Mgr inż. Karolina Czyżowska
Trycholog, dietetyk kliniczny, kosmetolog
Health& Beauty Expert
Po roku zapuszczania włosów przyszedł czas, żeby nieco odświeżyć fryzurę i nadać jej lekkości.. 🤍💇🏻♀️ a jesień to idealny czas, żeby podciąć włosy po lecie - odkąd jestem w rękach Bartka zawsze wychodzę zadowolona z cięcia, a przy moich włosach to naprawdę nie łatwe.. zresztą obiecałam Wam opowiedzieć kiedyś co mi się przydarzyło kiedy wylądowałam w nieodpowiednim miejscu i niebawem to zrobię.. 🫢😃 Przez ten rok zapuszczałam włosy i sprawdzałam ich potencjał, starając się o nie maksymalnie dbać i powiem Wam, że świadoma pielęgnacja w połączeniu z działaniem od wewnątrz daje niesamowite rezultaty.. ✨ a skoro nie chciał ich za dużo ścinać to znaczy, że faktycznie kondycja włosów tego nie wymaga 🫶🏻 dla wielu kobiet wizyta u fryzjera to przyjemność i czas na chwile relaksu.. ja w końcu mogę powiedzieć, że od kilku lat z jakimś większym spokojem i zaufaniem chodzę do fryzjera 🤍✨ Jak Wam się podoba efekt ❓🤍
25/09/2026
Postanowiłam zebrać dla Was kilka ciekawostek, bo uważam, że liczby fajnie obrazują, jak dynamicznym i złożonym narządem jest mieszek włosowy 🤍 ja ciągle się zachwycam jego tematyką i tym jak złożonym procesem jest cykl wzrostu włosa.. ✨ chcecie więcej takich liczb?
Która z tych liczb zaskoczyła Was najbardziej? A może wiecie ile mniej więcej jak długo trwać Wasza faza anagenu ? Koniecznie dajcie znać 🥰
Źródła naukowe: PMID: 30974503, 29763123, 30020684, 30521215, 27504707, 28951499, 38473791, 27712018, 35156098, 19340011, 12218222, 40782659, 32607303, 38733167; DOI: 10.1590/S1984-82502009000100019.
23/09/2026
To pytania, które bardzo często od Was dostaję ☺️ postanowiłam zebrać je tutaj i rozwiać Wasze wątpliwości.. krótko podsumowując najważniejsze informacje 🤍 jeśli tylko macie więcej pytań to śmiało podzielcie się i dbajcie o swoje włosy świadomie😍✨ okres jesienny to idealny czas, aby zadbać o nie świadomie po lecie ☀️🍁
20/09/2026
Odkąd na co dzień dzieli nas od najbliższych trochę więcej kilometrów, wspólne chwile mają dla nas jeszcze większą wartość (a to „odkąd” ma wymiar już 11 lat..) 🥹Zawsze będę podkreślać, jak ogromną rolę w naszym dobrostanie odgrywają relacje🤍 A z wiekiem chyba jeszcze mocniej zauważam, że są chwile, które przypominają nam, co w życiu jest naprawdę ważne.. bliskość, rodzina i ludzie, z którymi możemy dzielić najpiękniejsze momenty ✨
Ten dzień był właśnie jednym z takich pełnym wzruszeń, miłości i wdzięczności za to, że mamy siebie i nasza rodzina się powiększa 👶🏻🤍
13/09/2026
Ponownie miałam przyjemność wystąpić na BEAUTY FORUM Polska na największych targach Beauty w Polsce 🤍 to była ogromna przyjemność, ale także możliwość zapoznania się nowoczesnymi technologiami w branży Beauty. W naszej branży również pojawiło się ogrom nowości wykorzystujących AI jako narzędzie wsparcia naszej pracy. I jednocześnie bardzo się cieszę, na zaufanie Endospheres® Poland 🤍
31/08/2026
Mam tutaj miłośników gór? Dla mnie to zawsze swego rodzaju magia 🏔️ To był przepiękny wyjazd.. I jestem mega wdzięczna za to że mogłam go doświadczyć 😍 Nie mamy wpływu na to, ile czasu zostało nam z bliskimi. Ale mamy wpływ na to, czym ten czas wypełnimy 🤍 Możemy sprawić, żeby więcej było w nim ruchu, bliskości, doświadczeń i powodów, żeby czekać na kolejny wspólny dzień.
Myśląc o długowieczności, często myślimy o diecie, suplementach, treningu, badaniach.. i to oczywiście wszystko jest ważne 🫶🏻
Ale czasami jednym z najlepszych „protokołów longevity” może być po prostu wspólnie spędzony dzień.
Ten wyjazd w góry z rodziną, a szczególnie z moją babcią, mocno mi o tym przypomniał.
Ruch. Świeże powietrze. Nowe bodźce. Rozmowy. Śmiech. Bycie częścią rodziny i poczucie, że nadal jest się potrzebnym 🤍👵🏻
Aktywność fizyczna, silne więzi społeczne i ograniczanie samotności są związane z lepszym zdrowiem i dłuższym życiem ✨🤍
30/08/2026
W pielęgnacji włosów wciąż krąży wiele często powtarzanych mitów 🧖🏻♀️ Słyszeliście któryś z nich ❓A może są kwestie, które nadal budzą Wasze wątpliwości i chcielibyście poznać odpowiedź? Dajcie znać w komentarzu 💬🤍 Post powstał we współpracy z Coshare Polska ✨
28/08/2026
Jakie najczęściej błędy zdarzało lub zdarza Wam się popełniać w pielęgnacji? Mała pigułka, która pomoże Wam rozwiać wątpliwości w przypadku nadmiernego przetłuszczania się włosów ☺️🤍 a może nurtują Was jakieś pytania ? Dajcie znać 🫶🏻 Post powstał we współpracy z Coshare Polska ✨
Czy robiliście kiedyś głodówkę żywieniową? Jakie są wasze doświadczenia?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Telefon
Strona internetowa
Adres
Towarowa 35
Warsaw
00-869
Powiadomienia
Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Mgr inż. Karolina Czyżowska opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.