Ilona Zaleśny Makeup Artist

✨ Jak świadomie dbać o skórę i spowolnić proces jej starzenia? ✨

Czy wiesz, że świadoma pielęgnacja skóry to coś więcej niż tylko nakładanie kremu? 💆‍♀️💖

🌿 Czy wiesz, jak prawidłowo aplikować krem pod oczy?
🌿 Jakie kosmetyki są odpowiednie dla Twojej skóry?
🌿 Jak dbać o cerę, aby jak najdłużej zachowała zdrowy wygląd, jędrność i blask?

Właśnie na te pytania szukałyśmy odpowiedzi podczas dzisiejszych zajęć w ramach projektu LOWE Tarnów! 🥰

Wspólnie odkrywałyśmy tajniki świadomej pielęgnacji, poznawałyśmy potrzeby naszej skóry i uczyłyśmy się, jak prawidłowo dobierać oraz stosować kosmetyki. 🧴✨

Bo piękna skóra to nie kwestia przypadku, ale codziennych nawyków, wiedzy i troski o siebie! ❤️

Pamiętajmy – na pielęgnację nigdy nie jest za późno! 🌸

DbamOSiebie ProfilaktykaStarzenia EdukacjaDorosłych

Czy istnieje coś takiego jak idealna budowa ciała? 🤔

A może „idealna” sylwetka to po prostu taka, w której wiemy, jak się ubrać, żeby podkreślić to, co w nas piękne?

A może wcale nie chodzi o typ figury, proporcje czy rozmiar…
Tylko o akceptację siebie i świadomość, że nie musimy wyglądać według jednego określonego wzorca. ❤️

W tym filmie sprawdzamy, jaki typ budowy ciała ma kobieta.

Ale ja jestem ciekawa czegoś więcej:
👉 Czy znajomość swojego typu sylwetki naprawdę pomaga w ubieraniu się?
👉 Czy dobrze dobrany fason potrafi zmienić nasze postrzeganie własnego ciała?
👉 A może najważniejsza jest po prostu pewność siebie?

Jak Ty uważasz?
Idealna sylwetka istnieje, czy idealna jest ta, którą potrafimy zaakceptować i dobrze „ubrać”? ✨

Napisz w komentarzu — jestem bardzo ciekawa Twojego zdania. 👇

🎨 KOLOR MA MOC. Jaką energię komunikujesz swoim ubraniem?

Zanim wypowiesz pierwsze słowo, Twój wygląd już coś komunikuje. Kolor ubrania wpływa na to, jak jesteśmy odbierane, ale także na to, jak same czujemy się w danym stroju.

Nie ma jednego uniwersalnego „języka koloru”. Znaczenie zależy od odcienia, fasonu, zestawienia, okazji, kultury i osobistych skojarzeń. Mimo to kolory często wywołują określone emocje.

❤️ CZERWIEŃ
Energia, siła, dynamika i wyrazistość. Przyciąga uwagę i dodaje stylizacji ekspresji.
Komunikat: „Jestem zauważalna. Mam energię.”

💙 NIEBIESKI
Spokój, zaufanie, stabilność i profesjonalizm.
Komunikat: „Możesz mi zaufać. Jestem opanowana.”

💚 ZIELEŃ
Natura, równowaga, świeżość i harmonia.
Komunikat: „Cenię spokój i bliskość natury.”

💛 ŻÓŁTY
Optymizm, radość, kreatywność i energia.
Komunikat: „Jestem otwarta na działanie.”

🧡 POMARAŃCZOWY
Ciepło, entuzjazm, spontaniczność i towarzyskość.
Komunikat: „Lubię kontakt i dobrą energię.”

💜 FIOLET
Kreatywność, indywidualność, wyobraźnia i tajemniczość.
Komunikat: „Nie boję się wyrażać siebie.”

🖤 CZARNY
Elegancja, formalność, siła i zdecydowanie. W niektórych sytuacjach może też tworzyć bardziej zdystansowany wizerunek.
Komunikat: „Mam kontrolę. Jestem zdecydowana.”

🤍 BIEL
Prostota, świeżość, czystość i minimalizm.
Komunikat: „Cenię klarowność i prostotę.”

🤎 BRĄZY I BEŻE
Naturalność, spokój, stabilność i ciepło.
Komunikat: „Jestem spokojna, naturalna i dostępna.”

✨ Ale najważniejsze jest coś jeszcze…

Kolor mówi coś odbiorcy, ale może też wpływać na to, jak same siebie postrzegamy.

Dlatego zapytaj siebie:

Jaką energię chcę dziś poczuć?
Jak chcę być odebrana?
Co chcę zakomunikować bez słów?

Stylizacja to nie tylko ubranie — to również narzędzie komunikacji.

A Ty — jaki kolor najczęściej wybierasz i jaką energię daje Ci jego noszenie? 👇

wizerunek moda świadomystyl personalbranding dresscode kobiecystyl

Zbliżamy się do końca kolejnej edycji projektu „Wizaż i Stylizacja” w ramach projektu LOWE Tarnowa. ✨

Dziś moje cudowne uczennice poznawały tajniki makijażu wieczorowego — eleganckiego, kobiecego i pełnego blasku. 💄✨

Patrzę na Wasz rozwój, zaangażowanie i coraz większą pewność siebie i jestem z Was ogromnie dumna! ❤️

Każde spotkanie pokazuje mi, że wizaż to nie tylko makijaż. To kreatywność, pasja, odkrywanie własnego stylu i wiara we własne możliwości. 🤍

Dziewczyny, dziękuję Wam za tę piękną wspólną przygodę. Za Wasze pytania, energię, uśmiechy i zaangażowanie. 🫶

Jeszcze tylko chwila i zakończymy tę edycję… A ja już wiem, że będzie mi Was bardzo brakować. 🥹✨

Moje wspaniałe uczennice — jestem z Was naprawdę dumna! ❤️

Pasja MłodeTalenty Kobiecość Beauty Makeup Tarnów

Bo wszystko zaczyna się od świadomości. ✨

Dziś, w ramach projektu Tarnowa , porozmawiamy o tym, czym naprawdę jest świadoma pielęgnacja twarzy.

Czy można zatrzymać czas?
Nie dosłownie… ale możemy sprawić, by nasza skóra jak najdłużej zachowała blask, jędrność i młodzieńczy wygląd. 🤍

Co naprawdę ma znaczenie w codziennej pielęgnacji?
Jak dobierać kosmetyki do potrzeb swojej skóry?
I przede wszystkim — w jakiej kolejności oraz jak prawidłowo ich używać, aby wydobyć z nich to, co najlepsze?

Bo piękna skóra nie jest dziełem przypadku.
To rytuał, wiedza i konsekwencja.

Zatrzymajmy więc czas… choć na chwilę.
I zacznijmy świadomie dbać o swoją skórę. ☺️✨

Nie chodzi o to, by zmieniać sylwetkę.
Chodzi o to, by wiedzieć, jak ją podkreślić. ✨

Dziś, podczas warsztatów w ramach projektu LOWE Trenują, przyjrzałyśmy się budowie ciała kobiet — jej proporcjom, liniom i naturalnym atutom.

Bo świadomy styl zaczyna się od poznania własnej sylwetki.

Odpowiedni fason potrafi wydobyć proporcje.
Krój może pięknie podkreślić talię.
Kolor przyciągnąć uwagę dokładnie tam, gdzie chcemy.
A dobrze dobrane detale sprawić, że cała stylizacja nabiera charakteru.

Nie ma jednej idealnej sylwetki.
Nie ma też jednego przepisu na kobiecość.

Jest Twoje ciało, Twoje proporcje i Twój styl. 🤍

I właśnie tego uczymy się na naszych warsztatach — jak świadomie budować wizerunek, który nie przebiera, nie maskuje i nie narzuca schematów.

Podkreśla. Wydobywa. Opowiada o Tobie.

Bo prawdziwy styl zaczyna się wtedy, kiedy przestajesz się dopasowywać, a zaczynasz świadomie wybierać.

modakobieca kobiecystyl wizerunek pewnośćsiebie warsztaty styl fashioninspiration

Ruszamy z kolejnym cyklem szkoleń w ramach projektu LOWE Tarnowa! 💕

Nowa, cudowna grupa kobiet, a dziś temat, który potrafi naprawdę wiele zmienić — analiza kolorystyczna 🎨✨

Czy warto wiedzieć, jakim jesteśmy typem urody?

Moim zdaniem zdecydowanie tak! ❤️

Bo kiedy poznajemy kolory, które najlepiej współgrają z naszą urodą, nagle wiele rzeczy staje się prostszych — ubrania, makijaż, dodatki… a przede wszystkim łatwiej poczuć się pięknie i pewnie w swojej skórze.

To nie jest sztywna lista zasad. To przede wszystkim poznanie siebie i odkrycie, co naprawdę wydobywa nasze naturalne piękno. ✨

A Wy wiecie, jakim jesteście typem urody? 👇