TU I TERAZ

23 lutego – Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją 💛
Depresja to nie „gorszy dzień”.
To nie „brak motywacji”.
To nie „wymyślanie”.
To choroba, która może dotknąć każdego – niezależnie od wieku, statusu czy tego, jak „dobrze” wygląda jego życie z zewnątrz.
Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie i jedną z głównych przyczyn niezdolności do pracy.
Depresja nie zawsze jest widoczna. Czasem ktoś uśmiecha się na zdjęciach, chodzi do pracy, publikuje w social mediach – a w środku toczy bardzo trudną walkę.
Dlatego tak ważna jest uważność i edukacja – dokładnie to, czym od lat zajmuje się Fundacja Dbam o Mój Zasięg. Budowanie świadomości, jak rozmawiać, jak wspierać i jak nie ranić nieświadomie.
Dziś zatrzymajmy się na chwilę i pomyślmy:
👉 Czy moje słowa wspierają?
👉 Czy daję przestrzeń na czyjeś emocje?
👉 Czy potrafię po prostu być obok?
Bo czasem największą pomocą nie są wielkie rady.
Tylko obecność. 💛
Dbajcie o siebie i o swoich bliskich - nie tylko dziś!
Plakat powstał już jakiś czas temu we współpracy z Miasto Gdańsk w projekcie Gdański Kod Rodzicielski, ale dalej uważamy, że porusza jeden z najważniejszych tematów!!!
Więc jeśli jeszcze tego nie zrobiliście - śmiało rozsyłajcie - niech idzie w świat i edukuje innych
https://gdanskikodrodzicielski.pl/plakaty-edukacyjne/

? Kiedy warto zgłosić się do psychologa dziecięcego? 🧐
✓Jeśli zauważasz, że Twoje dziecko stało się bardziej wycofane, często się złości, ma trudności w szkole albo przeżywa silny stres – warto rozważyć konsultację z psychologiem dziecięcym. To nie oznacza, że „coś jest nie tak”.
To oznacza, że chcesz je wesprzeć 💛

Psycholog dziecięcy pomaga m.in. gdy:
🔹 pojawiają się trudności emocjonalne (lęk, smutek, napady złości)
🔹 dziecko ma problemy w relacjach z rówieśnikami
🔹 przechodzi przez trudne zmiany (rozwód, przeprowadzka, strata bliskiej osoby)
🔹 występują trudności szkolne lub brak motywacji
🔹 pojawiają się zaburzenia snu, jedzenia lub zachowania

Wczesne wsparcie daje dziecku narzędzia do radzenia sobie z emocjami i buduje jego poczucie bezpieczeństwa. Czasem wystarczy kilka spotkań, by zrozumieć, co się dzieje i jak najlepiej pomóc.
Prośba o pomoc to oznaka troski i odpowiedzialności – nie słabości. 💚

🥳 Jest i ona... Strona internetowa 💪
📅 Działa już również kalendarz rezerwacji 🤩
www.psychologzory.pl
Zapraszam do kontaktu :)

Terapia Rodzin

>> Etapy Diagnozy Spektrum Autyzmu

PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA:

Jest przeznaczona dla nastolatków i dorosłych, którzy zmagają się z różnorodnymi problemami emocjonalnymi. Pomagamy w radzeniu sobie z lękami, depresją, stresem oraz trudnościami życiowymi. Każda sesja jest dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta, co pozwala na głębokie zrozumienie i skuteczne rozwiązanie problemów. Moim celem jest nie tylko leczenie objawów, ale również odkrywanie
i zrozumienie ich źródeł, co umożliwia trwałą poprawę jakości życia
i zdrowia psychicznego.

ADHA
>> Etapy Procesu Diagnostycznego ADHD

Portal Gov.pl Informujemy, że w piątek 16 stycznia od godziny 19:00 do północy część e-usług będzie niedostępna. Planowa przerwa wynika z koniecznych prac serwisowych. Przepraszamy za utrudnienia. Zespół Centralnego Ośrodka Informatyki.

1,70zł sztuka

zapraszam do zakupu

ozdoby do włosów