Masajes Terapéuticos by Maricris
¡Hola!, soy Maria Cristina, soy masajista y soy ciega. Empecé en esta profesión en el 2012. num. 1231
Desde entonces me enamoré de mi carrera, he seguido educandome en la materia; siendo ahora especialista en múltiples áreas del masaje. “No hay límites para nada” Masajista con Licencia permanente por el Departamento de Salud de P.R.
21/08/2026
❄️🔥 ¿FRÍO O CALOR? Aprende a escuchar lo que tu cuerpo necesita.
Cuando ocurre una lesión muscular o de tejidos blandos, saber cuándo utilizar frío o calor puede ayudarte a manejar el dolor y la inflamación.
❄️ FRÍO: puede ser útil durante la fase inicial de una lesión cuando existe dolor, inflamación o hinchazón. Úsalo por períodos cortos y siempre protegiendo la piel.
🔥 CALOR: puede ayudar cuando ya no predomina la inflamación y lo que sientes es principalmente rigidez, tensión o contractura muscular, favoreciendo la relajación y movilidad.
💆♀️ ¿Y cuándo recibir un masaje terapéutico?
El masaje terapéutico puede ayudarte a disminuir la tensión muscular, mejorar la movilidad, favorecer la recuperación y trabajar aquellas áreas que están sobrecargadas. Sin embargo, ante una lesión reciente o dolor intenso, es importante evaluar primero la condición para determinar cuándo el masaje es apropiado.
Y recuerda algo muy importante:
✨ No esperes a que el dolor te detenga para comenzar a cuidar tu cuerpo.
La recuperación es importante, pero la prevención es aún más importante. Un cuerpo cuidado y atendido regularmente puede ayudarte a mantener una mejor movilidad, reconocer tensiones a tiempo y disminuir el riesgo de que pequeñas molestias se conviertan en lesiones mayores.
💛 Invierte en tu bienestar antes de que el dolor te detenga.
En Masajes Terapéuticos by Maricris somos especialistas terapéuticos, comprometidos con tu bienestar y con brindarte un servicio profesional con Calidad con Calidez.
📲 Citas y orientación: 939-206-4844
📍 Bayamón, Puerto Rico
18/08/2026
Un nuevo capítulo, con la misma calidad 💆♀️✨
En Masajes Terapéuticos by Maricris queremos seguir brindándoles un servicio de calidad, con la dedicación, el esmero y la calidez que nos caracteriza. ❤️
📅 Recuerden que a partir del 1 de septiembre de 2026 entrarán en vigor nuestros nuevos precios.
Agradecemos muchísimo su confianza y el apoyo que nos brindan día tras día. Seguiremos trabajando con mucho cariño para ofrecerles siempre una experiencia de calidad. 🌿
Masajes Terapéuticos by Maricris
Calidad con Calidez 💚
17/08/2026
📣 Comunicado importante para nuestros clientes
Queremos informarles que a partir del 1 de septiembre de 2026 tendremos un ajuste en nuestros precios.
En Masajes Terapéuticos by Maricris seguimos comprometidos con ofrecerte un servicio profesional, personalizado y de calidad, realizado con la dedicación y el esmero que nos caracterizan. 🤍
Este ajuste nos permitirá continuar cuidando cada detalle y brindándote la calidad, atención y experiencia que mereces en cada visita.
✨ Importante: Todas las citas que hayan sido reservadas antes del 1 de septiembre serán honradas con el precio anterior, sin importar la fecha en que se realice el servicio.
Agradecemos de corazón tu confianza, tu apoyo y el permitirnos ser parte de tus momentos de relajación y cuidado. 🌿
Seguiremos trabajando con el mismo compromiso, dedicación y cariño para ofrecerte siempre nuestro mejor servicio.
Tu tranquilidad y satisfacción siguen siendo nuestra prioridad. 🤍
📞 939-206-4844
Masajes Terapéuticos by Maricris
Calidad con Calidez 🌿
🦵 ¿Sabías que el dolor de rodilla no siempre se origina en la rodilla?
En muchas ocasiones, el dolor puede estar relacionado con la tensión, sobrecarga o desequilibrio de los músculos y tejidos blandos que rodean esta articulación, como los cuádriceps, isquiotibiales, pantorrillas y músculos de la cadera.
El masaje de tejido profundo, cuando está indicado, puede ayudar a:
✨ Disminuir la tensión muscular.
✨ Favorecer la circulación.
✨ Reducir la sensación de tensión y algunos puntos de dolor.
✨ Promover una mejor movilidad.
✨ Complementar la recuperación cuando el origen del malestar está relacionado con tensión muscular o sobrecarga.
Es importante aclarar que, cuando el dolor está relacionado con músculos y tejidos blandos, podemos ayudarte mediante técnicas de terapia manual adaptadas a la evaluación y necesidades de cada persona.
Sin embargo, si el dolor está relacionado con una lesión estructural, fractura, deformidad importante u otra condición que requiera atención médica, el masaje no corrige la causa. En estos casos, es fundamental contar con la evaluación y el tratamiento de un profesional de la salud.
Cada persona recibe una evaluación individual para determinar el enfoque más adecuado y seguro según su condición.
📞 Agenda tu cita: 939-206-4844
🌿 Masajes Terapéuticos by Maricris
Calidad con Calidez
Lic. #1231 — Departamento de Salud de Puerto Rico
26/07/2026
Cuando el cuidado físico se une al descanso, la presencia y la conexión con quienes amamos, el bienestar se vuelve verdaderamente integral 🪷
✨🌿 ¿Qué significa realmente un masaje terapéutico? 🌿✨
Muchas veces escuchamos la palabra terapéutico, pero su significado va mucho más allá de un simple masaje de relajación. 🤲💆♀️
Un masaje terapéutico es una técnica profesional enfocada en trabajar las necesidades específicas de cada persona, ayudando a disminuir tensiones musculares, aliviar molestias, favorecer la movilidad y promover el bienestar físico. 🌸
Cada cuerpo es diferente, por eso utilizamos técnicas adaptadas para brindar una experiencia personalizada, con conocimiento, cuidado y propósito. ✨
El objetivo no es solamente que salgas relajado… es que tu cuerpo reciba la atención que merece. 💚
🌿 Masajes Terapéuticos by Maricris
✨ Calidad con Calidez desde el 2012 ✨
📍Bayamón, Puerto Rico
📞 939-206-4844
20/07/2026
😰 5 señales de que tu cuerpo te está pidiendo un masaje (y las estás ignorando)
1️⃣ Te levantas más cansado de lo que te acostaste.
2️⃣ Sientes el cuello y los hombros “duros como piedra”.
3️⃣ Te duele la cabeza después del trabajo.
4️⃣ Pasas horas sentado o conduciendo.
5️⃣ Aunque descanses, tu cuerpo nunca se siente relajado.
✨ Tu cuerpo habla antes de que aparezca una lesión. Escúchalo.
💆♀️ Un masaje terapéutico puede ayudarte a liberar tensión muscular, mejorar la circulación y recuperar esa sensación de bienestar que tanto necesitas.
📅 Agenda tu cita hoy.
📍 Masajes Terapéuticos by Maricris
📞 939-206-4844
👇 Escribe en los comentarios:
¿Cuál de estas señales tienes con más frecuencia?
18/07/2026
💆♀️✨ Masaje de Espalda, Cuello y Hombros ✨💆♂️
¿Sientes tensión en el cuello? ¿Dolor o cansancio en los hombros y la espalda después de un largo día?
Este masaje está diseñado para ayudarte a aliviar la tensión acumulada, relajar tus músculos y brindarte una agradable sensación de bienestar.
🌿 Beneficios del masaje:
✅ Ayuda a relajar los músculos tensos.
✅ Disminuye la rigidez en cuello, hombros y espalda.
✅ Favorece una mejor movilidad y flexibilidad.
✅ Estimula la circulación en las áreas trabajadas.
✅ Ayuda a reducir el estrés y la sensación de fatiga.
✅ Puede aliviar molestias relacionadas con la tensión muscular.
🎯 Ideal para personas que:
✔️ Pasan muchas horas sentadas.
✔️ Conducen durante largos períodos.
✔️ Realizan movimientos o posturas repetitivas.
✔️ Sienten tensión por el estrés o la actividad física.
✔️ Desean regalarse un momento de relajación y bienestar.
🌸 En Masajes Terapéuticos by Maricris combinamos experiencia, técnicas terapéuticas y una atención personalizada para ofrecerte un servicio de excelencia.
💙 Calidad con Calidez
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✨ Tu cuerpo trabaja por ti todos los días… regálale el cuidado que se merece. ✨
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