Rui Seabra - Terapeuta

𝗠𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗼𝗿, 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲.

A massagem de recuperação é um grande aliado para quem exige muito do corpo no dia a dia. Através de técnicas específicas, conseguimos:

✅ Aliviar a tensão e as dores musculares
✅ Melhorar a circulação e oxigenação dos tecidos
✅ Acelerar a eliminação de toxinas
✅ Prevenir lesões e melhorar a flexibilidade.

Investir na recuperação não é um luxo, é a garantia de que o corpo continua a responder quando mais precisas dele.

Foco no presente. Visão no futuro.
Enquanto muitos olham para o caminho, eu penso no destino... observo, analiso, reflito e avanço, porque cada decisão, cada desafio cada passo no presente fazem parte da construção de um futuro que não se espera... 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙩𝙧ó𝙞-𝙨𝙚 com foco, coragem, disciplina e propósito.

Na vida, os resultados não acontecem por acaso. Constroem-se com propósito, consistência e trabalho.

Chegou ao fim mais uma Volta a Portugal 🇵🇹🚴‍♂️

Mais uma grande experiência, mais uma vez com o privilégio de fazer parte de uma equipa incrível. Foram dias de muito trabalho, esforço, dedicação e, acima de tudo, união.

Quando existe união, respeito e espírito de equipa, tudo se torna mais fácil. Vocês são enormes e foi um privilégio fazer parte deste grupo.

Atletas, equipa técnica e staff, todos foram fundamentais nesta caminhada. Uma verdadeira família, onde cada um dá o melhor de si para o bem do grupo.

Tenho um enorme orgulho em fazer parte desta equipa Credibom / L.A. Alumínios / Marcos Car e só posso agradecer por tudo o que vivemos e partilhámos ao longo desta Volta.

O meu muito obrigado a todos.
𝗝𝘂𝗻𝘁𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗺𝗼𝘀 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗲𝘀.💪🏼🚴‍♂️

Há coisas que não se aprendem apenas a ouvir, ler ou opinar.

A experiência constrói-se no caminho, nos desafios, nas decisões e, sobretudo, naquilo que se vive de perto.

Porque entre saber e fazer, existe um mundo inteiro para percorrer.

𝗗𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗮𝗻𝘀𝗼
Também tem ação...
Um privilégio poder falar com a RTP/Antena 1 sobre a experiência na Volta. O trabalho não para, mas o prazer também não.
🚲💬

𝗡𝗲𝗺 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗳𝗮𝘇𝗲𝗺 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗶𝗱𝗮 𝗽𝗲𝗱𝗮𝗹𝗮𝗺.

É um privilégio acompanhar esta equipa como massagista e ajudar os atletas a estarem prontos para cada desafio. 🚴

1ª Etapa da Volta a Portugal, chegada a Sintra/Queluz.