Nataliia Vakulyk masażystka

Профилактика сколiозу у дiтей та дорослих . Запрошую на осiнню реабiлiтацiю.

OGÓLNE PRZECIWWSKAZANIA DO MASAŻU KLASYCZNEGO

Ciąża i menstruacja
Brak zlecenia lekarskiego
Zmiany skórne (rozsiane i ropne)
Nowotwory (onkologiczny masaż limfatyczny)
Krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
Hemofilia
Żylaki
Skaza naczyniowa
Nadciśnienie
Miażdżyca
Wszelkie stany zapalne (RZS w okresie zaostrzenia choroby)
Choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym i pasożytniczym
Wysoka temperatura ciała (39°C)

SZCZEGÓŁOWE PRZECIWWSKAZANIA:

UKŁAD ODDECHOWY

Gruźlica
Stany zapalne ostre (zapalenie płuc, oskrzeli)
Choroby zakaźne
Zmiany nowotworowe
Dychawica oskrzelowa w czasie napadów

UKŁAD POKARMOWY

Pęknięcie wrzodu żołądka i wrzodu dwunastnicy
Zapalenie trzustki
Wirusowe zapalenie wątroby
Zapalenie pęcherzyka żółciowego
Stany zapalne dróg żółciowych
Zapalenie wyrostka robaczkowego
Zapalenie otrzewnej
Schorzenia o podłożu pasożytniczym
Zmiany nowotworowe
Zmiany grożące przerwanie ciągłości jelit

UKŁAD KRĄŻENIA

Stan po przebytym zawale serca (2tyg)
Zaawansowana miażdżyca naczyń wieńcowych
Świeże stany zapalne zastawek i serca
Niewyrównane wady serca
Dusznica bolesna w czasie napadu
Nadciśnienie (!!!110 rozkurczowe !!!)
Choroby naczyń obwodowych
Skaza naczyniowa
Zaawansowana miażdżyca naczyń obwodowych
Żylaki ze zmianami skórnymi
Żylaki w miejscu występowania
Zakrzepowe zapalenie żył (6miesięcy po stanie zapalnym)
Choroba Birgera III°IV°
Choroba Reunalda III°IV°

UKŁAD WYDALNICZY

Gruźlica nerek
Nerczyca
Zmiany nowotworowe
Ostre zapalenie pęcherza moczowego
Ostre zapalenie moczowodu
Odmiedniczkowe zapalenie nerek
Kamica nerkowa (duży kamień)

UKŁAD MIĘŚNIOWY, KOSTNY I STAWÓW

Gruźlica kości
Świeży zrost
Zaawansowana osteoporoza
Ostre stany zapalne (RZS, ZZSK w okresie. zaostrzenia)

UKŁAD NERWOWY

Zapalenie opon mózgowych
Krwiaki , tętniaki i naczyniaki
Jamistość rdzenia
Zapalenie szpiku z przetokami
Drżączka porażenna
Epilepsja (zależy od stanu chorobowego)
Zmiany nowotworowe
Ostre stany zapalenie nerwów obwodowych

Що таке грижа Шморля?
Грижа Шморля — це різновид грижі хребетного стовпа, яка проявляється продавлюванням хрящової тканини замикальних пластин у кістку тіла сусіднього хребця. Це вид грижі не випирає, і не завжди має болючі відчуття й дискомфорт. Іноді патологію називають «вузликом Шморля» або «хрящовим вузликом Шморля».
Класифікація грижі Шморля

Залежно від причин виникнення патологія буває:
вродженою — провокується спадковими факторами та характеризується неповноцінністю і слабкістю хрящової тканини;
придбаною — виникає через травми або дегенеративні захворювання хребта.
За будовою грижа Шморля буває:
хрящовою;
замикальних пластин;
каудальної пластини.
За формою пошкодження вузлик Шморля буває:
центральним — формується в тілі міжхребцевого суглоба;
переднім — утворюється в передній частині хребетного стовпа і спричиняє сильний біль під час рухів;
заднім — виникає у разі відшарування задньої зв'язки тіла хребця;
глибоким — супроводжується проникненням хряща глибоко в тіло хребця і формуванням сплетінь сполучної тканини.
Залежно від місця розташування патологію розділяють на грижі шийного, грудного та поперекового відділу. Вони можуть бути поодинокими або множинними.
Частіше виявляються грижі Шморля грудного й поперекового відділу.
Етіологія грижі Шморля

Основні причини грижі Шморля:
спадкова схильність;
остеоартроз;
остеопороз;
складні форми кіфозу;
дефіцит кальцію;
хвороба Шейєрмана-Мау;
підіймання важких речей;
інтенсивне зростання;
травми хребта: забої, вивихи, переломи;
адинамія.
До групи ризику з розвитку цієї патології належать:
спортсмени;
літні люди;
жінки період менопаузи;
вагітні;
підлітки під час активного зростання;
люди з надмірною вагою;
особи, професія яких пов'язана з важкими навантаженнями та підвищеним ризиком травм;
особи з порушеннями мінерально-сольового обміну;
пацієнти з викривленнями хребта та зі схильністю до порушень постави: школярі, працівники офісів тощо;
пацієнти зі спадковими захворюваннями.
Сприяти розвитку грижі Шморля можуть відразу кілька чинників.
Патогенез грижі Шморля

Зазвичай патологія розвивається в дитячому та підлітковому віці. Зрозуміти, що таке грижа Шморля, допоможе опис трьох стадій розвитку цієї патології:
I — на рентгенівських знімках помітне зменшення щільності тканин хребетного стовпа, розпушування і формування «бахроми» на краях замикальних пластин;
II — хребець починає деформуватися і хрящова пластина міжхребцевого диска проникає в кісткову тканину;
III — розвиток остеосклерозу призводить до зростання хребців.
Симптоми грижі Шморля

Грижа Шморля рідко спричиняє появу симптомів. Часто ознаки цього захворювання виявляються випадково під час проведення рентгена, МРТ або КТ. Болі та інші прояви медичної проблеми патології виникають тільки тоді, коли грижі досягають великого розміру.
У разі великих розмірів симптоми грижі Шморля прогресують у міру зростання утворення:
дискомфорт під час рухів;
згладженість вигинів хребта;
оніміння пальців рук (трапляється рідко, зазвичай у шийному відділі);
болі в місці розташування грижі (частіше в попереку);
оніміння пальців ніг (у разі локалізації в поперековому відділі);
відчуття втоми та напруга м'язів спини;
біль у спині, що віддає в руки й супроводжується задишкою, перепадами АТ і тахікардією (у разі локалізації в грудному відділі).
Також у хворого з'являються загальні симптоми: головні болі, швидка стомлюваність, сонливість.
Особливості перебігу грижі Шморля під час вагітності

Вагітність може посилювати прояви грижі Шморля або сприяти їхній появі, оскільки під час виношування дитини збільшується навантаження на попереку. Щоб запобігти цьому жінці потрібно носити корсет або бандаж, виконувати вправи для зміцнення м'язів спини, стежити за вагою, проводити розслаблюючий масаж. На стан плоду грижа Шморля не має негативного впливу. Пологи з цією патологією проводяться природним шляхом.
Особливості грижі Шморля в дітей

Зазвичай, ця патологія виявляється в хлопчиків у верхній частині поперекового або нижній частині грудного відділу. Якщо в дитини безсимптомний перебіг хвороби, рекомендується звернутися до лікаря-невролога, а також дотримуватися низки рекомендацій щодо фізичних навантажень та обмеження у виборі деяких видів спорту. Обов'язково потрібно регулярно займатися лікувальною фізкультурою для зміцнення м'язів спини. Дії для видалення грижі призначаються рідко.
Ускладнення грижі Шморля

Грижа Шморля невеликого розміру безпечна та не призводить до негативних наслідків.Проте ускладнення грижі Шморля все-таки можливі. До них відносять:
артроз;
порушення постави;
формування міжхребцевої грижі;
інвалідність;
високий ризик компресійного перелому хребта.
Не допустити їхньої появи допоможе регулярний нагляд лікаря.
Діагностика грижі Шморля

Встановити діагноз та уточнити всі особливості грижі Шморля допоможе лікар-вертебролог.
Щоб отримати детальну клінічну картину грижі, призначають:
рентгенографію;
КТ;
МРТ.
Щоб виключити інші хвороби, хворому можуть призначити додаткові лабораторні аналізи.
План діагностики складається лікарем, який враховує всі особливості клінічного випадку.
Лікування грижі Шморля

За відсутності симптомів грижі Шморля пацієнту рекомендують спостерігатися в лікаря та обмежити деякі фізичні навантаження. Періодично проводяться контрольні знімки щодо оцінки прогресування патології.
Тактика лікування грижі Шморля визначається місцем розташування, розмірами та характером проявів утворення. На початкових стадіях зменшити неприємні симптоми можна за допомогою консервативних методик. Лікування може проводитися амбулаторно або в стаціонарі.
Для усунення симптомів грижі Шморля застосовуються такі методи:
медикаментозну терапію — хворому призначаються нестероїдні протизапальні засоби, міорелаксанти, вітаміни групи B у вигляді ін'єкцій і таблеток, хондропротектори, глюкокортикоїди (уразі неефективності НПЗП), спазмолітики, метаболічні засоби та адаптогени;
фізіотерапію — магнітотерапію, електрофорез із лікарськими засобами, ультразвук, синусоїдально-модульовані струми, лазерну терапію, акупунктуру, гірудотерапію краніо-сакральну терапію, лікувальний масаж, мануальну терапію, ударно-хвильову терапію, бальнеотерапію, грязьові аплікації, підводне витяжіння хребетного стовпа, лікувальну фізкультуру.
Грамотно складений план лікування допомагає істотно зменшити неприємні прояви грижі. Деяким спортсменам після курсу реабілітації вдається повернутися в активний спорт.
Грижа Шморля: операція

У важких випадках консервативна терапія може бути неефективною, і тоді виконується видалення грижі Шморля за допомогою операції.
Хірургічна корекція призначається в разі швидкого прогресування утворення, відсутності результатів лікування впродовж пів року, що створює загрозу інвалідності надмірному випинанні фіброзного кільця.
Як хірургічні методики можуть використовуватися:
фузійна хірургія;
черезшкірна флюороскопічна вертебропластика;
інгібітори фактора некрозу пухлини.
Після операції призначається курс реабілітації.
Контроль вилікування і прогноз

Щоб оцінити якість лікування, періодично потрібно робити контрольні знімки за допомогою КТ або МРТ. Також оцінюється ефективність хірургічної корекції.
Якщо перебіг хвороби безсимптомний, то вона цілком безпечна. Прогноз грижі Шморля, яка має симптоми, залежить від її особливостей. Ці утворення небезпечні тим, що можуть руйнувати міжхребцевий диск і порушувати функції хребта. Їхня присутність підвищує ризик перелому під час ударів або сильного векторного навантаження.
Однак якщо патологію лікувати правильно та дотримуватися всіх рекомендацій лікаря, прогноз хвороби зазвичай сприятливий.
Профілактика грижі Шморля

Щоб запобігти розвитку грижі, потрібно:
зміцнювати м'язи спини;
запобігати ожирінню;
стежити за поставою;
не піднімати занадто важкі предмети;
дотримуватися достатньої фізичної активності;
додати в раціон багаті кальцієм і білками продукти;
періодично вживати вітамінно-мінеральні комплекси;
вчасно лікувати захворювання хребта;
за наявності остеохондрозу та інших патологій хребта приймати БАДи з хондроцитами;
правильно розподіляти навантаження на спину.
Стаття носить інформаційно-ознайомлювальний характер. Будь ласка, пам'ятайте: самолікування може нашкодити вашому здоровʼю.

https://youtu.be/QwePvzzQz3A

ВПРАВИ ДЛЯ ШИЇ: гімнастика від шийного остеохондрозу та головного болю Аніта Луценко створила вправи длю людей, яких турбує біль у шиї. Вас турбує шийний остеохондроз, болі та спазми шиї, головні болі – тоді дивись правильне від...

Masaż miodowy. Najlepiej zwalcza cellulit 👍👍

Ciało jest miejscem, w którym nasz przeszłość żyje w każdej pozycji twojej organizacji, jest wyjątkowy.
Możliwe jest rozpoznanie osoby z daleka. Może to czytać o tym, czego doświadczyliśmy w życiu. Ale moment przychodzi, gdy chcemy wyprostować, ruszaj dalej. A potem jesteśmy świadomi, że możliwości naszego ciała są nieograniczone i jest zdolne, zmieniające się, aby otworzyć nasze zagubione i zapomniane części nas. Testy terapeuty Vincenzo Rossi. Nasza osobowość jest dość dokładnie odzwierciedlona w naszym ciele, określając swój sposób ruchu, wyrażając siebie, jego postawę. Na zewnątrz staje się podobny do zbroi, idealnie chroni w codziennym życiu. Ciało nie może być fałszywe, nawet jeśli ciało wydaje się pistolet, garb lub niesamowity. Jest to zawsze wynik kreatywnej reakcji na okoliczności, często niekorzystne, spotykać się w życiu. Ja, na przykład, w przeszłości, nie zakochała się, a zatem przekonała, że jeśli ponownie otworzę moje serce, przyniesie mi nowe rozczarowania i ból. Dlatego, absolutnie legalnie legalnie i logiczne, że zamykam piersi, stają się odkurzone, splot solarny jest zablokowany, a nogi nie będą elastyczne i napięte. W tym czasie moja przeszłość była mądra, aby wziąć obronną postawę, aby sprostać życiu. W pozie otwartej i na żywo, nie mogłem znieść bólu, który odczuwał, kiedy odmówiono mnie. Chociaż atrofia sensoryczna nie jest dobrą jakością, pomaga mi chronić siebie i dbać o siebie. Dopiero wtedy nie jest już "ja" w pełni moich manifestacji, a pewna postać znalazła odzwierciedlenie w moim ciele. Gdy ciało nie chroni już ciała wyraża to, czym jesteśmy w tej chwili, nasze aspiracje, nasza przeszłość, "Co myślimy o sobie i o życiu. Dlatego każda zmiana w naszych losach i wszelkich zmian w naszych uczuciach i myśli będzie niezmiennie towarzyszy zmiany w organizmie. Często zmiany, nawet głębokie, na pierwszy rzut oka są niewidoczne. W pewnym momencie mojego życia nagle zrozumiem, że moja postawa już nie spełnia moje życie potrzebne, że moje życie się zmieniło i może się zmienić jeszcze bardziej na lepsze. Nagle pokazam, że mogę mieć szczęśliwe życie seksualne, zamiast przywiązać do pomysł tego życia jako przemoc seksualna lub impotencja. A może chcę się całkowicie otworzyć, aby się kochać. Więc czas, aby pozbyć się starych bloków, dostosować swoje ciało jako narzędzie: traktować jeden ciąg, zrelaksuj się inny. Jestem skonfigurowany do zmiany, nie wyobrażam sobie, że się zmieniam, czy gorzej, wierzę, że już się zmieniłem. Jednym z celów pracy z korpusem poprzez ruch - zmiany. Pozwól, że żyję 30% naszego niezadowolenia z życiem dokładnie równym wartości naszego nieużywanego potencjału - to znaczy, moc nie żyjemy, miłość, której nie wyrażamy, czego nie wyrażamy Ekspresowy. Ale dlaczego tak ciężko się poruszy, dlaczego straciliśmy spontaniczne łatwość zmiany? Dlaczego staramy się naprawić siebie w zachowaniu i nawykach? Wydaje się, że jedna część ciała porusza się do przodu, w ataku i kolejnym odwrót, ukrywając się przed życiem. Schematycznie można przedstawić w następujący sposób: Jeśli boję się miłości, moje ciało będzie miało 30% ruchów, które manifestuje się jako gotowość do miłości i radości życia. Miss 70%, a to wpływa na intensywność ruchów. Ciało wyraża bliskość mentalną, zmniejszając mięśnie w klatce piersiowej, ściskając klatkę piersiową i próbując chronić obszar serca. Prezentacja klatki piersiowej, "spada" do jamy brzusznej i dystrybuuje życiowe narządy, a to sprawia, że osoba czuje stałą zmęczenie, a wyrażenie twarzy staje się zmęczony lub obawy zatem, ruchy ciała poza tymi 30% doprowadzą do odpowiednich zmian na poziomie psychicznym. Pomogą rozciągnąć piersi, sprawić, aby gesty dłoni gładkie, usuń niewidzialny, ale dobrze odczytowy napięcie w mięśniach wokół miednicy. Co możemy czytać w swoim ciele? Być może podejrzewaliśmy lub czytaliśmy lub czytamy, że ciało jest miejscem, w którym każda myśl, każda myśl, wszystkie nasze przeszłe doświadczenia - ogólnie wszystkie nasze życie. Tym razem pozostawiając swoje ślady, staje się materiałem. Nasze ciało - z jego skręconym tyłem, skręcone piersi, nogi ujawnione wewnątrz lub pieczone przez piersi i prowokacyjne spojrzenie - mówi coś o sobie, albo lepiej powiedzieć, że mówi, że mówi o depresji, rozczarowaniu lub o. Co musisz czuć silny i pokazać, że możesz. Ciało mówi nam o duszy, o istocie. Nazywamy to spojrzeniem na czytanie ciała. Nogi pokazują nam, jak osoba polega na lądzie i czy przychodzi z nią: Być może robi to ze strachem, zaufaniem lub odwagą. Jeśli nie będę polegał na twoich stopach, na nogach, polegać? Może dla przyjaciela, pracy, pieniędzy? Oddychanie opowiedzie o związku ze światem zewnętrznym, a nawet więcej o relacji z wewnętrznym światem. Rozszerzony kolano wewnątrz, odruch udo, podniesiony brew - wszystkie te sygnały, autobiograficzne notatki, które scharakteryzują nas i mówią mi kobietę kobiety pamiętać czterdzieści. Jej spojrzenie i gesty były atrakcyjne, a jednocześnie podniosła górną wargę w pogardliwą twarz i przyciemnił jej piersi. Dwa sygnały cielesne - "wyglądają jak potrzebujesz" i "gardzę, nie zbliżaj się do mnie", byli w pełni sprzeczności ze sobą, aw konsekwencji i jego związku. Zmiany przyjdą powoli sprzeczności z osobowością, można zobaczyć w ciele. To wrażenie, że jedna część ciała porusza się do przodu, atakuje, a drugi odwrót, ukrywa się, boi się życia. Lub jedna część rozciąga się w górę, a drugi pozostaje kruszoną książką: zastanawiałem się wyglądem i powolnym ciałem lub smutną twarzą i bardzo życiem ciała. A w innej osobie manifestują się tylko siła reaktywna: "Pokażę im wszystkich, kim jestem!" "Usuwanie napięcia miednicy i wzmacniające mięśnie nóg spowoduje stworzenie fizycznych uczuć, że na poziomie psychicznym są postrzegane jako zaufanie często stwierdził, że zmiany psychologiczne są często wspomniane prowadzenie do zmian cielesnych. Ale jeszcze częściej zdarza się przez przeciwny. Kiedy pracujemy z ciałem bez specjalnych oczekiwań, ale po prostu ciesz się Usunięcie bloków cielesnych, napięć i nabywania elastyczności, nagle otwieramy, jeśli odkryjesz napięcie w miednicy i wzmocnisz mięśnie nóg, a potem pojawi się nowe fizyczne uczucia, które na poziomie psychicznym pojawią się, co na poziomie psychicznym są postrzegane jako zaufanie do siebie, pragnienie cieszyć się życiem, rozłóż więcej. To samo dzieje się, gdy policzymy piersi. Konieczne jest, aby dać sobie czas naszego ciała. Nieskończone, możemy wyodrębnić utracone i zapomniane części siebie, jako kapelusz czarodziejski, cierpliwie powtórzyć, spróbuj ponownie i znowu świętować niesamowite zmiany, czasami nieoczekiwane. Usuwanie każdego Blok uwalnia ogromną ilość energii, która została wcześniej opóźniona. I wszystko zaczyna stać się łatwiejsze. dusza. Ważna jest więc praca z ciałem 🙏

Підтверджую довгими роками практики 🙏 Дякую за знання ❤️🤗

Potwierdzam wieloletnią praktyką 🙏 Dziękuję za wiedzę ❤️🤗

Коротко про себе . Стосовно саме моєї спеціалізації як масажист . Після закінчення школи - успішно навчалась в Ніжинському медичному ліцеї . Спеціальність ,, медична сестра ‘‘ там і закінчила свої перші курси як масажист . Додатково , індивідуально навчалась у зав.відділенням фізіотерапії Чернігівської обласної лікарні Широка Т. М. і отримала перший сертифікат . з 2011 року розпочала навчання в Міжнародній школі масажу ,, Inmaster’’ з неймовірно професійним вчителем Євгенією Петрівною Родіоновою . Пройшла навчання з п’яти технік масажу :
1 - хіромасаж ( міоінтенсивний )
2- лімфатичний
3- нейроседативний
4- психосоматоємоційний
5- нейромязова редукція
Після захисту отримала Диплом. ,,Bodi masazny terapewt ,, Школа ,, Ekologik” техніки масажу обличчя . Компанія СПА індустрі- теж три сертифікації по масажу обличчя .
До цих знань ще додаю свої 14 років практики як масажист 🙏🙏🙏 і ще звісно свою безмежну любов до професіі ❤️💛💙
Запрошую відчути силу й професійність під час сеансів відновлення вашого тіла 🙏

Krótko o sobie. Odnośnie mojej specjalizacji jako masażysta. Po ukończeniu szkoły z powodzeniem studiowała w Niżyńskim Liceum Medycznym. Tam ukończyła swoje pierwsze kursy jako masażystka o specjalności pielęgniarstwo. Ponadto studiowała indywidualnie u kierownika oddziału fizjoterapii w szpitalu rejonowym w Czernihowie Shiroka T.M. i otrzymała swój pierwszy certyfikat. w 2011 roku rozpoczęła naukę w Międzynarodowej Szkole Masażu „Inmaster” z niesamowicie profesjonalną nauczycielką Jewgienią Pietrowną Rodionową. Została przeszkolona w pięciu technikach masażu:
1 - chiromasaż (miointensywny)
2-limfatyczny
3- neurosedacyjny
4-psychosomatoemocjonalne
5-redukcja nerwowo-mięśniowa
Po obronie otrzymała dyplom. „Bodi masazny terapewt”, szkoła technik masażu twarzy „Ekologik”. Firma z branży SPA posiada również trzy certyfikaty w zakresie masażu twarzy.
Do tej wiedzy dodaję 14 lat praktyki jako masażysta 🙏🙏🙏 i oczywiście bezgraniczną miłość do zawodu ❤️💛💙
Zapraszam do poczucia siły i profesjonalizmu podczas sesji regeneracyjnych Twojego organizmu 🙏