Innergy Wellness Studio
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Licensed Massage Therapist INNERGY WELLNESS STUDIO
INNERGY WS esta localizado en Gardenville Guaynabo con estacionamiento privado para sus clientes.
INNERGY WS fue creado con la perspectiva de atender terapéuticamente la necesidad de cada cliente con un servicio personalizado y genuino. Enfocamos cada terapia en la necesidad de cada cliente brindando un servicio profesional y de excelencia. INNERGY WS fue creado en el año 2010 con la idea de crear un ambiente acogedor con servicios clínicos y/o terapéuticos. Con un ambiente dirigido a la re
Alcanzar algo, vestirte o limpiar… tu hombro participa más de lo que piensas. 💪🏽
En este episodio de Conociendo tu cuerpo, Diego te explica cómo se mueve el hombro y cómo sus estructuras trabajan en conjunto.
¿Qué otra parte del cuerpo te gustaría conocer en el próximo episodio? 👇🏽
10/09/2026
El dolor no siempre señala exactamente dónde está el problema.
El cuerpo compensa, adapta el movimiento y distribuye cargas. Por eso, en ocasiones, trabajar únicamente donde duele no es suficiente.
En Innergy observamos más que el síntoma: buscamos entender qué puede estar influyendo en cómo te mueves y cómo responde tu cuerpo.
Porque donde duele puede ser solo una parte de la historia.
Agenda tu cita.
¿Eres de los que pide «dale más duro» porque cree que así funciona mejor? 👀
Glorimar te explica por qué la intensidad no lo es todo y por qué un masaje no tiene que convertirse en una prueba de resistencia.
Dale play y cuéntanos: ¿alguna vez has aguantado dolor sin decirle nada a tu terapeuta? 👇
04/09/2026
https://youtu.be/iz1HSkv8LCw?si=pVKeEpbUA6vyjuGy
De estudiante a terapeuta: la historia de Diego | Conversaciones 360 En este primer episodio de Conversaciones 360, Roberto Negrón, de B...
El cuádriceps trabaja más de lo que muchas veces sentimos.
Carreras, pádel, gimnasio, largas horas de pie o simplemente una carga de entrenamiento mayor pueden dejar tensión, fatiga y restricción en la zona.
Aquí Diego trabajando el cuádriceps con intención: evaluar el tejido, identificar dónde está la tensión y aplicar el estímulo que realmente necesita.
No siempre se trata de presionar más. Se trata de saber qué estás buscando y por qué lo estás trabajando.
📲 787-910-3355
🔗 www.innergypr.com
27/08/2026
No tienes que esperar a que aparezca una lesión para prestarle atención a tu cuerpo.
El cansancio, la tensión, la sobrecarga y el estrés también cuentan. A veces, recuperar es parte de seguir funcionando bien.
Cuida tu cuerpo antes de que tenga que pedirte que pares.
Saca tu cita. 💙
13/08/2026
Tu cita no comienza cuando empieza el masaje.
Comienza cuando escuchamos lo que sientes, evaluamos lo que tu cuerpo necesita y entendemos cómo podemos trabajar contigo.
Porque cada cuerpo es diferente y cada tratamiento también debe serlo.
No se trata solo de tocar. Se trata de saber por qué, dónde y cómo trabajar.
Saca una cita. 💙
11/08/2026
Dormir varias horas no siempre significa despertar recuperado.
El estrés, la tensión y la carga diaria también pueden acompañarte hasta la cama.
Si despiertas sintiendo que tu cuerpo nunca terminó de descansar, quizás sea momento de prestarle atención.
Dale espacio a tu recuperación.
Saca una cita. 💙
07/08/2026
Todo lo que haces por los demás suma.
Todo lo que dejas de hacer por ti... también.
No esperes a que la factura llegue en forma de dolor.
Saca una cita. 💙
Tus piernas trabajan por ti todos los días.
Caminan, entrenan, suben escaleras, te mantienen en movimiento…
También merecen recuperarse.
Regálales el cuidado que necesitan.
Saca una cita. 💙
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
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Contacto la empresa
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Dirección
PR-880/Calle Buen Samaritano 12A Plaza Baez Gardenville
Guaynabo
00966
Horario de Apertura
| Lunes | 13:00 - 20:00 |
| Martes | 09:00 - 17:00 |
| Miércoles | 13:00 - 20:00 |
| Jueves | 09:00 - 17:00 |
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