Dr.Estetiqa

Dlaczego przed kwalifikacją pod biostymulacje tak ważny jest dokładny wywiad ?

Jako lekarz dentysta zawsze zwracam uwagę na kwestię wad zgryzu, braków zębowych, idealnych proporcji twarzy.
Prawidłowe ułożenie zębów, wysokość zgryzu , uzupełnienie braków zębowych to połowa sukcesu do posiadania pięknych ust.

Wypełniacz w policzku- czy to może wyglądać naturalnie ?

Czy zmiany zachodzące z wiekiem to jedynie zmarszczki ?
Dlaczego ubytki kości i tkanki podskórnej tak mocno zmieniają nasze rysy twarzy ?

W badaniach klinicznych oceniających bezpieczeństwo preparatów do medycyny estetycznej pacjenci są objęci ścisłymi zaleceniami pozabiegowymi.

Dlatego kiedy czytasz, że ryzyko działań niepożądanych było niskie, pamiętaj o jednym szczególe:

To nie byli pacjenci, którzy 3 godziny po zabiegu poszli na siłownię, dotykając mocno upojona twarz brudnymi dłońmi, następnego dnia do saun i whirlpool bath, a wieczorem wypili kilka kieliszków wina.

Czyli mówiąc brutalnie — bezpieczeństwo preparatu oceniano u osób, które stosowały się do zaleceń.

W medycynie estetycznej powikłania często nie zaczynają się od źle wykonanego zabiegu.
Zaczynają się od zdania:

„Przecież jeden raz nic nie zmieni.”

- A czy Wam zdarzyło się złamać zalecenia ?

Jedną z największych iluzji medycyny estetycznej jest przekonanie, że seria zabiegów wykonana raz w roku jest w stanie istotnie wpłynąć na trajektorię starzenia skóry, zmiany jej jakości.

Tymczasem często zabiegów wykonujemy za mało, nieregularnie, nie trzymając się zaleceń.

W skórze starzejącej się obserwujemy nie tylko spadek ilości kolagenu, ale przede wszystkim zmiany jakościowe macierzy pozakomórkowej, fragmentację włókien kolagenowych, wzrost aktywności metaloproteinaz (MMP) oraz postępujące zaburzenie komunikacji pomiędzy fibroblastami a otaczającym je ECM.

To właśnie dlatego coraz więcej publikacji wskazuje, że samo pobudzenie syntezy kolagenu nie jest wystarczającym celem terapii.

Kluczowe staje się długoterminowe utrzymywanie funkcji fibroblastów oraz homeostazy macierzy pozakomórkowej.

I tutaj pojawia się pytanie:

Dlaczego oczekujemy trwałej poprawy po jednej serii zabiegowej wykonanej raz do roku, skoro proces degradacji ECM zachodzi nieprzerwanie przez kolejne 365 dni?

Fibroblast nie pamięta, że wykonaliśmy zabieg w marcu.

Pamięta jedynie środowisko, w którym funkcjonuje każdego następnego dnia.

Dlatego przyszłość terapii jakości skóry nie leży w pojedynczych procedurach.

Leży w długofalowym modelu zarządzania starzeniem, którego celem jest ciągłe wspieranie funkcji komórkowych i ograniczanie degradacji macierzy pozakomórkowej.

Z tego powodu lato nie stanowi dla mnie momentu zakończenia terapii, przerwy w terapii.
Większość zabiegów bez problemu możemy wykonywać w zbliżającym się okresie letnim, przestrzegając zaleceń pozabiegowych.

Jaki kolagen pić ? Dlaczego zwrócić uwagę na glicynę?

Źródła :
,,glicyna jest aminokwasem względnie niezbędnym.”
— Holeček M., Metabolism, 2025
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40527450/

„Niedobór glicyny obserwowano m.in. przy niedostatecznej podaży białka, niedożywieniu, insulinooporności, cukrzycy i zwiększonym stresie metabolicznym.”
— Holeček M., Metabolism, 2025
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40527450/

„Glicyna odgrywa kluczową rolę w syntezie kolagenu, produkcji glutationu, obronie antyoksydacyjnej i regeneracji tkanek.”
— Holeček M., Metabolism, 2025
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40527450/

„Współczesna dieta zawiera więcej mięsa mięśniowego, a mniej skóry, chrząstek i tkanek bogatych w kolagen — czyli głównych naturalnych źródeł glicyny.”
— na podstawie: Holeček M., Metabolism, 2025
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40527450/

„Endogenna synteza glicyny może nie pokrywać całkowitego zapotrzebowania metabolicznego w niektórych stanach fizjologicznych i chorobowych.”
— Holeček M., Metabolism, 2025
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40527450/

„Względnie zbyt mała dostępność glicyny może zaburzać optymalny metabolizm kolagenu.”
— de Paz-Lugo et al., 2023
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37598999/