Kasia Adamczyk-Fidor Kosmetolog

Macierzyństwo nauczyło mnie wielu rzeczy.
Natomiast chyba najbardziej tego, że kobieta może jednocześnie być bardzo silna… i bardzo zmęczona.

Bardzo szczęśliwa… i momentami zagubiona.
Pełna miłości… a jednocześnie tęskniąca czasem za chwilą ciszy tylko dla siebie.
Kiedyś myślałam, że mama to ktoś, kto zawsze wie.

Dziś wiem, że mama bardzo często po prostu czuje. Intuicyjnie. Sercem. Najlepiej, jak potrafi.
Macierzyństwo nie odebrało mi kobiecości. Ono ją zmieniło.

Pokazało mi inną siebie — bardziej czułą, bardziej uważną, bardziej prawdziwą. Taką, która nie musi być idealna każdego dnia, ważne by była…

Są dni piękne. Są też trudne.
Są chwile wzruszenia, dumy i ogromnej wdzięczności. Są też momenty zmęczenia, przeciążenia i pytań, czy robię wystarczająco dużo, wystarczająco dobrze. Myślę, że każda mama zna to uczucie.

Dlatego właśnie tak ważne jest, żebyśmy — będąc mamami — nie zapominały również o sobie.
Tak często stawiamy wszystkich wokół na pierwszym miejscu, zapominając o sobie. Odkładamy swoje potrzeby, swoje marzenia, swoje małe przyjemności „na później”.

A przecież jesteśmy nie tylko mamami.
Jesteśmy też kobietami. Żonami. Partnerkami. Przyjaciółkami. Businesswoman. Kobietami, które również potrzebują czułości, odpoczynku, zaopiekowania i przestrzeni tylko dla siebie.
Nie ma w tym egoizmu.

Bo szczęśliwa, spokojna, spełniona kobieta daje światu i swoim dzieciom coś najpiękniejszego — siebie prawdziwą, wystarczającą…
Dziś patrzę na macierzyństwo nie jak na obowiązek czy rolę do odegrania.
Tylko jak na relację. Najważniejszą. Taką, która każdego dnia uczy mnie miłości, cierpliwości i tego, co naprawdę w życiu ma znaczenie.
I może właśnie dlatego Dzień Mamy nie jest dla mnie o idealnych obrazkach.

Jest o prawdziwości.
O czułości.
O obecności.
O kobietach, które każdego dnia dają z siebie więcej, niż czasem same mają...
Wszystkim Mamom — dużo dobra, łagodności dla samych siebie i przypomnienia, że Wy również jesteście ważne.

Z okazji Dnia Mamy w gabinecie dostępne są również vouchery prezentowe — w wersji elektronicznej oraz drukowanej.
Bo czas dla siebie też jest formą troski.

W okresie wiosenno-letnim SPF przestaje być dodatkiem do pielęgnacji, a staje się jej
podstawą.
Dobrze dobrany filtr przeciwsłoneczny nie powinien:
– obciążać skóry
– zapychać
– powodować dyskomfortu
– dawać uczucia ciężkiej warstwy
Bo najlepszy SPF to ten, który naprawdę będziesz nakładać codziennie.
W tej karuzeli zebrałam filtry, po które realnie sięgam w pracy gabinetowej i które często
polecam swoim klientom — szczególnie przy skórach:
– wrażliwych
– reaktywnych

– odwodnionych
– po zabiegach
– przeciążonych pielęgnacją
Znajdziesz tutaj zarówno bardziej apteczne formuły, jak i lekkie SPF-y inspirowane
koreańską pielęgnacją, które bardzo dobrze sprawdzają się na co dzień.
Pamiętaj — nawet najlepsza pielęgnacja regeneracyjna czy przeciwstarzeniowa nie będzie
działać dobrze, jeśli skóra nie jest odpowiednio chroniona przed promieniowaniem UV.

Drogi kosmetyk może być beznadziejny.
I tani kosmetyk też może być beznadziejny.

Więc… za co tak naprawdę płacimy w kosmetykach? 👀

W nowym odcinku podcastu przy kawie rozmawiamy o tym bez marketingowego filtra i bez powtarzania sloganów z internetu. ☕
Razem z Magdaleną Kaczanowicz rozkładamy temat na czynniki pierwsze: • dlaczego sama cena nie świadczy o jakości
• czemu INCI nie mówi całej prawdy
• kiedy warto dopłacić do kosmetyku
• dlaczego receptura ma większe znaczenie niż pojedynczy składnik
• jaką rolę odgrywają badania, technologia i jakość surowców
• i dlaczego kosmetyk to coś więcej niż tylko „działanie”
To jedna z tych rozmów, po których zaczynasz patrzeć na pielęgnację zupełnie inaczej.

📅 Premiera: 8 maja, godz. 19:00
▶️ YouTube
🎧 Spotify
Daj znać w komentarzu:
miałaś kiedyś bardzo drogi kosmetyk, który totalnie Cię rozczarował? 👀
______________________________
mgr kosmetologii i fuzjoterapii
Kasia Adamczyk-Fidor