Self Esteem Aesthetic Clinic

Omega-3 Index – dlaczego warto go sprawdzić?

Zamiast zgadywać, czy dostarczamy odpowiednią ilość omega-3, możemy to zmierzyć. Omega-3 Index określa udział EPA i DHA w błonach czerwonych krwinek i pozwala ocenić ich długoterminowy poziom w organizmie.

Rozszerzony profil 26 kwasów tłuszczowych daje dodatkowo szerszy obraz gospodarki tłuszczowej, w tym udział kwasów tłuszczowych trans. Może być pomocny przy dobieraniu suplementacji, a także jako element oceny kardiometabolicznej i anti-aging, obok lipidogramu, glikemii, ciśnienia i stylu życia.

A co ze skórą?

Omega-3 wpływają na funkcjonowanie bariery skórnej i procesy zapalne, dlatego mogą być istotnym elementem suplementacji przy skórze suchej, trądzikowej, reaktywnej czy problematycznej.

Nie zgaduj, czy potrzebujesz omega-3 - sprawdź swój profil kwasów tłuszczowych.

Umów się już dziś ☎️ 728-000-088

Czy Twoja męska pielęgnacja kończy się na umyciu twarzy? Myślisz, że kremy to nie dla Ciebie i nie potrzebujesz w taki sposób dbać o swoją skórę? To częsty błąd.

Męska skóra, podobnie jak kobieca, potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji i wcale nie znaczy to długiej rutyny z kilkunastoma kosmetykami. Najważniejsze to dobór produktów do potrzeb skóry i z tym pomogą Ci nasi kosmetolodzy ✨

Czas na trzeci film z serii o pielęgnacji skóry dekoltu. Tym razem porozmawiajmy o domowych metodach dbania o ten delikatny obszar. ✨ Co możesz robić każdego dnia, aby Twoja skóra dekoltu była napięta, jednolita i wyglądała młodo? O tym dziś opowie Wam ✨

Po rolkce, która pojawiła sie u kilka dni temu zasypaliście nas wiadomościami i telefonami odnośnie zabiegu Sofwave. Jedno z pytań, które pojawiało się w przypadku tej technologii to „Czy Sofwave to drugie HIFU”? Nasza kosmetolog .sokolowska odpowiada na nie dziś, aby rozwiać Wasze wątpliwości.

Powroty bywają trudne, jednak nie w przypadku „Back to clinic” ✨ Jeżeli po powrocie z wakacji czujesz, że Twoja skóra potrzebuje wsparcia, jest sucha, zanieczyszczona i pojawiły się na niej przebarwienia - chętnie pomożemy odzyskać jej blask i Twoje dobre samopoczucie.

Zadzwoń i zarezerwuj wizytę już teraz
☎️ 728-000-088

• laseroterapia • klinika warszawa • kosmetologia • dietetyka • medycyna estetyczna

Linia AgeEase powstała, by odpowiedzieć na potrzeby dojrzałej skóry. Nasze klientki uwielbiają ją za skład i efekty, które naprawdę widać.

A za co cenią ją specjaliści? Dr Agnieszka Lew-Mirska z kliniki Self Esteem zdradza, co wyróżnia tę linię w jej codziennej praktyce.

Powroty z urlopów bywają trudne, ale same urlopy są często obciążeniem dla naszych jelit. W trybie relaksu jesteśmy skłonni jeść więcej, ciężej i bardziej kalorycznie co przekłada się na opuchnięcia i uczucie ciężkości. Kolejna porcja „czegoś słodkiego” może poskutkować dodatkowo wysypem niedoskonałości. Naturalne, że po powrocie często myślimy: „STOP. Potrzebuję detoksu”. Nie potrzebujesz. To, czego potrzebujesz, to 3 proste kroki, które sprawią, że Twoje jelita od razu poczują się lepiej. Pamiętasz o tych 3 zasadac? ✨

• zdrowe jelita • odżywianie • opuchnięcie • niedoskonałości

Szybkie pytania i odpowiedzi - peeling brylantowy. Jak działa i jakie daje efekty, czy zabieg boli i czy potrzebujemy po nim okresu rekonwalescencji? Na te wszystkie pytania odpowiedziała Klaudia Kordaś - nasza kosmetolog.

A Ty? Masz jakieś pytanie? Daj znać w komentarzu ✨

• peeling brylantowy • rozświetlenie skóry • gładka skóra • kosmetologia