Wybieram Zdrowie

Jeżeli masz dość diet-cud nie dających efektu, albo brak Ci energii, koncentracji i dobrego samopoczucia - nasz kurs jest dla Ciebie. Przez 12 spotkań w ciągu 3 miesięcy nauczymy Cię m.in.:
- jak zdrowo się odżywiać
- jak unikać pułapek żywieniowych
- oczyszczać organizm i usprawnić funkcje wchłaniania pokarmu
- co to są tłuszcze dobre i złe
- jak komponować posiłki w ciągu dnia żeby szybko tracić na wadze
- jak czytać etykiety i robić zakupy aby schudnąć
- jak jeść w restauracjach żeby nie przytyć
- oraz wiele innych rzeczy ważnych dla Twojego zdrowia, samopoczucia i wagi

Oczywiście jednym z głównych celów kursu jest Twoja utrata wagi w sposób zdrowy i odpowiedzialny. Nie wierzysz w efekty - sam zobaczysz osoby które ukończyły nasze kursy wcześniej i będziesz mógł z nimi porozmawiać, zobaczyć jak wyglądały i posłuchać z jakimi dolegliwościami się borykały. Kurs jst prowadzony w ramach akcji "Wybieram Zdrowie" i jest dofinansowywany przez partnerów wspierających akcję. W ramach kursu każdy uczestnik otrzyma:
- 12 spotkań warsztatowych na temat zdrowego odzywiania i odchudzania
- 3 badania analiza składu ciała (analiza bioimpedancyjna)
- 3 konsultacje dietetyczne
- indywidualne plany żywieniowe
- dokładna analiza sposobu odżywiania przez caly okres warsztatów
- indywidualna opieka trenera / dietetyka

Kurs rusza już we wrześniu 2013 roku. Decyduje kolejność zgłoszeń. Niestety lista miejsc jest ograniczona.