Equilibrium Centro Terapêutico
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Equilibrium, é um Centro Terapêutico, concebido para dar respostas em diversas áreas. Desporto, M E aqueles que somente procuram Saúde e Qualidade de Vida.
Aconselhamento Médico-Desportivo, Massagens, Fisioterapia, Osteopatia, Acupuntura, Nutricoaching, Psicologia. Queremos acompanhar atletas de todas as modalidades: Atletismo, Ciclismo, Trail, Duatlo, Triatlo, Crossfit. Queremos também dar resposta e aconselhamento: aqueles que pretendam inicar-se no desporto . Criámos para si o ambiente perfeito, onde o profissionalismo, a exclusividade e a tranquilidade imperam.
03/08/2026
Sentes estes SINAIS de ALARME no teu joelho ?
Então marca já uma avaliação connosco !
Equilibrium Centro Terapêutico
+351968169075
01/08/2026
Segue a nossa programação de Agosto!
13/07/2026
Passa muito tempo sentado ?
Tens dor lombar ?
Ao passares muito tempo sentado a tua fascia f**a desidratada, f**a com rigidez e tensão acumulada nas tuas costas!
A LIBERTAÇÃO MIOFASCIAL vai te dar a liberdade de movimentos e a hidratação dos teus tecidos!
Faz pausas ativas
Faz libertação Miofascial
Trabalha a tua Biomecânica
Se faz sentido para ti este post, faz a tua marcação connosco!
10/07/2026
Queres recuperar o teu corpo livre, um corpo com mobilidade e liberdade?
Então marca lá connosco a tua LIBERTAÇÃO MIOFASCIAL!
Equilibrium Centro Terapêutico
+351968540327
O teu principal erro para aliviar a tua dor lombar, sabes qual é ?
05/07/2026
Sabes qual a técnica mais ef**az aliviar dores e melhorar toda a mobilidade do teu corpo ?
MANIPULAÇÃO MIOFASCIAL!
TÉCNICA terapêutica onde vamos ganhar espaço em toda a estrutura do teu corpo essa estrutura é a FÁSCIA, a fáscia, sustenta todo o corpo e assim vamos ganhando mobilidade e todas as tuas dores não têm razão de existir!
E porque esperas para ganhar mobilidade espaço mais saúde e disponibilidade física!
Marca já a tua sessão connosco!
Equilibrium Centro Terapêutico
+351968169075
03/07/2026
3 sinais que a tua dor lombar não é apenas um mau jeito!
- Essa dor não passa em 2 a 3 dias com algum repouso, alongamentos e termoterapia?
- Sentes que a dor desce pela perna ?
- Sentes rigidez ao acordar ou ao final do dia ?
Então a tua solução passa pela Manipulação Miofascial, onde vamos desenvolver o espaço bloqueado, oxigenar os tecidos bloqueados, dar a FASCIA o espaço necessário para o alívio do movimento!
Vamos tratar a CAUSA e não só o SINTOMA!
A abordagem Miofascial é uma abordagem PRIMIUM e PERSONALIZADA com resultados REAIS !
Com protocolos baseados em evidências científ**as aplicados com precisão e CUIDADO a cada sessão !
⚠️ se este é o teu caso, não deixes para amanhã !
Marca já a tua sessão!
02/07/2026
Costuma ter dor nas costas? É um desconforto frequente para várias pessoas, independentemente da idade. O ortopedista Ricardo Pinto aconselha que se levante da cadeira ou mude de posição com frequência, porque, segundo o especialista, a melhor postura que se pode assumir é “a próxima”. Nesta Consulta Aberta, deixa-nos algumas estratégias para garantir uma vida ativa com menos dor e uma coluna saudável
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Rua António Mário Virgolino Silva 2A
Évora
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