A żebyśmy mogły poczuć się w pełni bezpiecznie musimy wyjść z trybu przetrwania.

W poczuciu kobiecości możemy się wspierać nosząc sukienki, czy robiąc makijaż, ale podstawą jest to jak się czujemy w swoim własnym ciele 💆‍♀️
Czy mamy z nim kontakt?
Czy je lubimy?
Czy go słuchamy?
Jaki dialog ze sobą prowadzimy?
Czy potrafimy posiedzieć w ciszy z samą sobą czy od siebie uciekamy?
Czy o swoje ciało dbamy czy je zaniedbujemy?
Czy mamy czas i przestrzeń na relaks i odpoczynek? Czas dla siebie?

Im więcej napięcia (wszelkiego rodzaju) nosimy w swoim ciele, tym więcej presji będziemy wywierać na sobie i na innych ludziach. Będziemy siebie surowo oceniać nie tylko pod względem wyglądu, ale też pod względem codzienności.
Bo przecież „kobieta to ta, która troszczy się o innych”. Tylko, że ta kobieta też potrzebuje troski.
I jeśli jesteś tą kobietą to zatroszcz się dziś o siebie 🫶

📸

03/10/2024

Drogie Klientki!
Informuję, że w dn. 21.12.2024 - 29.12.2024 będę przebywała na świątecznym urlopie.

Co prawda do Świąt jeszcze daleko, ale wiem, że planujecie wizyty z wyprzedzeniem, a część z Was wykorzystuje okres świąteczny na gojenie makijażu 😊

Zapraszam na zabiegi do 20.12. oraz 30.12., 31.12. i od 02.01.2025 r.

02/10/2024

To takie proste, a jednocześnie dla wielu z nas tak trudne 💔

To, w jaki sposób o siebie dbamy jest odbiciem poziomu naszej miłości własnej. Tylko my możemy napełnić siebie miłością, aby móc wieść życie w radości, harmonii i wewnętrznym spokoju 🌸

Brak miłości własnej sprawia, że się od siebie odłączamy. ⤵️

W chwili kiedy się od siebie odłączymy to swoje własne niezaspokojone potrzeby zaczniemy przenosić na bliskich w celu uzyskania akceptacji. Ostatecznie zamiast akceptacji otrzymamy… wypalenie i brak szacunku ❌

Odłączenie się od siebie może też doprowadzić do sytuacji, kiedy spełnienia swoich potrzeb zaczniemy szukać na zewnątrz - w postaci snucia żądań i oczekiwań wobec innych ludzi/partnera. Zaczną one wytwarzać presję ostatecznie prowadząc do oddzielenia, frustracji i zależności zamiast miłości ❌

Tylko my same możemy napełnić siebie miłością poprzez codzienne dbanie o swoje emocje, poświęcanie sobie czasu, relaksując się i łącząc ze sobą. Pielęgnując miłość w sobie jesteśmy w stanie ją dać i otrzymać od drugiego człowieka. Bez stawiania warunków ❤️

18/09/2024

Kobiecość to dojrzałość, a dojrzałość to świadomość 👈

To wzięcie pełnej odpowiedzialności za to co czuję, co myślę i co robię. W chwili kiedy bierzemy odpowiedzialność za swoje emocje wchodzimy w swoją moc. Tam gdzie wcześniej widziałyśmy przeszkody i ograniczenia zaczynamy widzieć możliwości i szanse na rozwój, na powrót do siebie.

❌ Kumulowanie i tłumienie w sobie wszelkich emocji i potrzeb, brak wyrazu siebie, odcięcie się od swojej zmysłowości i sensualności oraz brak kontaktu ze swoim ciałem sprawiają, że przestajemy czuć się kobieco, a tym samym przestajemy siebie akceptować! 👈
Objęcie tych emocji i pełne ich wyrażenie pozwoli nam na odnowienie tego kontaktu i poczucie się w pełni wartościową, dojrzałą kobietą.

W miejsce obwiniania, złości i roszczeniowości wchodzi spokój. Osiągnięcie uczucia wewnętrznego spokoju jest jednoznaczne z zapanowaniem nad sobą i jednocześnie otwiera drogę do wewnętrznego głosu, czyli naszej kobiecej intuicji ✨

13/09/2024

Dlaczego warto postawić na siebie? Słuchać swojego wewnętrznego głosu, pielęgnować swój indywidualny charakter, poglądy i niepowtarzalny wygląd? ⤵️

Bo to będzie świadczyło o Twojej pewności, znajomości i akceptacji siebie 👈
Kobieta, która żyje i działa według własnych zasad jest ciekawa, intrygująca i zostaje zapamiętana. To kobieta, która się wyróżnia. Ma odwagę być sobą, wyraża siebie w pełni i jest autentyczna.

Już to mówiłam, ale powtórzę… Nie ma drugiej takiej kobiety jak Ty. Dlatego doceń siebie, dbaj o siebie i bądź z siebie dumna 🌷

09/09/2024

Każdy dzień jest okazją do tego, abyś wyglądała i czuła się piękna. Nie tylko wielkie wyjścia, święta lub urodziny.

Załóż tę piękną sukienkę, ułóż włosy, zrób makijaż. Dla siebie i dla swojego dobrego samopoczucia ❤️

I pamiętaj, że jesteś piękna, jesteś ważna i masz w sobie ogromną wartość! ✨

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Gabinet Kosmetyczny w Szczecin?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Telefon

Strona Internetowa

Adres


Ulica Emilii Plater 3/LU1
Szczecin
71-635

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 18:00
Wtorek 10:00 - 18:00
Środa 10:00 - 18:00
Czwartek 10:00 - 18:00
Piątek 10:00 - 18:00
Sobota 10:00 - 14:00