De Adentro Hacia Fuera

No soy maquillista profesional, pero logré algo que hace mucho tiempo estuve esperando que alguien más me lo hiciera.

Utilicé los maquillajes de Farmasi, y me resultaron de maravilla.

Si te interesa probar alguno de los productos, el link al catálogo está en mi biografía.

Farmasí además de maquillaje trabaja bienestar, productos para el cuidado del rostro, cuerpo y mas…

¡Aventúrate!

María Alicia

Postura del mes de enero:

Parada de hombros - Sarvangasana - Shoulder Stand:

La postura de los hombros, también conocida como postura de la vela, se conoce a menudo como la “reina de las asanas”.

Junto con la postura de la cabeza, es una de las posturas más importantes del Hatha Yoga por sus numerosos beneficios para el cuerpo y la mente.

Categoría - Inversión
Chakra - Vishuddha/Chakra de la garganta
Significado - Este nombre sánscrito significa literalmente: todas las extremidades posan.

Si deseas practicar esta y otras posturas en ambiente libre de jucios, vista .en.la.finca

Lunes y miércoles - 7pm

Te acompañamos en el proceso de alcanzar la postura cómoda que se acople a tus necesidades.

Como parte de las clases que ofrezco los lunes y miércoles en estaré incorporando la postura del mes. Comenzando mañana lunes y durante todo el mes de enero nos enfocaremos en la postura “asana” parada de hombres, “shoulder stand” o “salamba sarvangasana”.

Sus beneficios:

1. Ayuda a mantener la flexibilidad de la espina
2. Mejora la circulación al cerebro
3. Estimula la glándula tiroide
4. Corrije problemas de intestino y estreñimiento
5. Mejora el funcionamiento de los ovarios
6. Ayuda a calmar la mente

Lunes y miércoles 7pm

Yoga Básica en La Finca

Manifestando…

Mi prática personal ha sido dirigida por varios maestros y maestras. De tod@s he aprendido. Cada uno con su estilo y diferentes métodos de enseñanza.

Agradecida de cada uno ellos, ya que llevo un pedacito de todos en mi enseñanza e instrucción del Yoga.

Si deseas aprender más sobre la Ciencia Yoga y compartir en un espacio libre de jucio, te espero los:

lunes y miércoles a las 7pm
.en.la.finca

Agradecida! 🙏🏻