Ewa Wójcik-Młochowska

Pierwszy raz o skanerze biofotonicznym wykorzystującym noblowską technologię spektroskopii Ramana do zmierzenia ochrony antyoksydacyjnej a pośrednio stanu odżywienia organizmu usłyszałam 2,5r temu

To właśnie ta technologia sprawiła, że podjęłam decyzję o tym by rozpocząć współpracę i otworzyć się na nowe.

Tak często mówi się „lepiej zapobiegać niż leczyć”…kto z Was faktycznie żyje z tą dewizą?

Dlaczego tak mało osób wykorzystuje szeroko dostępną wiedzę by faktycznie zapobiegać? Dlaczego tak wiele osób to bagatelizuje?

Choroby, w tym przewlekłe, cywilizacyjne nie bolą od początku. Pracujesz na nie latami!

Mam ten zaszczyt wprowadzać na rynek technologię, która ułatwi Ci monitorowanie w jakim stopniu Twój organizm jest chroniony przed chorobami, stanami zapalnymi w organizmie, na ile szybko będzie się starzał!

Zapraszam Cię do obejrzenia wczorajszego odcinka Nu Power Show bez względu na to czy jesteś po prostu zainteresowana/ny swoim zdrowiem czy chcesz być częścią mojego zespołu wprowadzającego tę technologię.

Czasu było za mało, więc jak chcesz wiedzieć więcej na temat jakiegoś zagadnienia to zapraszam do rozmowy

https://youtu.be/Qc6wR-dsM74

To jak to było z moimi zębami? Historia długa, ale ze świetną puentą

Kto wie jak panicznie się boję dentystów ten wie 🙂 Oczywiście jak trzeba to trzeba, ale unikam jak ognia, w gruncie rzeczy oby na rutynowy kontrol i do domu.

Takim sposobem jak 10 lat temu podczas piaskowania zębów, jak miałam wrażenie, że pni dr chce mnie udusić obiecałam sobie „nigdy więcej”…

Aż zachciało mi się prostować zęby i przed leczeniem ortodontycznym trzeba zęby przygotować na błysk.

Usiadłam na fotelu przemiłego pana Marcina, który obiecał mnie nie udusić i nie utopić 🙈🤣 Poinformował, że zabieg potrwa ok godzinę, no może 40 min…po 20 min byłam po skalingu, piaskowaniu, polerowaniu i opłaceniu usługi…bo kamień i osad miałam właściwie tylko w jednym miejscu w przestrzeniach międzyzębowych…

Pan Marcin stwierdził, że chyba mam wyjątkowo dobrą higienę jamy ustnej skoro manualną szczoteczką tak wymiatam kamień 🙈😎 W szoku był, że ostatni skaling miałam 10 lat temu

W czym tkwi sekret? W paście, na którą regularnie zbieram tu zamówienia!

I po moim story o braku kamienia i osadu moja skrzynka pękła w szwach od pytań o pastę, więc robię w poniedziałek zamówienie.

Co jest w tej paście wyjątkowego?

🦷 opatentowany czynnik rozpuszcza kamień i osad (świetnie pom aga w higienizacji jamy ustnej dzieci powyżej 6rż i osób z aparatem ortodontycznym)

🦷 zostawia na zębach film ochronny, dzięki czemu kamień po prostu nie ma jak się osadzać

🦷 Jest bardzo wydajna

🦷 Rozjaśnia zęby do naturalnego koloru kości (a to właśnie takiemu rewelacyjnemu ściąganiu kamienia i osadu)

Jeżeli chcesz dołączyć do zamówienia daj znać do poniedziałku 11.04 do godziny 22

Jeżeli jesteś już użytkownikiem pasty daj znać w komentarzu, może Twoja opinia pomoże komuś podjąć decyzję 🔥🥰

Dlaczego nie oddychasz?

To jest plaga dzisiejszych czasów! Ludzie przestali prawidłowo oddychać i staje się to zmianą ewolucyjną!

Odpowiedz sobie na pytania:
👉🏻 jak patrzysz w telefon to bierzesz ręce do góry czy pochylasz głowę?

👉🏻 Jak siedzisz przy pracy? Czy Twoja postawa jest aktywna czy siedzisz na nieergonomicznym fotelu/krześle zgarbiona?

👉🏻 Czy masz spięte barki, kark? Czy to jest właśnie to miejsce, gdzie kumuluje Ci się stres?

👉🏻 Jaką masz mobilność w barkach? Czy w ogóle wiesz o co pytam?

👉🏻 Jakie masz sposoby na radzenie sobie ze stresem?

👉🏻 Ile razy i ile godzin w tygodniu przeznaczasz na aktywność fizyczną?

👉🏻 Czy słyszałaś o ćwiczeniach na otwieranie klatki piersiowej?

No dobra, ale po co to wszystko? Co z tym nieoddychaniem?

Odpowiedź jest bardzo prosta! Jeżeli masz zamkniętą klatkę piersiową (a na 99% masz) to zaburzone jest Twoje oddychanie! Nawet jeżeli tego nie zauważasz to prawdopodobnie Twój organizm dostaje zbyt mało tlenu (pomijając już nawet fakt jakim powietrzem oddychasz). Jeżeli dostaje zbyt mało tlenu to zaburzone jest krążenie, jak zaburzone jest krążenie to zaburzone jest wchłanianie i transport składników odżywczych (a tych w obecnym jedzeniu jest coraz mniej) a co za tym idzie wszystkie tkanki Twojego organizmu są niedożywione, nie pracują prawidłowo i są narażone na stany zapalne!

Organizm człowieka to jedna całość. Wyobraź sobie, że jak masz zaburzone oddychanie to jesteś bardziej narażona na osteoporozę! O tym w innym poście…

Postawa Twojego ciała ma znaczenie!

Jeżeli ten post jest dla Ciebie przydatny zostaw ❤️

#

„Co gdybym powiedział Ci o pigułce, która sprawi, że Twoje serce będzie silne, umysł bystry a ciało zdrowe i młode do siedemdziesiątki, osiemdziesiątki, dziewięćdziesiątki a nawet dłużej? Co gdybym powiedział Ci,, że istnieje pigułka, która przedłuży Twoje życie i polepszy życie seksualne? Co gdybym powiedział Ci, że istnieje pigułka, która zapobiegnie rozwojowi raka? A może o pigułce, która sprawi, że Twoja skóra będzie zdrowa i bez zmarszczek?" Dr Lester Packer

Wiecie o czym mówi pan dr? Bo od razu Wam powiem, że jest coś takiego i to dodatkowo czysta NATURA!

Mowa jest o antyoksydantach 🍎🍊🍋🥦🥭🌶

Organizm, który jest wysycony antyoksydantami jest chroniony przed zmianami chorobowymi, degeneracyjnymi i dużo wolniej się starzeje!

Antyoksydanty, inaczej przeciwutleniacze, to związki chemiczne, których głównym zadaniem jest neutralizacja wolnych rodników tlenowych.

Wolne rodniki to cząstki, które przyspieszają proces starzenia się i zwiększają ryzyko powstawania chorób (o wolnych rodnikach pisałam już post, podlinkuję go w komentarzu) Chodzi m.in. o cukrzycę, miażdżycę, choroby nowotworowe, zaćmę, astmę a także chorobę Parkinsona czy Alzheimera. Antyoksydanty wymiatają wolne rodniki z organizmu, zapobiegając ich szkodliwemu działaniu na organizm. Niestety, o ile wolne rodniki występują w organizmie człowieka naturalnie, to ich zbyt duża ilość prowadzi do tzw. stresu oksydacyjnego (zobacz w podlinkowany post na grupie).

Co zrobić, żeby organizm był wysycony antyoksydantami? Przede wszystkim zmienić styl życia!

🥦 Spożywać duże ilości sezonowych warzyw i owoców

🏃‍♀️ Być aktywnym fizycznie. Dużo spacerować!

🧖‍♀️🧎‍♂️Znaleźć swój sposób na radzenie sobie ze stresem

🛏 Wysypiać się

💊 Stosować mądrą, skuteczną i przebadaną suplementację

O suplementacji zrobię osobny post, bo to temat rzeka!

Jak myślisz? Czy Twój organizm jest wysycony antyoksydantami? Czy wiesz, że istnieje prosty, nieinwazyjny sposób by to zmierzyć? Post o tej metodzie już w tym tygodniu na grupie

CO DA TWOJEJ SKÓRZE WYRÓWNANIE CUKRU WE KRWI?

Czy wiesz, że głównym winowajcą chorób skóry (w tym również trądziku) jest cukier, inne węglowodany proste oraz inne produkty mające wysoki indeks glikemiczny?

Wysoki poziom cukru we krwi prowadzi do podwyższenia poziomu hormonów stymulujących wytwarzanie sebum. Co więcej hormony te mogą nawet zmienić skład sebum i doprowadzić do większej skłonności do trądziku.

Są jednak produkty, które mogą Ci ułatwić zmianę nawyków żywieniowych, pomóc wyrównać poziom cukru we krwi a co za tym idzie ochoty na słodkie!

Co Ci pomoże?
👉🏼 zielona herbata (co najmniej 3-4 filiżanki dobrej jakości i dobrze zaparzonej zielonej herbaty)
👉🏼cynamon
👉🏼kurkuma
👉🏼dieta bogata w warzywa takie jak cukinia, pomidor, szpinak, kiszonki (och znów kiszonki 🥰)
👉🏼Morwa biała
👉🏼 Napar z pokrzywy

Natura potrafi być niezwykle skuteczna nawet w miejscach, gdzie sami sobie robimy krzywdę. Na całe szczęście pomaga nam również w sytuacjach, gdzie braknie motywacji do zmian nawyków żywieniowych.

Zła nie zwycięża się paniką, zła nie zwycięża się płaczem i strachem!

Zło zwycięża się dobrem!

Serce rośnie patrząc na to co się dzieje w internecie w temacie pomocy! Szczerze Wam powiem, że się nie spodziewałam, że w ludziach nadal są tak ogromne pokłady dobra!

I nie, w żaden sposób nie zmienia to kwestii, że nawet nie powinno dojść do tej sytuacji!

Ale czy mamy na to wpływ? No niestety nie. Natomiast mamy wpływ na to jak my się zachowamy!

Dlatego z ogromną wdzięcznością zaczynam kolejny dzień!

Dlatego podchodzę do jutra ze spokojem i planem

Dlatego nie przestałam pracować, bo wiem jak wielu osobom moja praca może pomóc. Zarówno bezpośrednio jak i pośrednio dzięki możliwości przekazania środków

I pamiętaj, że lęk nie pomoże ani Tobie, ani Twoim bliskim ani ofiarom agresji! Zło i agresja lękiem się karmi

Czy możesz zniszczyć warstwę hydrolipidową skóry?

Bariera hydrolipidowa to niewidzialna warstwa ochronna naszej skóry. Składa się ona z wody pochodzącej z gruczołów potowych oraz lipidów – czyli inaczej sebum, za które odpowiedzialne są gruczoły łojowe. Zapewnia jej prawidłowe nawilżenie i natłuszczenie. Dodatkowo odpowiada za właściwy poziom pH naskórka, zabezpiecza go przed bakteriami i grzybami.

Czy możesz ją zniszczyć? TAK
👉🏻 agresywnymi środkami myjącymi
👉🏻 szczotkami z włosiem
👉🏻 nadmiernym ścieraniem
👉🏻 brakiem tonizacji (!)
👉🏻 nieodpowiednią podażą tłuszczu w diecie (szczególnie kwasów omega-3)

Potocznie barierę tę nazywa się płaszczem hydrolipidowym, ponieważ faktycznie pełni podobną funkcję – chroni przed czynnikami zewnętrznymi. To dzięki niej wpływ wiatru i zmiany temperatury nie są dla nas aż tak uciążliwe, a zanieczyszczenia z powietrza nie penetrują skóry, tylko osadzają się na niej. Jest to w równym stopniu dobra i zła wiadomość.

Jednak zalegającą na skórze warstwę sebum oraz zanieczyszczeń, które zatrzymały się na płaszczu hydrolipidowym trzeba usunąć, ponieważ stanowią pożywkę dla bakterii. Skutkiem mogą być niedoskonałości, a w skrajnych przypadkach nawet podrażnienia i stany zapalne. Dodatkowo skóra nieoczyszczona przestaje wchłaniać substancje aktywne z kremów i innych preparatów pielęgnacyjnych a co za tym idzie często się przesusza i kółko się zamyka.

Dlatego oczyszczanie skóry skutecznie, ale delikatnie dla płaszcza hydrolipidowego jest aż tak ważne!

A Ty jak oczyszczasz skórę?

Dlaczego zmiany trądzikowe pojawiają się mimo świetnie dobranej pielęgnacji i dobrego odżywiania?

Często pytacie mnie dlaczego niezmiennie pojawiają Wam się zmiany trądzikowe mimo tak świetnej pielęgnacji i wyeliminowaniu z diety produktów, które przyczyniały się do pojawiania krostek.

Czy wiesz dlaczego trądzik nasila się przed okresem i nie możesz mieć na to wpływu? 🤔

W pierwszej połowie cyklu miesięcznego dominuje estrogen, w drugiej zaś progesteron. W czasie całego cyklu testosteron jest na podobnym poziomie. Jednakże w czasie kilku dni przed okresem poziom żeńskich hormonów (czyli estrogen i progesteron) jest najniższy co sprawia, że stosunkowo zwiększa się stężenie testosteronu. Nadwyżka testosteronu w porównaniu do estrogenu powoduje zmiany w skórze prowadzące do rozwoju trądziku!

Co możemy zrobić?
W kwestii hormonów nic :) Tak ma być. Możesz natomiast nie sięgać po czekoladę czy inne produkty, które prowadzą u Ciebie do zmian skórnych a chwytasz po nie w czasie przedmiesiączkowym.