Sklep Delf

W oczekiwaniu na zmniejszenie obostrzeń przypominamy, że podstawa walki z wirusem to, dbanie o higienę rąk
Jeśli macie trudności z kupieniem płynów do dezynfekcji, znajdziecie je u nas. 😉
https://delf-sklep.pl/plyn-do-dezynfekcji-rak-velodes-silk-500ml
________________________
🌐 https://delf-sklep.pl
📞 22 535 36 75
📧 [email protected]

Witajcie w poniedziałek 😉.
Dziś pierwszy dzień zmniejszania ograniczeń i w związku z tym postanowiłem sobie wydłużyć drogę do pracy zahaczając o pobliski park 🌳. Tak, od dziś jest to znowu możliwe😀👍.
Otwarte lasy i parki, możliwość biegania i jeżdżenia na rowerze bez narażania się na nieprzyjemności no i powyżej 13 roku życia można wychodzić bez opieki. I choć zmian nie jest za dużo to wiem jak bardzo one są istotne dla naszego zdrowia, samopoczucia i wytrwałości. Miejmy nadzieję, że pogoda również wpuścić w nasze serducha💕💕 więcej nadziei.
Spacerujcie🚶‍♂️, biegajcie🏃‍♀️ i na rowery🚴‍♀️
Miłego dnia 😀
Sławek z Delfa

Niespodziewałem się, że pamiątka z Runmageddonu przyda się w takich okolicznościach 😷. W Internecie rewia mody ale na ulicach głównie klasyka.
Do nas dziś dotarły maseczki bawełniane. Czekamy jeszcze na dostawę dziecięcych. Razem damy radę 💪
😉

Już od jutra wchodzą NOWE obostrzenia! Wszyscy będziemy musieli w miejscach publicznych mieć zakryte usta i nos. Wymóg będzie dotyczył nie tylko ulicy czy transportu publicznego ale również urzędów, sklepów oraz miejsc usługowych. Będzie można używać chust oraz szalików ale lepiej skorzystać jest z maseczki ochronnej. Poniżej infografika od Ministerstwo Zdrowia jak prawidłowo z nich korzystać!

Trzymajcie się dzielnie!
https://delf-sklep.pl/maseczka-ochronna-na-twarz

Życzeń nigdy za dużo więc Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia kobiet dla wszystkich Pań dziewczyn i dziewczynek. Dla każdej babci, mamy, córki, wnuczki, siostry, cioci, teściowej i synowej. Mnóstwo uśmiechu 😊😊😊😊😊

💟 Dzisiaj jest Dzień Zakochanych! 💟

Jak Wasze przygotowania do wspólnie spędzonych chwil? 🤔 Będzie kolacja czy kino? A może stawiacie na coś zupełnie niesamowitego? 🤔 Koniecznie nam się tym pochwalcie w komentarzach! 👇👇

Przy okazji wszystkim parom składamy życzenia pełne miłości i ciepła i bliskości . 💞

Przychodzi szef i mówi „Pani Basiu obowiązkowa przerwa dla wszystkich, proszę poprowadzić zajęcia relaksująco, rozciągająco usprawniające. To jest niezbędne przy pracy siedzącej.”

Yyyy, zapomnijcie 😁 Oprócz ostatniego zdania. Faktycznie jest to niezbędne. Dlatego warto wykorzystać nadarzające się sytuacje nawet na krótkie ćwiczenie. Kilka skłonów do dolnej szuflady, rozruszanie nadgarstków w oczekiwaniu na kawę, przejście się w czasie przerwy. 😊

Zaowocuje to mniejszym napięciem i lepszym samopoczuciem po pracy. 💪

Można też się wspomóc poduszką senso do siedzenia lub ambitniej dużą piłką do siedzenia.
🐬 https://delf-sklep.pl/poduszki-sensomotoryczne 🐬
🐬 https://delf-sklep.pl/pilki-rehabilitacyjne-do-cwiczen 🐬

Polecam
Sławek z Delfa 😉

Dzieciaki to wielka radość dla rodziców ale gdyby cierpliwość można było kupić to rodzice stali by po nią w kolejkach. Rehabilitanci ćwiczący z dziećmi też chyba wiedzą o czym mówię 😉

Czasami trzeba się dwoić i troić żeby skupić uwagę podopiecznego na wykonywaniu ćwiczeń. Tak samo jest w domu gdzie pewnie wszystko odciąga od zalecanej gimnastyki. 😶

I tu mogą przyjść z pomocą pewne akcesoria przyciągające uwagę bądź nawet zachęcające do ćwiczeń. 👶 Warto spróbować np. moonhoppera, mini jumpera lub po prostu poduszki sensomotorycznej.

🐬 https://delf-sklep.pl/sprzet-do-cwiczen-dla-dzieci 🐬

Polecam
Sławek z Delfa

A jeżeli macie swoje pomysły jak zainteresować pociechę, bądź utrzymać jej uwagę to dajcie znać. Szantaż i przekupstwo odpadają 😊

Słuchajcie,
Jutro jest dzień pozytywnego myślenia.
Wszyscy mamy jakieś cele, ale jak zacząć je realizować?

„Wszystko rozpoczyna się od myśli. Myśli prowadzą do uczuć, uczucia prowadzą do działań, działania prowadzą do rezultatów”.
~J. Beck

Nadchodzący dzień pozytywnego jest świetnym impulsem żeby zacząć. Od samego rana pomyśl pozytywnie o sobie, o tym co chcesz osiągnąć i dalej wszystko w Twoich rękach.

Trzymam kciuki
Sławek z Delfa

A i jeszcze jedno.
Jeśli Twoje bieżące cele dotyczą poprawienia swojej sprawności po urazie, kontuzji, operacji to możemy pomóc.

🐬 https://delf-sklep.pl 🐬”

Taśmy do ćwiczeń to świetny, tani i prosty sposób na wzmocnienie mięśni. Możesz je używać do ćwiczenia różnych partii ciała: ręce, nogi, plecy, brzuch. Najbardziej znane są profesjonalne gumy Thera Band.

Główne zalety taśm to:
- duża różnorodność ćwiczeń,
- wiele stopni oporu
- proste użytkowanie
- małe gabaryty

Znajdź rozwiązanie dla Siebie: https://delf-sklep.pl/tasmy-gumy-do-cwiczen

Czy macie już postanowienia noworoczne? 🤔 Może jednym z nich stanie się uprawiane sportu!

My jesteśmy do Nowego Roku nastawieni bardzo pozytywnie - nasza lista postanowień jest pełna wyzwań! 💪

Wam życzymy równie ciekawej listy i szczęścia w nadchodzącym roku 2020! 😍

Dołączymy jeszcze do tego dużo 😍 uśmiechu, miłych spotkań z bliskimi i spokojnej końcówki roku 2019! 😉

🎄 https://delf-sklep.pl 🎄