Fizjoterapia Kamila Feliga

Już oficjalnie zaczął się 4 a zarazem ostatni rok na osteopatii. To będzie bardzo intensywny, ale zarazem bardzo ciekawy rok (jak każdy z resztą 😉) Trzymajcie kciuki.

Dzieci każdego dnia przypominają nam o rzeczach, które często gubimy w dorosłym życiu.

✨ Ciekawość świata – nie bój się pytać i odkrywać.
✨ Życie tu i teraz – skup się na chwili obecnej.
✨ Odwaga do próbowania – nie musisz być idealna od pierwszego razu.
✨ Szczerość w wyrażaniu emocji – pozwól sobie czuć i mówić o swoich potrzebach.

Może warto czasem spojrzeć na świat oczami dziecka? 💛

Której z tych umiejętności najbardziej Ci dziś brakuje?

Który team jesteś?

„Co mają wspólnego stopy z dnem miednicy?” 👣

Więcej niż myślisz 👀
To, jak ustawiasz i obciążasz stopy, wpływa na postawę całego ciała, napięcie mięśni oraz pracę miednicy.

Kiedy stopy są napięte, sztywne albo nie obciążamy ich prawidłowo, ciało zaczyna szukać kompensacji wyżej.
Może pojawić się większe napięcie w biodrach, miednicy i mięśniach dna miednicy, a to często prowadzi do przeciążeń, bólu czy trudności z rozluźnieniem tych okolic.

Czasem problem nie zaczyna się tam, gdzie odczuwasz objawy.
Dlatego w terapii dna miednicy patrzymy na ciało całościowo