Ćwicz z Pati - Patrycja Różańska
Udostępnij
"Szczodrość buduje związki, cierpliwość je umacnia, a radosne działanie rozwija." Ole Nydahl
Masaż Kobido – Japoński Lifting Twarzy dla kobiet i mężczyzn
Korzyści:
Zniwelowanie opadających policzków
Spłycenie zmarszczek oraz bruzd nosowo-wargowych
Odmłodzenie twarzy
Rozluźnienie szyi, ramion, głowy i twarzy
Polepszenie samopoczucia
Polepszenie jakości snu
Zmniejszenie opuchlizny
Przynosi ulgę w bólach głowy
Zniwelowanie worków pod oczami
Podniesienie policzków
Zlikwidowanie sztywności twarzy
Poprawa konturu twarzy
Masaż tajski Yeshe Nuad
Zabieg pozwoli Ci rozluźnić napięcia w ciele i doświadczyć stanu odprężenia. Efektem masażu jest nie tylko poprawa układu kostno-mięśniowego, ale również poprawa kondycji fizycznej, duchowej jak i intelektualnej. Korzyści:
Rozluźnienie napięć w mięśniach i stawach
Poprawa elastyczności
Polepszenie przepływu energetycznego
Głęboki relaks
Polepszenie jakości snu
Wspomaga odtruwanie organizmu z nagromadzonych toksyn
Poprawia krążenie krwi i limfy
Masaż klasyczny relaksacyjny
Masaż mający swe korzenie w starożytnej Grecji i Rzymie. Ruchy w trakcie wykonywania tego typu masażu są płynne i powolne – dzięki temu, ciało ma możliwość wejście w stan relaksu. Korzyści:
Głębokie odprężenie
Lepszy przepływ krwi w organizmie
Zwiększa odporność organizmu
Łagodzi stres
Przynosi ulgę w bólach głowy
Obniża ciśnienie krwi
Zmniejsza napięcia w ciele
Masaż relaksacyjny gorącymi kamieniami
Masaż połączony z technikami masażu klasycznego. Masażysta używa do pracy podgrzanych kamieni, którymi masuje, a na koniec rozkłada w określonych punktach ciała. Korzyści:
Poprawia odżywienie skóry
Przyśpiesza obieg krwi i limfy
Poprawia zdolność mięśni do wysiłku
Głęboko rozgrzewa organizm
Zmniejsza dolegliwości reumatyczne, mięśniowe
Wpływa korzystnie na sen
Zmniejsza bóle korzonkowe
Pełen relaks i odprężenie
Masaż Bańką chińską
Korzyści:
Ujędrnia skórę
Przyspiesza przepływ krwi i limfy
Szybsze odprowadzenie toksyn z organizmu
Wpływa na uelastycznienie ciała
Rozluźnia i odpręża
Redukuje cellulit
Zmniejsza napięcia mięśniowe
Rytuał Kryształowej Piramidy
Masaż górnej części ciała (ramiona, szyja, twarz), odpręża umysł i ciało, zakończony dźwiękiem i wibracjami kryształowej piramidy. Korzyści:
Rozluźnienie górnej części ciała
Redukcja stresu
Zmniejszenie bólu głowy
Głębokie odprężenie
Zmniejszenie bólu stawów i mięśni
Harmonizacja ciała fizycznego i energetycznego
Przejrzysty i rozluźniony umysł
Terapia Bars
Czy chcesz by niemożliwe stało się możliwym, a wszystko w życiu przychodziło
Ci z łatwością? Korzyści:
Uwolnienie napięć i blokad
Głębokie spełnienie
Spokój serca
Uczucie radości
Odzyskanie sił witalnych
Zwiększenie kreatywności
Uczucie harmonii umysłu i ciała
A to wszystko za pomocą dotyku 32 punktów na głowie
16/06/2026
Borykasz się z bólami pleców? mam coś dla Ciebie.
Już w czwartek 18 czerwca organizuje bezpłatny warsztat online “Jak pozbyć się bólu pleców i napięć w ciele bez wychodzenia z domu”.
To zupełnie nowe wydarzenie. Pierwszy raz coś takiego organizuje, więc jeśli lubisz nowości to zapraszam.
To spotkanie stworzone, z myślą o zabieganych kobietach, takich jak Ty.
Podczas warsztatu:
✅ Zrozumiesz, dlaczego pojawia się ból pleców i jak wspierać swoje ciało odpowiednio dobranym ruchem.
✅ Odkryjesz, dlaczego przypadkowe ćwiczenia nic nie dają, a mogą tylko pogorszyć stan kręgosłupa.
✅ Wykonamy wspólnie krótką sesję ćwiczeń, która wzmocni Twój kręgosłup i ciało. Poczujesz ulgę już po jednej sesji.
✅ Podpowiem Ci co możesz robić w domu aby dbać o swoje plecy.
Dołącz do kobiet, które odzyskują energię, sprawność i radość z ruchu.
Link do zapisu jest w komentarzu.
16/06/2026
Borykasz się z bólami pleców? mam coś dla Ciebie.
Już w czwartek 18 czerwca organizuje bezpłatny warsztat online “Jak pozbyć się bólu pleców i napięć w ciele bez wychodzenia z domu”.
To zupełnie nowe wydarzenie. Pierwszy raz coś takiego organizuje, więc jeśli lubisz nowości to zapraszam.
To spotkanie stworzone, z myślą o zabieganych kobietach, takich jak Ty.
Podczas warsztatu:
✅ Zrozumiesz, dlaczego pojawia się ból pleców i jak wspierać swoje ciało odpowiednio dobranym ruchem.
✅ Odkryjesz, dlaczego przypadkowe ćwiczenia nic nie dają, a mogą tylko pogorszyć stan kręgosłupa.
✅ Wykonamy wspólnie krótką sesję ćwiczeń, która wzmocni Twój kręgosłup i ciało. Poczujesz ulgę już po jednej sesji.
✅ Podpowiem Ci co możesz robić w domu aby dbać o swoje plecy.
Dołącz do kobiet, które odzyskują energię, sprawność i radość z ruchu.
Link do zapisu jest w komentarzu.
Ćwicz z Pati - Patrycja Różańska
❤️
Mijają kolejne miesiące, a może już lata.. a Ty czujesz, że brakuje Ci wewnętrznego spokoju.
Już od dawna żyjesz w ciągłym napięciu, jakby spokój był czymś poza Twoim zasięgiem.
Jeśli chcesz prawdziwej zmiany, nie możesz ciągle uciekać od emocji. Zmiana dzieje się wtedy, kiedy uświadomisz sobie co Cię blokuje i to uwolnisz.
Zapisz się na bezpłatną sesję i wykorzystaj moc oddechu transformacyjnego na sobie.
Skomentuj “SESJA”, a wyślę Ci szczegóły, jak dołączyć.
03/03/2026
Już pewnie część z Was wie, ale ogłaszam oficjalnie, że 8 marca zapraszam na bezpłatną sesję oddechu transformacyjnego na Zoomie: “Rusz dalej. Uwolnij się od strachu”.
Sesja pozwoli Ci dotrzeć do emocji uwięzionych w ciele i je uwolnić.
Ta metoda jest ciągle w Polsce mało znana.
To nie jest medytacja. To technika, która poprzez oddech i wizualizacje wprowadza mózg w stan theta i pozwala dotrzeć do głęboko ukrytych emocji w Twoim ciele, które w bezpiecznej przestrzeni są uwalniane.
Zamiast myśleć o problemach, ciało pokazuje, co tak naprawdę Cię blokuje, a Ty możesz to uwolnić.
Zmiana nie dzieje się tylko w głowie. Uwolnienie emocji sprawia, że organizm wraca do stanu harmonii.
Link do zapisu na sesję w komentarzu.
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kontakt: firmę
Strona internetowa
Adres
Aleja Wojska Polskiego 41
Warsaw
01-503
Godziny otwarcia
| Poniedziałek | 09:00 - 20:00 |
| Środa | 09:00 - 14:00 |
| Piątek | 09:00 - 20:00 |
| Niedziela | 10:00 - 20:00 |
Powiadomienia
Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Ćwicz z Pati - Patrycja Różańska opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.