Katia i Harmonia

Uwielbiam planowanie kręgów, a kręgi letnie to pasja..
Open air 🌳 Katia & Iza prowadzące
ROZMOWA..PRZYRODA..SWIEZE POWIETRZE..JOGA LUB MALOWANIE RAZEM
tu nasz plan na tę lato, szczegóły na początku każdego miesiąca;)

Kochani, juz wkrótce organizujemy dla was kolejny krąg kobjet. Dawno nie było kręgu, ponieważ DK Wlichy, wciąż ma remont. I wpadliśmy na pomysł z Iza .retreat.vibe , poprowadzimy krąg na działce pod Warszawą. kiedy? W drugiej płowi Maju. Juz wkrótce opublikujemy wydarzenie.

Happy to finish Yoga Nidra course! Was practicing it for myself , and decided to try teaching… during teaching study needed to practice this meditation daily, and … it gave me so good condition, that i really can recommend based on my own experience 👍 More to come… ;)

Nidra - MASSAGE for your nervous system.

Mój kurs nauczyciela Jogi Nidra dobiega końca, już za tydzień otrzymujemy certyfikaty! Uhhhu!

Bardzo wdzięczna temu kursu, zrobiłam go żeby pomagać innym rozluźnić system nerwowy, mentalny, fizyczny… a pomogłam sobie w tym samym momencie..

I już zaczęłam dzielić się tą wiedzą. W kręgu kobjet poprowadziłam Yoga Nidra na relaksację… I rozluźniliśmy napięcia, harmonię do nas wraca 💚

Będe rozwijać to dalej, jeszcze nie wiem jaki sesje, ale bardzo się inspiruje 💚💚💚

RELAKSOWAĆ i pomagac sobie?

Zaczynam swoja podróż z Yoga Nidra 💜
Taka sobie medytacja - relaksacja

Czwiczylam ta relaksacja w zeszlym roku, i bardzo wyciszyłam swój umysł i poprawiłam stan spokoju

W tym roku zdecydowałam sie na kurs instruktora z tej medytacji relaksacji i jestem bardzo wdzięczna sobie

Juz jestem w środku tej podróży, za mną praktyki a teraz moduł nauczania, uwielbiam kazda lekcje 💜

Już 19.12 - szykujemy ostatni krąg kobjet w tym roku. Podsumujmy nasz rok. Co nam udało się, a co chcemy poprawić- żeby być bliżej siebie i czuć się radośnie 💛💛💛

Już zapraszam was drogie na następne spotkanie w kręgu kobiet w DK Wlochy 19 grudnia 18.30: Podsumujmy nasz to 2025. Co się udało, czym jestem zadowolona, co chcę poprawić w następnym roku 💚

Dziękuje za magiczny wieczór w kręgu kobjet - z warsztatem „Lesne dekoracje na święta”! 🍂

Warsztat w ramach Kręgu kobjet w DK Wlochy.
Stworzyli dużo pięknych dekoracji, który pozostaną w waszych domach, robiąc ich przytuleniej.
Wieczor spędziliśmy w kreacjach, pogadankach z ciepłą zimową herbatką.

Część z was była przyjemnie zaskoczona tą cieplą atmosferę, zwykłym spędzaniem czasu w gronie Kobjet, wsparciem nawzajem i dzieleniem swoimi doświadczeniami 💛💛💛

Do zobaczenia na kolejnych kręgach kochane Kobietę!
Najbliższy termin 19 grudnia. Zapraszamy!

W kręgu 14.11, o 18.30 Będziemy robić dekoracje i rozmawiać jak zwykle;).
Wspólne tworzenie dekoracji w kręgu.

Czy lubisz tworzyć cos ręcznie? Jak zwykle dekorujemy nasz dom? Podzielimy się doświadczeniem

Tego razu zaparaszamy na Krag Kobjet Wlochy, do wspolnego kobjecego tworzenia ‚hand made’ w te jesiennie dni. Przygotujemy naturalne ozdobienie, udekorujmy pokój przedmiotami wykonanymi ręcznie.

Szyszki, drewno, bombki. Będzie przytulnie, inspirująco, radośnie!