Burn'Eat
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O Projeto "Burn'Eat" junta numa simbiose perfeita as áreas da Nutrição e do Desporto. O objetivo
Com o decorrente aumento da prevalência de doenças crónicas não transmissíveis como a Diabetes Mellitus, Obesidade, Doenças Cardiovasculares, entre outras, torna-se imperial que existam estratégias para melhorar os fatores ambientais e estilos de vida populacionais que são os principais fatores de risco para a incidência destas doenças. O projeto "Burn'Eat" surge como uma estratégia, por um lado para o combate deste flagelo, tanto na prevenção como no auxílio do tratamento, com vista a promoção da saúde, por outro, para a aquisição daquele corpo definido e tonificado que tanto ambicionamos. Para fugir um pouco à monotonia do ginásio e para dar novas oportunidades de praticar atividade física a todos aqueles que de uma forma ou outra não gostam ou não podem frequentar o mesmo, o projeto Burn'Eat possibilita a todos os interessados , aulas de grupo Fitness através de treinos intervalados de alta intensidade com o peso corporal extremamente dinâmicas, inovadoras e cheias de energia e boa disposição. Perfeitamente em simbiose com a área do Desporto, encontra-se a área da Nutrição, que através da prática de uma alimentação saudável e adequada às necessidades de cada um contribui igualmente para a diminuição dos fatores de risco das doenças anteriormente mencionadas e igualmente para ter aquele corpo invejável durante todo o ano, pois a prática de uma alimentação saudável e atividade física deve fazer parte do dia-a-dia de cada um, constituindo um estilo de vida a adotar durante toda a vida e não apenas como "Projeto Verão". Relativamente à área da Nutrição e Alimentação, o projeto "Burn'Eat" possibilitará a todos os inscritos avaliações da composição corporal, sessões de educação alimentar, planos alimentares individualizados e adequados às necessidades de cada um e o consequente acompanhamento nutricional. Fiquem atentos às novidades da páginas e esperamos por todos vocês nos nossos treinos.
Boa tarde Burn’Eaters!
Informamos, que por motivos pessoais, apenas poderemos voltar aos treinos no dia 4 de janeiro!
Esperemos que tenham tido um ótimo natal é que passem um resto de boas festas!
Burn’Eat,
“Do It For Yourself”
Boa tarde Burn’Eaters, por motivos pessoais, hoje não será possível abrir portas...
Voltaremos amanhã para vos receber!
Desde já, pedimos desculpa pelo inconveniente...
Burn’Eat
“Do It For Yourself”
Boa tarde Burn’Eaters!
Com muita pena nossa, lamentamos informar que não será possível abrir portas hoje! Devido a um problema nas instalações, os treinos terão de ficar para amanhã...
Pedimos desculpa a todos os prejudicados com esta situação!
Burn’Eat,
“Do It For Yourself”
Burn’Eaters, parece que esta semana o tempo não nos quer deixar treinar...
devido á chuva, não temos condições para vos abrir portas aos treinos!
Com isto, lamentamos ter que informar, que só voltaremos na Segunda-feira...
Pedimos imensa desculpa pelo inconveniente!
Burn’Eat
“Do It For Yourself”
Boa tarde Burn'Eaters!
Com muita pena nossa, informamos que não temos condições para assegurar a vossa segurança para os treinos, hoje... pedimos imensa desculpa e esperamos voltar amanhã!!
Burn'Eat,
"Do It For Yourself"
Boa tarde Burn’Eaters!
Informamos que, com muita pena nossa, os treinos de hoje terão que ser cancelados, por motivos que nos são alheios...
Esperemos amanhã estar de volta para que todos consigam voltar a treinar...
Desde já, pedimos desculpa pelo transtorno!!
Cumprimentos,
Burn’Eat
“Do It For Yourself”
Boa tarde Burn’Eaters!
Com muita pena nossa, não vai ser possível abrir portas hoje...
Lamentamos muito, mas motivos de força maior, e que não dependem de nós, não será possível assegurar condições para os treinos de hoje!
Desde já agradecemos a vossa compreensão!
Cumprimentos,
Burn’Eat
“Do It For Yourself”
Boa tarde Burn’Eaters!
Informamos que hoje, abriremos um pouco mais tarde do que a hora habitual...
Assim sendo, a partir das 16h30, estaremos abertos para que possam ir treinar!!
Até já 💪🏼💪🏼
Burn’Eat,
“Do It For Yourself”
Boa tarde Burn’Eaters!!
Informamos que por motivos de saúde do nosso treinador, não será possível assegurar os treinos de hoje!!
Amanhã estaremos de volta...
Pedimos desculpa pelo inconveniente e agradecemos a vossa compreensão!!
Burn’Eat,
“Do It For Yourself”
14/09/2018
Bom fim de semana a todos!! 💪🏼
Segunda-feira há mais 😉
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Almodôvar
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Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 16:00 - 19:30 |
| Terça-feira | 07:30 - 09:00 |
| 16:00 - 17:00 | |
| Quarta-feira | 16:00 - 19:30 |
| Quinta-feira | 07:30 - 09:00 |
| 16:00 - 17:00 | |
| Sexta-feira | 07:30 - 09:00 |
| 16:00 - 19:00 |