PortalYogi - Studio Jogi Online
Udostępnij
Twój codzienny rytuał zdrowia & spokoju 🌿
800+ zajęć | 60 nauczycieli
joga · pilates · medytacja · fit
Zaufało nam ponad 80 tyś użytkowników🧘🏻♀️
W Studio PortalYogi znajdziesz kilkaset praktyk, które powstały we współpracy z najlepszymi polskimi nauczycielami jogi. Mamy sesje na wszystkich poziomach zaawansowania oraz w wielu nurtach. Dynamiczna vinyasa, relaksująca Yin joga, a może terapeutyczna joga na kręgosłup? Wybór należy do Ciebie! Każdego dnia możesz praktykować inną sesję i dobierać ją w zależności od Twoich potrzeb czy nastroju. W Studio PortalYogi oferujemy cykliczne wyzwania prowadzone przez doświadczonym nauczycieli jogi. Dzięki nim zbudujesz nawyk regularnej praktyki oraz odkryjesz przyjemność płynącą z jogi. Na naszej platformie czekają również na Ciebie medytacje oraz mantry, które pomogą Ci zadbać o samopoczucie oraz relaks. Jesteś głodny wiedzy? Więcej inspiracji oraz wskazówek znajdziesz na naszym blogu: portalyogi.pl/blog oraz profilu na Instagramie: https://www.instagram.com/portalyogi_pl/. Co więcej, użytkownicy Internetowego Studio PortalYogi dostają również dostęp do tajnej grupy, która zrzesza tysiące joginów. Grupą opiekują się nauczyciele jogi - Magdalena Bałdys i Kacper Matuszewski, którzy zawsze służą radą oraz pomocą. Wszystko po to, abyś – nawet jako najbardziej początkujący jogin – mógł łatwo i bezpiecznie rozpocząć przygodę z jogą w swoim własnym domu. Witaj w naszej społeczności i do zobaczenia na macie!
28/09/2026
ᴋᴏᴄʜᴀɴɪ! 🚀
1 odcinek trzeciego sezonu PortalYogi_podcast🎧 wystartował 🥰 a wraz z nim wspaniała rozmowa z Marią Kimizuka i Dominiką Druch-Lenartowicz.
Z dziewczynami poruszyłyśmy temat kondycji naszej skóry i tego czy dbanie o buzię zaczyna się w słoiczku z najdroższym kremu, czy w naszych mięśniach i powięzi.
͟N͟a͟t͟u͟r͟a͟l͟n͟y͟ ͟l͟i͟f͟t͟i͟n͟g͟,͟ ͟p͟o͟w͟i͟ę͟ź͟ ͟i͟ ͟p͟ł͟y͟t͟k͟a͟ ͟G͟u͟a͟S͟h͟a͟ ͟
🧬 link bezpośrednio w bio lub wskakujcie na YT
Zapraszam serdecznie!
28/09/2026
ᴋᴏᴄʜᴀɴɪ!
1 odcinek trzeciego sezonu PortalYogi Podcast wystartował 🥰 a wraz z nim wspaniała rozmowa z Marią Kimizuka i Dominiką Druch-Lenartowicz.
Z dziewczynami poruszyłyśmy temat kondycji naszej skóry i tego czy dbanie o buzię zaczyna się w słoiczku z najdroższym kremu, czy w naszych mięśniach i powięzi.
͟N͟a͟t͟u͟r͟a͟l͟n͟y͟ ͟l͟i͟f͟t͟i͟n͟g͟,͟ ͟p͟o͟w͟i͟ę͟ź͟ ͟i͟ ͟p͟ł͟y͟t͟k͟a͟ ͟G͟u͟a͟S͟h͟a͟ ͟
Zapraszam serdecznie!
28/09/2026
Zawsze pytacie o roczne zniżki - zatem proszę bardzo ! Jest i ona ! ♥️ i to jaka! 🥰🎉
A to wyszystko z racji naszych nadchodzących 10 urodzin 🪅
W październiku kończymy 10 lat!
10 lat bycia z Wami i dla Was! 😍
Z tej okazji mam dla Ciebie niesamowitą niespodziankę!
Wejdź w ten październik i świętuj razem z nami!
Wskakuj na naszą stronę, wpisz kod URO10LAR i rozpocznij wspólnie z nami świętowanie 🥳
https://bit.ly/zacznij_z_portalyogi
(Kod działa do 30 września 🤑)
Życzymy Ci pięknej praktyki!
28/09/2026
Co powiesz na taki tydzień?
Wchodzisz w to? 😅
Badania pokazują, że nawet leżący wyciszony i odwrócony telefon na biurku obniża pojemność pamięci roboczej o 12–14% oraz zdolność rozwiązywania problemów o 10–15% 🥺
Zacznij z nami nowy tydzień z tym mini wyzwaniem ♥️ dołóż do tego kilka minut porannej medytacji i zobaczmy co się stanie :)
Pięknego poniedziałku 🫶
Poranna ashtanga o 6:00 rano, kubek kawy w dłoni i niekończące się rozmowy w drodze do biura. Karo Eisentraut wraca wspomnieniami do wspólnych początków, a my z uśmiechem i wzruszeniem wkraczamy w świętowanie 10. urodzin PortalYogi! 🎉
W Studio PortalYogi zapewne doskonale znacie Karo z energetycznych zajęć Yoga Dance Flow oraz regenerujących sesji jogi, które przynoszą natychmiastową ulgę po ciężkim dniu pracy. 🧘♀️
Te 10 lat minęło w mgnieniu oka, a nasza przestrzeń to dziś już:
🩵 ponad 1000 sesji na platformie,
💚 ponad 100 najlepszych nauczycieli,
💙 ponad 100 wyzwań i programów praktyki!
Najważniejszą częścią tej dekady jesteście Wy, nasza wspaniała społeczność i świetni nauczyciele. Dziękujemy Wam za każdą wspólną minutę na macie, za zaufanie, komentarze i obecność, która nadaje temu miejscu prawdziwy sens.
Z tej okazji przez cały październik przygotowaliśmy dla Was mnóstwo niespodzianek! W ramach jubileuszowego Planu Praktyki na październik co tydzień będziemy stopniowo odkrywać nowe, krótkie sesje-prezenty od Waszych ulubionych przewodników - w tym również sesję od Karo! 🤗🎁
Jeśli czekasz na idealny moment, by rozłożyć matę i zacząć regularną praktykę, ten moment jest właśnie teraz. Dołącz do wspólnego świętowania w wyjątkowej, urodzinowej ofercie 🎉 https://bit.ly/10urodzinyFB
Dajcie znać w komentarzu, jak długo praktykujecie z PortalYogi i która sesja z Karo należy do Waszych ulubionych! 👇
26/09/2026
Dzisiejsza pełnia księżyca 🌕
Co zrobić z jej energią?
Ta pełnia nie zachęca do działania dla samego działania. Zachęca raczej do rozpoznania prawdziwego impulsu, który stoi za naszym działaniem. Warto dać sobie trochę przestrzeni przed podjęciem decyzji, szczególnie tam, gdzie emocje są bardzo silne albo sytuacja wydaje się niezwykle pilna.
Dobrze będzie również zejść z poziomu samej idei do konkretu. Zastanowić się, czego naprawdę potrzebuję, jaką granicę chcę postawić, z czego nie chcę już rezygnować i jaki jeden konkretny krok mogę wykonać. Przy tak dużej ilości ognia i powietrza łatwo mieć dziesięć pomysłów jednocześnie. Największą wartością może być wybranie jednego i rzeczywiste wykonanie pierwszego kroku.
Pełnia w Baranie - Nie możesz już udawać, że wszystko jest w porządku Już 26.09.2026, będzie miała miejsce pełnia w Baranie. Przeczytaj artykuł i sprawdź, co czeka Cię w nadchodzącym czasie.
26/09/2026
Zaczynamy świętowanie 10. urodzin PortalYogi! 🥳✨ Trudno w to uwierzyć, ale już od dekady wspólnie rozwijamy maty i budujemy tę niesamowitą przestrzeń.
Zaraz wchodzimy w październik, a to oznacza tylko jedno - zaczynamy WIELKIE świętowanie! 🎉 Przygotowaliśmy dla Was mnóstwo niespodzianek, a pierwszą z nich odsłaniamy już teraz.
Na start wskakuje wyjątkowy, urodzinowy Plan praktyki z odkrywanymi sesjami! 🧘♀️ To super niespodzianka dla naszych obecnych Joginek i Joginów oraz doskonały moment na start dla każdego, kto dopiero chce zacząć. Nauczyciele nagrali nowe sesje specjalnie na tę okazję! 🎁🥰
Jeśli wciąż zastanawiasz się, czy do nas dołączyć... zrób to teraz! Październikowy Plan praktyki i dostęp do całej bazy Studio PortalYogi zgarniesz w limitowanej ofercie za jedyne 99 zł na aż 3 miesiące! 🎁
Wykorzystaj ten moment i świętuj razem z nami. 🎉
Wyjątkową ofertę urodzinową znajdziesz tutaj: 👉 https://bit.ly/10urodzinyFB
26/09/2026
A czasem wcale nie trzeba rozumieć, wystarczy nie oceniać ❤️🩹
To już DZIŚ! Oficjalnie wystartowaliśmy! Nasze nowe, 10-dniowe wyzwanie "Joga twarzy na co dzień" jest już dostępne w Studio PortalYogi! 🤗
Poprzednie praktyki z pracą z twarzą zdobyły mnóstwo Waszych pozytywnych komentarzy. Jesteśmy pewni, że te nowe sesje również absolutnie pokochacie i przyniosą Wam ogromną ulgę! 💛
Chcemy gorąco podziękować naszym wspaniałym nauczycielkom, Marii Kimizka i Dominice Druch-Lenartowicz, za przygotowanie tak świetnego materiału. Dziewczyny, to niesamowity projekt!
👏 A teraz oddajemy to wyzwanie w Wasze ręce - a dokładnie dłonie, którymi od dziś możecie wspierać mięśnie swojej twarzy i samodzielnie zdjąć z niej nagromadzony stres.
⏳ Przypominamy, że to ostatnia szansa na skorzystanie ze specjalnej zniżki na start. Pamiętajcie, że wyzwanie jest od teraz w pełni dostępne w naszym Studio i możecie zacząć je dokładnie wtedy, kiedy tylko macie na to ochotę. Zero presji.
Zachęcamy do rozpoczęcia pierwszej sesji i sprawdzenia naszej relaksującej nowości! Wystarczy wpisać w komentarzu "faceyoga" 🥰✨
👉 Dołącz do wyzwania ze zniżką tutaj: https://bit.ly/JogaTwarzyFB
25/09/2026
Zastanawiało Cię kiedyś, dlaczego po rozwinięciu maty i wzięciu kilku głębokich oddechów nagle czujesz, jakby z Twoich barków spadł ogromny ciężar? ☺️
Wiele osób traktuje matę wyłącznie jako przyrząd treningowy. Jednak dla Twojego przebodźcowanego organizmu ten prostokąt materiału to coś o wiele potężniejszego – to fizyczny azyl i darmowy terapeuta. Kiedy na nią wchodzisz, dajesz sobie czas na przetworzenie tego, na co w codziennym biegu brakuje przestrzeni 🧘🏻♀️
Aby jednak ta „terapia” mogła zadziałać, Twoja mata musi spełniać dwa bezwzględne kryteria.
Po pierwsze: bezpieczeństwo i stabilność 🫡 Jeśli ślizgasz się w psie z głową w dół, Twój układ nerwowy od razu się napina, blokując możliwość relaksu.
Po drugie: piękno. Twoja przestrzeń do odpuszczania napięć musi być dla Ciebie wizualnym ukojeniem i cieszyć oko.
Wybierz matę premium PortalYogi x Sayoga Performance Sklep Yoga Bazar !
Stworzyliśmy maty, które idealnie wspierają Twoją wewnętrzną terapię, spełniając oba najważniejsze kryteria. Oferują absolutne bezpieczeństwo dzięki ekstremalnej przyczepności biodegradowalnego kauczuku (Twój układ nerwowy może w pełni odpuścić kontrolę) oraz zachwycają pięknym designem, który uspokaja wzrok.
Wejdź do sklepu i zaklep swój wymarzony wzór, zanim inni Cię ubiegną! (Link oczywiście w bio ♥️)
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Strona Internetowa
Adres
Zoliborz
01-697