Fizjopilates Studio

https://www.instagram.com/reel/DUElhgVDHqV/?igsh=MXZiOHlqdncwZmo5eg==

Środa idealna, czyli beczki, krzesło i mata. Moje ulubione! W Fizjopilates doświadczasz całej Metody. Kochamy ten nasz plac zabaw, a Wy?

To był pracowity weekend dla mnie i dla Alicji. Szkolenie z masażu relaksacyjny- polinezyjskiego za nami. Klaudia Jasiak - dziękujemy ;)))

Hej! Są jeszcze miejsca na niektóre zajęcia, na inne zapisujemy na listę rezerwową. Przyjdź i poznaj nas! A jeśli jesteś już naszym Klientem, wpadnij na warsztaty masażu tajskiego z najlepszą .holistic.massage
Zapisy w wiadomości, mailowo lub telefonicznie.

Już jest! Oferta czerwcowego wyjazdu do Łeby.
Napisz na priv, skomentuj "Łeba" lub zadzwoń 516580759 by poznać szczegóły.

A... Morze...Pilates?
Czyli czerwcowy wypad do Łeby po boskie ciało ;)
Zapraszamy serdecznie na kilkudniowy wyjazd na rozpoczęcie lata.
Od środy do niedzieli spędź z nami aktywny czas nad Bałtykiem. Łeba o tej porze roku to (zazwyczaj): piękna pogoda, puste plaże i lasy. Poczuj się dobrze w swoim ciele ćwicząc Pilates, naucz się truchtać w rytmie slow, wskocz na rower i odwiedź Wielkie Bagno, obudź zmysły energetyzującą kąpielą w ukrytym leśnym jeziorku, delektuj się lekkim jedzeniem w dobrym towarzystwie.
Będzie dużo ruchu, ale także czas wolny na przedsezonowy łebski chill.

Oferta zawiera:
4 noclegi w pokojach 1 i 2-osobowych
Wyżywienie (4x śniadanie, 3x kolacja) – lekka dieta niskowęglowodanowa
3x zajęcia grupowe Pilates
2x zajęcia w duecie na sprzęcie
2 treningi Slow Jogging, sesja relaksacyjna
1 masaż twarzy lub ciała (60 minut)
wypożyczenie rowerów na 1 dzień
wypożyczenie kajaków na 1 godzinę
Cena nie zawiera kosztów podróży oraz kolacji w restauracji w sobotę!

Prowadząca: Magdalena Kowalska
Instruktorka Pilates i Slow Joggingu w Fizjopilates Studio, psychodietetyczka, gospodyni “Piaskowego Maku”

Więcej o mnie: www.fizjopilates.pl

W sobotę 17.01.2026 - zapraszamy na Dzień Otwarty w Fizjopilates na Krzykach! Jeśli jeszcze nas nie znacie, od 9 do 16 wpadniecie na bezpłatne zajęcia odbywające się na 3 salach. Treningi w mini grupach na Reformerach i innych pilatesowych sprzętach (Krzesła, Springboardy), klasyczna Mata a także Warsztat Masażu Tajskiego. Między lekcjami będzie czas, by rozejrzeć się, poznać instruktorki, podpytać o zajęcia.
Zapisy w wiadomości prywatnej, mailowo [email protected] lub telefonicznie 516580759. Weźcie znajomych i widzimy się!

Liczba miejsc jest ograniczona.
Zapisz się teraz!

Przemeblowanie w Fizjopilates Garaż w Sokolcu. Instruktor Mika czeka na nowe osoby chętne by spróbować czegoś nowego :)))

Zapraszam na trenningi w duecie w Fizjopilates Studio w Sokolcu :) Małgorzata Podgórska
Kontakt: 510063809

Kolejny aktywny wypad 07-11.11.25.
Pilates oraz detoks dla ciała i umysłu
Cena: 2250 zł
Miejsce: Podgórska Odskocznia
Kontakt: 510063809

- 4 noclegi w apartamentach i pokojach 2 osobowych
- pełne wyżywienie, lokalne produkty
- warsztaty kulinarne
- uroczysta kolacja Portugalska
- 5 × zajęcia grupowych Pilates z małym sprzętem
- 2 × sesj Pilates w duecie na Reformerach
- 2 × sesja grupowa streching / relaksacja
- 2 × sesja grupowa Coaching - koło życia
- 1 sesja indywidualna Coaching
- 1 relaksacyjny masaż całego ciała
- 2 trekkingi w Górach Sowich
- aqua fitness, relaks w whirlpool bath i saunie

Od września zaczynamy Pilates w Jugowicach. Poniedziałek 17:30.

Fizjopilates Studio dziś w plenerze na 16tym Biegu na Wielką Sowę. Było rozciąganie, masowanie i rolowanie. Tym którzy skorzystali z naszych usług podziękuje ich zrelaksowane nogi;)

Już 05-07.09.25 zapraszam na pierwsze wyjazdowe szkolenie dla instruktorów - Pilate Mata 1. Tym tym razem połączymy naukę z aktywnym weekendem w Górach Sowich. Szkolenie i praktyka w jednym !!!!
Wyjazd zawiera :
- 8 godzin szkoleniowych
- 4 godziny zajęć grupowych na macie
- 1 trenning indywidualny
- 1 masaż kręgosłupa ( zasłużony)
- 2 noclegi i pełne wyżywienie
Koszt: 1875 zł
Po więcej info zadzwoń lub napisz.
Kontakt: 510063809, [email protected]
Małgorzata Podgórska

Uwaga, mamy dla Was coś specjalnego.
Szkolenie Pilates Mata 1
‼️30-31.08.2025 w Łebie!
Zapraszamy na pierwsze certyfikowane szkolenie z Pilatesu Klasycznego w tej części Pomorza.

Zapisz się jeśli:
✅myślisz o zawodzie instruktora Pilates
✅pracujesz jako trener personalny
✅prowadzisz zajęcia fitness i chcesz poszerzyć swój warsztat pracy
✅chcesz poznać Pilates, by w najlepszy możliwy sposób wzmacniać swoje ciało

Pilates to wspaniała metoda pracy z ciałem, znana i kochana obecnie na całym świecie. Ćwiczenia na matach i reformerach oferowane są w coraz większej ilości studiów treningowych a studia Pilates otwierają się “jak grzyby po deszczu”. Dołącz do szkolenia i zdobądź zawód rozchwytywany na rynku pracy.

Szkolenie obejmuje:
- historię i założenia metody Pilates,
- naukę ćwiczeń klasycznych z repertuaru Mata z poziomu podstawowego i średniozaawansowanego
- teoria, dużo praktyki, metodyka nauczania,
- modyfikacje i progresja ćwiczeń z dostosowaniem dla różnych poziomów sprawności klientów
- Dodatkowo: możliwość obserwacji lekcji (na żywo lub online) oraz lekcje indywidualne
W cenie materiały oraz certyfikat uczestnictwa.
Szczegółowy program szkolenia wysyłamy mailowo.

🛌🏻 Dla osób przyjezdnych organizujemy nocleg w atrakcyjnej cenie.

🙋🏻‍♀️ Prowadząca, Magdalena Kowalska,
jest certyfikowaną przez międzynarodową organizację – PMA (Pilates Method Alliance) nauczycielką i instruktorką metody Pilates
+12 lat w zawodzie
+5 lat prowadzenia szkoleń
(mata i sprzęty)

Zapytaj o szczegóły