Clínica da Muralha

Há perguntas que fazemos todos os dias.

"Onde deixei as chaves?"
"O que falta comprar?"
"A que horas é a reunião?"

Mas há uma pergunta que também merece ser feita.

"Como está a minha saúde?"

Nem sempre a resposta aparece através de sintomas. Muitas vezes, é uma consulta de rotina que permite perceber se está tudo bem.

Porque cuidar da saúde não começa quando surge um problema. Começa quando escolhemos não esperar por ele.

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Nem sempre damos a mesma importância à mesma dor.

Se torcer um pé, pára.
Se tiver febre, descansa.

Mas quando aparece uma dor de cabeça, muitas vezes limita-se a tomar um comprimido e continuar o dia.

Nem todas as dores de cabeça são iguais. E quando se tornam frequentes ou diferentes do habitual, merecem ser avaliadas.

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Quando sentimos que alguma coisa não está bem, marcamos uma consulta.

O mais difícil é fazê-lo quando nos sentimos bem.

Existem alterações que podem não dar qualquer sinal numa fase inicial. É por isso que as consultas de rotina são tão importantes.

Esperar pelos sintomas nem sempre é a melhor opção.

Porque, muitas vezes, prevenir começa antes de existir qualquer motivo para preocupar.

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Há coisas que confirmamos sem pensar duas vezes.

Se trancamos a porta.
Se levamos as chaves.
Se o telemóvel ficou no bolso.

Mas quando foi a última vez que verificou a sua pressão arterial?

Há alterações que podem passar despercebidas durante muito tempo. E é precisamente por isso que a prevenção continua a ser um dos maiores aliados da saúde cardiovascular.

Porque há coisas que vale a pena confirmar antes de darem sinais.

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Em Chaves, é difícil passar um dia sem encontrar alguém conhecido.

Na rua.
Num café.
Ou numa simples ida ao supermercado.

Acreditamos que os cuidados de saúde também devem refletir essa proximidade.

Receber cada pessoa com tempo, atenção e confiança faz parte da forma como cuidamos de quem nos procura.

Porque uma boa consulta começa muito antes do diagnóstico.

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Agosto é mês de festas, concertos, arraiais. De música alta durante horas seguidas.

O ouvido não avisa logo que está a sofrer, não dói na hora. O zumbido do dia seguinte é só o primeiro sinal, e nem sempre é o último.

Exposição repetida a som elevado pode causar danos que se instalam devagar, e que raramente se revertem.

Aproveite o verão, as festas e a música. Mas dê ao seu ouvido o descanso que ele também precisa.

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Existem coisas que guardamos a sete chaves. Segredos, memórias, o que nos é mais precioso.

A sua saúde não devia ser uma delas.

Adiar exames, ignorar sintomas, guardar preocupações "para depois" só atrasa o cuidado que merece agora.

Em Chaves, cuidamos de si com a mesma proximidade de sempre.