Débora Madeira

Este post é dedicado a mim. 🤍
E a todas as colegas que trabalham nesta área.

A todas nós que, tantas vezes, sentimos que temos de estar sempre ON.

Acredito que muitas colegas se vão identificar com estas palavras, porque talvez estejamos todas a viver, de formas diferentes, esta mesma realidade.

Durante muito tempo achei que tinha de estar sempre ON.

Mostrar que estava a trabalhar.
Que tinha muitas noivas.
Que estava em lugares incríveis.
Que a agenda estava cheia.

Como se parar fosse sinónimo de estar a ficar para trás.

Mas a verdade é que, com o tempo, aprendi a dizer não.
Aprendi a abrandar.
E, principalmente, aprendi que também tenho o direito de parar.

É curioso porque passamos meses a desejar que a agenda fique composta. A rezar para ter trabalho, para ter clientes, para ter oportunidades.

E quando esses meses chegam, em vez de desfrutarmos, sentimos que não podemos parar.

Porque depois o trabalho pode acalmar.
Porque talvez amanhã já não apareça aquela oportunidade.
Porque pensamos: “E se eu não tiver outra oportunidade como esta?”

E assim vamos vivendo num misto de emoções.

Cansadas, mas a dizer que sim.
A precisar de parar, mas com culpa por fazê-lo.
A agradecer pelo trabalho que temos, mas a sentirmo-nos exaustas com o ritmo.

E até nos sentimos ingratas.

Quando temos, queixamo-nos do cansaço.
Quando não temos, preocupamo-nos com o futuro.

Mas talvez não seja ingratidão.

Talvez seja apenas sermos humanas.

E uma das coisas mais importantes que tenho aprendido é que nem todas as oportunidades são para nós. Nem todos os convites precisam de um sim. E nem todo o tempo livre precisa de ser preenchido.

Às vezes, dizer não é cuidar de nós.

É escolher descansar.
É escolher estar presente.
É escolher a nossa vida para além do trabalho.

Porque não precisamos de provar constantemente o nosso valor através daquilo que fazemos.

E hoje, cada vez mais, consigo dizer:

NÃO.

Sem culpa.
Sem medo de perder tudo.
Sem sentir que tenho de me justificar.

Porque aprendi que parar não significa desistir.

Às vezes, parar é precisamente aquilo que nos permite continuar. 🤍

Go Go girls 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 ESTAMOS JUNTAS

Estes dias foram tão loucos… 🤍

Mas, no meio de tudo, é isto que levo comigo: pessoas especiais, abraços apertados, carinho, cuidado e momentos que ficam para sempre no coração.

E neste dia, fui eu que chorei.
Chorei de alegria, de emoção e de gratidão por sentir tanto amor à minha volta.

Não tenho palavras para agradecer tudo isto. Só posso dizer… obrigada. 🤍 Sara Rêgo Tânia Inês Guerreiro

Se vais casar em 2027, não cometas o erro de escolher cada detalhe do teu look de forma separada.

O vestido primeiro.
Depois os acessórios.
Depois o véu.
Depois os sapatos.
Depois o cabelo.
Depois a maquilhagem.

E só no final pensar:

“Agora vamos ver se tudo combina.”

❌ NÃO.

A tua imagem de noiva deve ser pensada como um todo.

O vestido precisa conversar com as tuas proporções e com o teu estilo.

Os acessórios precisam valorizar o rosto e o vestido.

O véu precisa fazer sentido com o penteado e com a silhueta.

Os sapatos, as unhas, o bouquet, a maquilhagem e o cabelo precisam completar a mesma história.

Porque podes ter peças lindas individualmente…
e juntas não criarem o resultado que imaginaste.

💍 Guarda este post.

E envia “NOIVA 2027” por mensagem se queres começar a construir o teu look completo com intenção, antes de fazeres escolhas que depois podem limitar o resultado final.

oje falo disto com leveza, até me consigo rir de algumas coisas. 😂

Estes últimos 4 anos ensinaram-me muito. Ensinaram-me o desapego, a capacidade de me reinventar e, sobretudo, a ser mais paciente. Coisa que, para quem me conhece, sabem que nem sempre é fácil. 😂

Aprendi a esperar. A confiar mais no tempo das coisas e a acreditar que, mesmo quando não percebemos o porquê de certas situações, talvez elas estejam a levar-nos exatamente para onde precisamos de estar.

Porque nem tudo o que vivemos é fácil, mas tudo nos transforma.

E hoje olho para trás com orgulho de tudo o que ultrapassei, daquilo que construí e, acima de tudo, de quem me tornei. 🤍

No fundo, foram 4 anos de aprendizagem… só dispensava o método intensivo. 😂

Ah, e já tenho casa! Brevemente mudo-me. Portanto, a saga ‘onde vamos morar?’ chegou finalmente ao fim. 😂🏠

De repente, parece que toda a gente decidiu cortar o cabelo. ✂️

É uma febre. Uma trend.
O bob voltou, os cabelos curtos estão por todo o lado e parece que acabámos de descobrir uma coisa completamente nova.

Mas agora vou contar-vos uma coisa… 👀

O corte de cabelo curto não é propriamente uma novidade.

O bob começou a ganhar força no início do século XX e tornou-se uma verdadeira febre nos anos 20.
Depois voltou várias vezes, reinventado de acordo com cada época.

Nos anos 60, ganhou linhas mais geométricas.
Nos anos 90, voltou com força, com bobs, franjas, cortes estruturados e aquele volume tão característico da época.

E é aqui que entra a minha fotografia. 😂

Porque sim… eu também vivi essa tendência.

E olhando para esta fotografia, percebo que não era só o cabelo que estava a passar por uma fase complicada.

A roupa…
Os óculos…
O cabelo…

Era tudo um acontecimento. 😂

E o melhor?

Hoje uso novamente o mesmo corte e óculos redondos.
Aparentemente, a moda é cíclica e eu também. 😂

No fim, acho que esta é a melhor parte da moda: nada desaparece verdadeiramente. Vai, dá uma volta e acaba por voltar.

Só espero que a minha roupa dos anos 90 não volte com ela. 😂

E vocês? Que tendência dos anos 90 já repetiram sem sequer perceber?