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🌿 Yoga para fortalecer o assoalho pélvico

Não precisas de conviver com desconforto, sensação de peso ou perdas de urina.

Através de movimentos suaves e conscientes, a yoga pode ajudar-te a:

✨ Reduzir a pressão na região pélvica
✨ Fortalecer o assoalho pélvico sem forçar
✨ Melhorar a postura, a estabilidade e a consciência corporal

Estas práticas respeitam o corpo feminino em todas as fases da vida.

🧘‍♀️ Queres cuidar do teu corpo com segurança e acolhimento?

👉 Inscreve-te nas minhas aulas de yoga para mulheres!

MovimentoConsciente BemEstarFeminino

✨ Feliz Natal e um Ano Novo cheio de luz ✨

Queridas clientes e alunas,
que este Natal seja um convite ao descanso, ao afeto e à presença.
E que 2026 chegue suave, com mais escuta do corpo e do coração, mais cuidado e mais amor por si.

Sou profundamente grata por tudo o que vivemos juntas neste ano:
cada troca, cada aprendizado, cada encontro feito de confiança e sensibilidade.
Vocês fazem parte do meu caminho — e isso é muito especial. 🤍

🌿 A agenda estará aberta a partir de 06/01/2026,
mas as marcações de massagens já podem ser feitas desde agora.

Que o novo ano nos encontre inteiras, com tempo para o autocuidado, toque e presença.

Com carinho, Myrllei
✨💆‍♀️

✨ Gratidão que transborda ✨

Cada palavra, cada mensagem, cada retorno… é como um abraço recebido em silêncio.

Saber que o meu toque acolhe, transforma e que minhas práticas de yoga equilibram também o corpo e a mente de cada aluna é um presente imenso.💗🤗

Obrigada por confiarem, por se permitirem e por compartilharem as suas experiências com tanto carinho. 💛

Seguimos juntas, cultivando bem-estar, presença, equilíbrio e amor através das massagens, terapias
e do yoga. 🌿

Agora o Taoh Studio tem um Programa de Fidelização especial para as nossas clientes.

Cada terceira sessão ganhas desconto!

Quer participar?
Peça o seu cartão na próxima visita!

🗓 Reserva a sua sessão em nossa agenda online ou envia-nos uma mensagem.

👉🏼 Convido-te a experimentar uma aula em nosso studio!

📍Estamos localizados na Rua Cerâmica do Vouga, 15, 1⁰ G, Forca (ao lado da Avelab).

🗓 Agenda a tua aula!

Informações através dos contactos:

📧 inbox por mensagem
📲 WhatsApp ou telemóvel (+351) 968 527 008
📩 e-mail: [email protected]

Dia 10 de maio será uma manhã muito especial para conectares com a tua beleza natural e resgatares o teu autocuidado. 🥰

As inscrições estão abertas até dia 7 de maio, com vagas limitadas!

Garante o teu lugar, junta-te a nós e permite-te a este momento único!

É uma 🎁 prenda muito amorosa para a tua mãe e para ti!

🛍 Levas para a casa o teu serum natural e um miminho surpresa!

Informações e Inscrições:

🔗 Link na bio
📥 Mensagem no direct
📲 968 527 008

🌟Abril traz novos começos, e convida-nos a novas experiências e aprendizados.

Preparei momentos especiais ti, para relaxares e te sentires renovada.

Junta-te a nós!

É com muita alegria que apresento o nosso novo aqui no Taoh Studio Aveiro, para o teu bem estar e autocuidado.

Descobre o Face Yoga e todos os seus benefícios com a mentora Filipa Santos!

Cuida de ti!

Informações e agendamentos através do direct, link da bio ou contactos:

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