Studio Mandala

8 godzin przy biurku. Codziennie.
Barki w górę, głowa do przodu, lędźwie przykurczone, nogi ciężkie wieczorem.

Nie dlatego, że coś jest z Tobą nie tak.
Dlatego, że tak działa ciało pod wpływem bezruchu i stresu, godzina po godzinie.

Sama przerwa na kawę i dobra poduszka pomagają. Ale są miejsca w ciele, do których sama nie dosięgniesz.

Tam właśnie pojawia się masaż.
Nie jako nagroda raz w roku. Jako odpowiedź na to, co robisz ze swoim ciałem każdego dnia.

🌿 Umów się. Link w bio. 👉 www.mandala-warszawa.pl

Lato, a barki wciąż napięte jak w marcu?
Urlop zmienia miejsce. Nie zmienia napięć w ciele.

Długa jazda samochodem, leżenie na plaży- ciało reaguje. Barki, lędźwie, opuchnięte nogi, bóle głowy. To nie są rzeczy, z którymi trzeba żyć. To sygnały, że ciało potrzebuje uwagi.

Masaż nie jest nagrodą raz w roku. Jest odpowiedzią na to, czego ciało potrzebuje regularnie.

🌿 Umów się - zapraszam. 👉www.mandala-warszawa.pl

Lub link w bio

Pakiety masaży dla firm w Studio Mandala

Dobrostan pracowników zaczyna się od troski o zdrowie, regenerację i równowagę.

Dlatego przygotowałam ofertę dla firm, które chcą zapewnić swoim pracownikom wyjątkowy benefit – możliwość korzystania z masaży w kameralnej atmosferze Studia Mandala w centrum Warszawy.

🌿 To przestrzeń, w której można zwolnić tempo, zredukować napięcia i odzyskać energię po wymagającym dniu pracy.

Korzyści dla pracowników:
✔️ redukcja stresu i napięć mięśniowych
✔️ głęboka regeneracja organizmu
✔️ poprawa samopoczucia
✔️ chwila tylko dla siebie
✔️ wsparcie zdrowia i dobrostanu

Pakiety mogą być dopasowane do wielkości zespołu oraz potrzeb firmy.

❤️ Zadbaj o ludzi, którzy każdego dnia budują sukces Twojej firmy.

📞 720 960 612
🌿 www.mandala-warszawa.pl

❤️ Warsztaty dla par – bliskość, dotyk i wspólny czas

W codziennym pośpiechu łatwo zapomnieć o tym, jak ważny jest wspólny czas, uważność i bliskość.

Dlatego stworzyłam warsztaty dla par, podczas których uczę prostych technik masażu, które możecie wykorzystać w domu. Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia – wystarczy chęć zadbania o siebie nawzajem.

✨ To czas na:
✔️ relaks i odprężenie
✔️ naukę świadomego dotyku
✔️ budowanie bliskości
✔️ wspólne doświadczenie z dala od codziennych obowiązków

To wyjątkowy prezent dla relacji i okazja, by zatrzymać się na chwilę i po prostu pobyć razem.

🌿 Szczegóły znajdziecie na:
www.mandala-warszawa.pl

Warszawa

Dziś patrzę na nową stronę Studia Mandala i czuję ogromną satysfakcję.

To nie był projekt, który powstał w jeden weekend. Za każdą zakładką, zdjęciem i opisem stoi wiele miesięcy pracy, przemyśleń, poprawek i dopracowywania szczegółów.

Chciałam stworzyć miejsce, które będzie odzwierciedlało atmosferę Studia Mandala – pełną spokoju, harmonii i troski o drugiego człowieka.

❤️ Dziękuję wszystkim, którzy wspierali mnie w tym procesie oraz Jakubowi Gąsiorkowi za wykonanie strony i pomoc w realizacji tego projektu.

Efekt możecie zobaczyć tutaj:

🌿 www.mandala-warszawa.pl

KobiecyBiznes Pasja Wdzięczność

Ostatni rok nauczył mnie jednego.

Niezależnie od tego, co wydarzy się w życiu, zawsze mam wpływ na to, co zbuduję dalej.

Dziś jestem dumna z miejsca, które stworzyłam, i wdzięczna wszystkim, którzy są częścią tej historii.

❤️ Dziękuję, że jesteście.

Wypaleni pracownicy kosztują więcej niż masaż.

Bóle barków, migreny, rwa kulszowa, chroniczne zmęczenie - to nie są “prywatne sprawy” pracowników. To codzienna rzeczywistość większości zespołów. I ona kosztuje - absencją, brakiem koncentracji, rotacją.

W Studio Mandala oferuję pakiety masaży jako realny benefit pracowniczy.

Bez organizacji w biurze. Bez angażowania HR. Pracownicy rezerwują sami, w czasie który im odpowiada.

Pakiet S - 10 masaży miesięcznie

Pakiet M - 20 masaży miesięcznie

Pakiet L - 50 masaży miesięcznie

Elastyczne terminy, faktura, gabinet w centrum Warszawy - Al. Jerozolimskie 49.
Napisz do mnie - przygotuję ofertę dopasowaną do Twojego zespołu. 👉

www.mandala-warszawa.pl/dla-firm/

Jeden masaż przynosi ulgę.
Ale to, co czujesz po kilku tygodniach regularnych wizyt - to już zupełnie inna historia.

Mniej napięć w barkach. Lepszy sen. Ciało, które w końcu przestaje krzyczeć.

Karnet to nie wydatek - to decyzja, żeby nie czekać aż ból stanie się nie do wytrzymania.

🌿 Karnety i rezerwacja:
👉 www.mandala-warszawa.pl/karnety/

📍 Śródmieście, Warszawa
🔗 Link w bio

Lipcowe terminy i sierpniowy urlop

☀️ Kochani, przypominam, że w sierpniu wybieram się na krótki urlop.

Jeśli planujesz masaż Kobido, masaż relaksacyjny lub maderoterapię, zachęcam do wcześniejszej rezerwacji terminów na lipiec.

📅 Rezerwacja online:
www.mandala-warszawa.pl

Do zobaczenia w Studio Mandala! 🌿

Studio Mandala mieści się w wyjątkowym miejscu.

Nasz gabinet znajduje się w przedwojennej kamienicy w samym sercu Warszawy.

Uwielbiam to miejsce za jego historię, klimat i energię. Za wysokie sufity, stare mury i atmosferę, której nie da się odtworzyć w nowoczesnych budynkach.

Każdego dnia, otwierając drzwi gabinetu, czuję wdzięczność, że mogę tworzyć Studio Mandala właśnie tutaj. ❤️