Mulher Autêntica

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Cláudia Sambo / Terapeuta capilar integrativa | Especialista em cabelo ondulado, cacheado e crespo.

Ajudo Mulheres a recuperar a queda de cabelo, e os caracóis sem estresse. Ninguém nasce Mulher, torna-se Mulher.
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Photos from Mulher Autêntica's post 07/10/2026

O Mounjaro pode estar relacionado à queda de cabelo, e isto pode acontecer devido a perda de peso rápida e grande redução da ingestão alimentar. Isso pode levar a um quadro de eflúvio telógeno, no qual muitos fios entram precocemente na fase de queda.

A falta de apetite poderá condicionar ao menor consumo de nutrientes necessários para a nutrição adequada aos folicúlós, por exemplo: proteínas e deficiências de nutrientes como ferro, zinco, vitamina B12 e vitamina D podem contribuir para piorar o quadro. Por isso, diante de queda de cabelo intensa durante o tratamento, é importante investigar o estado nutricional, e outras faltas a nível de saúde, e não olhar apenas para o cabelo ( que acaba por ser um indicador importante).

Compartilha com aquela amiga que esta a tomar Mounjaro e com queda de cabelo assentada.

07/10/2026

🦋Em 2026, tive a honra de integrar o Twendy Crescer como mentora, acompanhando no desenvolvimento dos seus negócios, na estruturação das suas ideias e na transformação de desafios em oportunidades concretas de crescimento.

🦋A minha participação esteve focada em processos criativos, designer thinking, modelos de negócios, estratégia, posicionamento, desenvolvimento de negócios, comunicação e visão empreendedora, procurei contribuir não apenas com conhecimento, mas também com uma perspectiva prática e estratégica para quem está a construir e fazer crescer uma empresa.

Mais do que transmitir ferramentas, acredito que a mentoria deve provocar reflexão, ampliar a visão e ajudar cada empreendedor a tomar decisões mais conscientes sobre o futuro do seu negócio.

Foi uma experiência de aprendizagem, partilha e, sobretudo, de grande satisfação por poder acompanhar de perto empreendedores que estão a construir soluções e marcas com potencial de impacto na Huíla e em Angola.

05/10/2026

💫Durante muito tempo, quando uma mulher queria que o cabelo crescesse, a primeira coisa que procurava era um produto para fazer o cabelo crescer.

💫Mas, ao longo dos anos a trabalhar com cabelos e couro cabeludo, percebi uma coisa: não adianta pensar apenas em comprimento, quando a raiz não está forte.

💫Um cabelo bonito começa muito antes das pontas, começa no couro cabeludo, na nutrição, no cuidado, com uma excelente rotina e bons hábitos.

📍E foi justamente dessa necessidade que nasceu o Blend de Óleos Nº7, por: Cláudia Sambo.

💫Uma combinação de óleos vegetais e essenciais, selecionados para proporcionar um cuidado profundo, ajudar a nutrir, fortalecer e estimular o crescimento capilar.

💫Porque eu não queria criar apenas mais um óleo para colocar no cabelo, queria criar um cuidado que fizesse sentido para a saúde capilar.

Um ritual para quem deseja cuidar da raiz, fortalecer os fios e construir, dia após dia, um cabelo mais saudável.

Este é o Nº7.
O nosso Blend de Óleos.
🌿 100% natural.
E agora, ele também pode fazer parte da sua rotina de cuidado.

Blend de Óleos Nº7 — Cláudia Sambo.
Saúde • Beleza • Bem-estar
📩 Envie uma mensagem para saber como adquirir o seu.

Photos from Mulher Autêntica's post 03/10/2026

💫Cabelos com curvatura não devem ser tratados como cabelos lisos ✂️

👉🏿 Cabelos Ondulados, cacheados e crespos têm necessidades específicas, desde a avaliação do couro cabeludo e dos fios, corte, tratamento e finalização.

✂️E é exatamente por isso que, quando estou em Covilhã, o meu atendimento é pensado para mulheres que querem mais do que um simples corte ou uma finalização.

O meu trabalho passa por:
💫Avaliar o couro cabeludo e os fios
✨ compreender a tua curvatura;
✂️ avaliar o corte que melhor valoriza o teu rosto e a tua identidade;
🌿 respeitar a estrutura natural do teu cabelo;
🔎 identificar necessidades do fio e do couro cabeludo;
💫 ensinar-te a cuidar melhor do teu cabelo no dia a dia.

E agora vem a parte importante:
4, 5, 6 e 7 de NOVEMBRO estarei em COVILHÃ.

💫Sou especialista em cabelos ondulados, cacheados e crespos e, depois desta agenda, o meu próximo atendimento em Portugal será apenas em 2027, Ou seja: se querias aproveitar este ano para cuidar dos teus caracóis comigo, esta é a tua oportunidade.

📍 COVILHÃ
📅 4, 5, 6 e 7 de Novembro
✨ Especialista em cabelos com curvatura
📲 WhatsApp: +351 966 101 236
Não deixes para 2027 aquilo que podes transformar ainda em 2026.
👉🏾 Envia-me uma mensagem pelo WhatsApp e agenda o teu atendimento.

29/09/2026

🦋A pergunta certa é: qual é a origem da queda de cabelo?

29/09/2026

✨ UM NOVO RITUAL PARA O TEU CABELO JÁ CHEGOU

👩🏾Cabelos mais fortes não começam apenas no comprimento, começam na raiz.

👉🏿Durante muito tempo, aprendemos a cuidar do cabelo a olhar apenas para aquilo que conseguimos ver: frizz, pontas secas, falta de definição ou quebra.

Mas um cabelo bonito também precisa de cuidado desde a raiz. Foi a pensar nisso que nasceu o Blend de óleos n.7 / Óleo de crescimento e fortalecimento/ by: Cláudia Sambo.

🌿Uma combinação de óleos vegetais e essenciais pensada para integrar a rotina de cuidados capilares, proporcionando nutrição e cuidado ao couro cabeludo e aos fios.

✨ Ajuda a nutrir
✨ Contribui para o fortalecimento dos fios
✨ Apoia uma rotina de cuidado do couro cabeludo
✨ Ideal para quem procura um ritual de fortalecimento e crescimento capilar.

Uma fórmula com ingredientes de origem vegetal, nomeadamente óleos vegetais e essenciais, como: alecrim, rícino, jojoba, hortelã-pimenta e lavanda, 100% natural. Porque cuidar do cabelo não é apenas fazê-lo crescer, é criar as condições para que ele seja mais saudável, forte e bonito ao longo do tempo.

O teu ritual de cuidado começa na raiz.
📲 Queres saber como utilizar e se este óleo é adequado para a tua rotina capilar? Envia-me uma mensagem privada.

Photos from Mulher Autêntica's post 29/09/2026

🦋Elas estão a florescer 🦋e cada vez mais mulheres estão a usar o cabelo natural ocupar um espaço na sua vida, rotina e potencializar a sua beleza.

Estás famosas são uma referência de ousadia, leveza, identidade, e representatividade.

Qual delas te inspirou?

Photos from Mulher Autêntica's post 29/09/2026
29/09/2026

😎Cabelos com curvatura não devem ser tratados como cabelos lisos.

✂️Ondulados, cacheados e crespos têm necessidades específicas, desde a avaliação capilar ( couro cabeludo e curvatura), corte, tratamento e finalização.

🦋E é exatamente por isso que, quando estou em Covilhã, o meu atendimento é pensado para mulheres que querem mais do que um simples corte ou uma finalização.

💫O meu trabalho passa por:
✨ Avaliar co couro cabeludo, os fios e compreender a curvatura;
✂️ Identificar as necessidades e os produtos mais adequados.
🌿 respeitar a estrutura natural do cabelo;
🔎 identificar necessidades do fio e do couro cabeludo;
💫 ensinar a cuidar melhor do cabelo no dia a dia.

📍E agora vem a parte importante:
4, 5, 6 e 7 de NOVEMBRO estarei em COVILHÃ.
Sou especialista em cabelos ondulados, cacheados e crespos e, depois desta agenda, o meu próximo atendimento em Portugal será apenas em 2027.

Ou seja: se querias aproveitar este ano para cuidar dos teus caracóis comigo, esta é a tua oportunidade.
📍 COVILHÃ
📅 4, 5, 6 e 7 de Novembro
✨ Especialista em cabelos com curvatura
📲 WhatsApp: +351 966 101 236

Não deixes para 2027 aquilo que podes transformar ainda em 2026.
👉🏾 Envia-me uma mensagem pelo WhatsApp e agenda o teu atendimento.

Photos from Mulher Autêntica's post 28/09/2026

🔥Tendências para 2027🔥

✂️Se estás a pensar mudar de corte e entrar em 2027 completamente diferente, vale ficar atenta nas próximas tendências.

As apostas para o próximo ano apostam no natural, movimento, volume, e textura estruturada.

E vocês sabem; sou apaixonada por cabelo natural, bem cuidado, e o corte sempre a transmitir a personalidade de cada mulher, seja ondulada, cacheada ou crespa.

Agora quero saber: qual dessas tendências vocês vão apostar em 2027?

E já me segue para ficar por dentro do universo dos cabelos com curvatura.

Quer que o seu negócio apareça em primeiro lugar na categoria Salão De Beleza em Covilhã?
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