Nadinka Masaż Szczecin

nadinkamasaz.booksy.com/c/

Поздравляю моих замечательных подписчиков с годовщиной подписки. Спасибо за поддержку!Dziękujemy za wsparcie! ❤️ Надежда Кудлюк Никонова, Андрей Геннадиевич, Volodymyr Shostak

nadinkamasaz.booksy.com/c/

Спасибо за то, что вы стали самым активным подписчиком и вошли в мой список недели!Dziękuję, że jesteś moim najaktywniejszym subskrybentem i znajdujesz się na mojej cotygodniowej liście! 🎉 🎉 Krystyna Ciupina, Volodymyr Shostak, Iwona Kalinowska

🌿 Obrzęk czy cellulit? Jak rozpoznać różnicę?

Wiele kobiet zauważa nierówności na skórze i od razu myśli: „To cellulit”. Jednak nie zawsze jest to prawda.

💧 Obrzęk to nagromadzenie nadmiaru płynów w tkankach.

Najczęstsze objawy:
✔ uczucie ciężkości nóg,
✔ opuchlizna nasilająca się pod koniec dnia,
✔ ślady po skarpetkach lub ubraniu,
✔ napięta skóra,
✔ obwód nóg może zmieniać się w ciągu dnia.

🍊 Cellulit to zmiana w budowie tkanki podskórnej.

Charakterystyczne objawy:
✔ nierówności przypominające „skórkę pomarańczową”,
✔ widoczne wgłębienia i grudki,
✔ wygląd skóry nie zmienia się znacząco w ciągu dnia,
✔ może występować zarówno u szczupłych, jak i u kobiet z nadwagą.

👉 Co warto wiedzieć?

Obrzęk i cellulit często występują jednocześnie. Zastój limfy i nadmiar płynów mogą sprawiać, że cellulit staje się bardziej widoczny.

Dlatego tak ważne jest znalezienie przyczyny problemu, a nie tylko walka z jego objawami.

💚 Drenaż limfatyczny pomaga zmniejszyć obrzęki, poprawia przepływ limfy i mikrokrążenie. Dzięki temu tkanki pracują sprawniej, a skóra może wyglądać zdrowiej i bardziej jędrnie.

✨ Piękna skóra zaczyna się od zdrowych tkanek.

A Ty? Czy zdarza Ci się odczuwać ciężkość nóg pod koniec dnia?

nadinkamasaz.booksy.com/a/