Ervanária Seara de Luz

🍋 Purif**ante • Digestivo • Desintoxicante 🍋

O Óleo Essencial de Limão tem vários usos e benefícios.

O limão é, por si só, é um excelente purif**ador de ar e de superfícies. Por isso, este óleo vai ter muitas utilidades em tua casa. Podes adicionar aos seus cozinhados, especialmente nas sobremesas, em que f**a uma delícia. Podes, ainda, utilizar nos teus produtos de limpeza, para uma ação antibacteriana e antifúngica. 🧼

Tomado por via interna, o óleo essencial de limão deve ser sempre diluído em água. É um excelente digestivo e melhora o funcionamento do sistema respiratório pelas suas propriedades de limpeza.

Podes, também, utilizar o óleo de limão no teu difusor. Os vapores ajudam a limpar as vias respiratórias e a manter a concentração.

Como se não bastasse, podes adicionar o óleo essencial a um óleo vegetal e utilizar nas tuas massagens, dando um aroma fresco e maravilhoso. 💆🏼‍♀️

Como vês, é um óleo super versátil! 😉

🍋 Purif**ante • Digestivo • Desintoxicante 🍋

O Óleo Essencial de Limão tem vários usos e benefícios.

O limão é, por si só, é um excelente purif**ador de ar e de superfícies. Por isso, este óleo vai ter muitas utilidades em sua casa. Pode adicionar aos seus cozinhados, especialmente nas sobremesas, em que f**a uma delícia. Pode, ainda, utilizar nos seus produtos de limpeza, para uma ação antibacteriana e antifúngica. 🧼

Tomado por via interna, o óleo essencial de limão deve ser sempre diluído em água. É um excelente digestivo e melhora o funcionamento do sistema respiratório pelas suas propriedades de limpeza.

Pode, também, utilizar o óleo de limão no seu difusor. Os vapores ajudam a limpar as vias respiratórias e a manter a concentração.

Como se não bastasse, pode adicionar o óleo essencial a um óleo vegetal e utilizar nas suas massagens, dando um aroma fresco e maravilhoso. 💆🏼‍♀️

Como vê, é um óleo super versátil!

Acredite, manifeste, ponha em prática. ✨ Confie em si e na sua intuição. Atraia aquilo que queres para si.

O resto o universo encarrega-se! 🪐

Diviten Infantil é a gama ideal para os mais pequenos! 🧸

Diviten Infantil Geleia Real é um suplemento alimentar de toma única diária com vitaminas, minerais, oligossacáridos (FOS e GOS) e geleia real, reforçado com prebióticos. Promove o crescimento, aumenta a vitalidade e reforça as defesas. 💪

Diviten Infantil Óleo de Fígado de Bacalhau é uma fórmula completa com Vitamina D e Óleo de Fígado de Bacalhau, necessários ao normal crescimento e desenvolvimento ósseo infantil. Este xarope aumenta a capacidade de absorver as vitaminas e minerais, abre o apetite e ajuda a regular o trânsito e a flora intestinal. 🍽️

A vitamina C pode ser encontrada em vários alimentos e tem inúmeros benefícios:

➡️ Protege as células contra os efeitos dos radicais livres;
➡️ Ajuda a absorver e armazenar ferro;
➡️ Reforça o sistema imunitário;
➡️ Auxilia na formação dos vasos sanguíneos; cartilagens, músculos e colagéneo dos ossos.

É uma vitamina essencial no nosso organismo ao longo de todo o ano, mas nos meses mais frios devemos reforçá-la, seja através de alimentos ou através de suplementos alimentares. 🍊💊

Sistema imunitário a pedir ajuda? 🥶 A Gama Imucold dá-lhe a proteção que precisa para ultrapassar as estações mais frias. 💪

Uma dose diária das pastilhas efervescentes Imucold fornece uma quantidade signif**ativa da dose recomendada para se produzirem os efeitos benéficos da Vitamina C, Zinco e Selénio. Atua na proteção celular e no reforço do sistema imunitário.

Imucold Xarope é um suplemento alimentar com uma associação de várias plantas que contribuem para um efeito calmante das vias respiratórias, ajudando no alívio da tosse e na diminuição dos sintomas de irritação na garganta.

Vai testar? 👀

A prática de exercício físico é o boost que o nosso sistema imunitário precisa. 🏃

O sistema imunitário é responsável por proteger o organismo contra infeções e doenças e a prática regular e moderada de exercício pode contribuir para o reforço deste sistema. Quando praticamos exercício físico, o nosso corpo liberta moléculas que permitem que o nosso corpo se regenere. ☺️

Nunca a expressão "dormir nas nuvens" fez tanto sentido... 💤☁️

Melatonox é um suplemento à base de Melatonina, um composto que possui como principal função regular o ciclo de sono, estimulando o sono na hora da toma. Este suplemento contém também Valeriana, uma planta com propriedades calmantes, que auxilia na ansiedade e na insónia e Triptofano, um aminoácido essencial para a produção de serotonina e melatonina, compostos que atuam no sistema nervoso, ajudando a regular o humor, o sono e a memória.

Este suplemento em comprimidos não cria dependência nem condiciona o indivíduo a realizar as atividades diárias habituais. 😊

Vamos desmitif**ar algumas afirmações sobre Sistema Imunitário! ➡️

Já tinha ouvido alguma delas? 🤔

O frio chegou e, com ele, as dores nos ossos e articulações? 🦴🥶 Cartilogen vai-te socorrer neste Outono frio.

A sua fórmula com Cartilagem de Tubarão e Silício atua na regeneração da cartilagem articular, combatendo o desgaste da mesma. É um excelente aliado para a dor articular e muscular, promovendo uma sensação de bem-estar e relaxamento. 🛀

Vai experimentar? 😉

Agora, com 25% de desconto no nosso site! Visite: https://www.ervanariasearadeluz.com/product-category/black-friday/

A Black Friday está oficialmente 🔛!

Até 30 de novembro usufrua de descontos até 50% numa variedade de suplementos alimentares e produtos naturais. Relembramos que os portes são gratuitos em compras superiores a 20€. Não há como dizer não. 😉

Black Friday: https://www.ervanariasearadeluz.com/product-category/black-friday/

Este Natal, a Seara de Luz juntou-se a uma causa solidária com a Associação de Solidariedade Social Mercado dos Santos. 🤍🎅🏼

Até ao dia 22 de dezembro estaremos a recolher alimentos e produtos de higiene nos seguintes endereços:
➡️ R. Dr. Egas Moniz 103, 4445-416, Ermesinde
➡️ R. Rodrigues de Freitas 1426, 4445-499, Ermesinde
➡️ R. da Prelada 147, 4250-376, Porto
➡️ R. Dr. Augusto Simões 1442, 4470-200, Maia
➡️ Av. Dom Manuel II 2036, 4470-334, Maia

Podem fazer as vossas doações nos seguintes horários:
➡️ das 9h30 às 13h e das 14h30 às 19h nos dias de semana
➡️ das 9h30 às 13h aos sábados

Juntos vamos levar o Natal a casa de quem mais precisa! 🎄✨

Cof-cof!!! 🗣️

E se o Outono e Inverno fossem mais fáceis de suportar? Xarope de Sapin pode ser o seu maior aliado no combate à tosse seca ou com expectoração.

A sua composição à base de equinácea, tomilho, eucalipto, própolis, óleos essenciais e extratos vegetais, tornam-no num suplemento natural ef**az para os dias mais frios. 🥶

Vai experimentar?

Ómega-3 é o melhor aliado para uma boa saúde cardiovascular 🫀, mas tem muitas mais potencialidades que deve conhecer:

➡️ tem ação anti-inflamatória;
➡️ pode ser utilizado para controlar os níveis de colesterol e glicemia;
➡️ previne doenças cardiovasculares e cerebrais;
➡️ melhora a memória e a disposição.

Encontre vários suplementos com este ómega no nosso site! Link na bio.

Dores nos ossos e cartilagens? 🦴😣 Acabe com elas!

A força do Colagénio unida ao poder da Curcuma fazem do Super Collaforce + Curcuma um poderoso suplemento. 💪

A Curcuma tem excelentes capacidades antioxidantes e protetoras do organismo e a sua ação vai potenciar os benefícios do Colagénio para um resultado mais evidente. Além de Colagénio e Curcuma, a sua fórmula está enriquecida com Ácido Hialurónico e Vitaminas C e D, promovendo a saúde dos ossos, da pele e das cartilagens. O poder anti-inflamatório da Curcuma faz com que este suplemento seja um excelente inibidor da dor, reduzindo as inflamações nas articulações.

Dúvidas? Comente ou envie mensagem privada. 😉

Marque já a sua sessão de Laser Diodo! ✨

Próxima data: 05/11

Sabia que a memória pode ser treinada? 🧠 Hoje trazemos-lhe algumas dicas para a preservar e a apurar!

Energia, vitalidade e força são as palavras-chave que descrevem este suplemento. ⚡

Ergoforte Essencial é ideal para ajudar a compensar as necessidades nutricionais em situações de carência ou necessidades alimentares específ**as em crianças, adultos e idosos. Com um agradável sabor a fruta, este xarope nutritivo reforça o sistema imunitário e atua na falta de apetite. 🧡

Com duas cores e duas texturas distintas, o dióspiro é um dos frutos mais apreciados do outono e tem vários benefícios para a saúde. Arraste para o lado para descobrir quais. ➡️

É team dióspiro ou dispensa? 🤔

A idade pode ser só um número com o Creme Anti-idade Biocenter. ✨

O novo creme de rosto anti-idade da Biocenter é uma opção vegan, biológica e ecológica para quem procura um novo aliado na sua rotina de skincare. A sua composição à base de Aloé Vera e Karité, juntamente com Ácido Hialurónico e Konjac suavizam a pele e proporcionam um extraordinário efeito de preenchimento natural das rugas e linhas de expressão.

Vai experimentar? 😍

Sabia que o magnésio não é produzido naturalmente pelo nosso organismo? 🤔 Por isso, deve ser introduzido no nosso organismo através de suplementos ou da alimentação.

Ele desempenha funções importantes, sobretudo na saúde dos ossos e na regulação da insulina e da glicemia, sendo fundamental na prevenção da diabetes. Atua ainda na estabilidade da junção neuromuscular assim como na estabilidade das ativações muscular e cardíaca, na manutenção do tónus vasomotor e como regulador fisiológico de funções hormonais e imunitárias.

Arraste para o lado para conhecer alguns alimentos ricos neste mineral. ➡️

Tratamento de choque para um cabelo saudável e com menos queda. ⚡

Nutriwell Capilar Deluxe é um suplemento alimentar com uma fórmula reforçada, composto por duas cápsulas, para o cuidado intensivo do seu cabelo. Rico em Óleo de Gérmen de Trigo, Zinco, Vitamina E, L-cistina, Taurina, Selénio, e muito mais, promove o crescimento capilar e a redução da queda de cabelo (sazonal ou crónica). É, ainda, aconselhado no caso de cabelo e unhas enfraquecidas, reforçando e devolvendo um aspeto saudável.

Vai experimentar? 😉

Se tem suspeitas de Burnout, consulte um psicólogo. O primeiro passo para ultrapassarmos os nossos problemas é consultarmos alguém especializado. 🤍

O óleo de pontas que não sabia que precisava. 😍

A fórmula do Sérum Capilar Nutriwell Premium foi desenvolvida com Óleos de Calêndula e de Argão e Vitamina E para um cabelo cuidado, brilhante e macio. Este óleo de pontas ajuda a desembaraçar o cabelo, suaviza e protege contra agressões e danos externos e atrasa o processo de envelhecimento celular.

Atreve-se a devolver o brilho ao seu cabelo? ✨

Para entrar no espírito outonal, nada melhor do que um Pumpkin Spice Latte. 🎃🥛

Eis os ingredientes que vai precisar (2 porções):
• 2 cafés expresso
• 600ml de bebida vegetal
• 2 colheres de puré de abóbora
• 1 colher de sobremesa de mix de especiarias (canela, gengibre, cravinho, noz-moscada)
• 1 colher de sobremesa de essência de baunilha
• xarope de agave a gosto (ou outro adoçante)

Procedimento:
1. Ao puré de abóbora adicione o mix de especiarias, o adoçante e a essência de baunilha. Misture bem.
2. Numa panela, aqueça o leite em lume médio.
3. Assim que estiver quente, adicione o puré de abóbora e os cafés expressos e misture bem. Deixe no lume até começar a ferver e retire.
4. Divida a mistura por dois copos. Pode optar colocar gelo ou beber quente.
5. Por fim, pode decorar com com chantilly e polvilhar canela em pó.
6. Saboreie enquanto vê um filme outonal!

Experimente e diga-nos o que achou! 😉

A solução natural para o stress e ansiedade. 🤍

Relaxen é um suplemento indicado para o bom funcionamento do sistema nervoso e para a regulação da função psicológica. Atua em situações de stress e ansiedade, devido ao seu efeito calmante e tranquilizante. Em situações de insónias, este suplemento pode ser uma mais-valia, promovendo um sono natural e reparador. 😴

Nota: Este suplemento não substitui o acompanhamento psicológico feito por um profissional.

Um pequeno lembrete de que é sempre melhor prevenir, do que remediar. 🤍🌱

Avaliação nutricional gratuita 🍏

No próximo dia 27 de setembro (terça-feira) pode contar com a Dra. Iara de Castro Pimenta na nossa loja do Carvalhido, na Prelada. A Dra. Iara irá realizar uma avaliação nutricional gratuita e, se tiver interesse, pode marcar a sua próxima consulta, que terá o custo de 15€. Faça a sua marcação por chamada telefónica, presencialmente ou por mensagem privada. 📅

Aproveite esta oportunidade. 😉

✨ Calmante • Hidratante • Protetor ✨

Devido às propriedades hidratantes e protetoras da Aloé Vera, do extrato calmante da flor Amor-Perfeito e dos oligoelementos da Aveia, o Gel Íntimo Calmante da Biocenter ajuda a reduzir a coceira e irritações e a restaurar o equilíbrio natural da pele e das mucosas.

Adicione-o à sua rotina de higiene diária e sinta na pele o poder calmante deste sabão biológico. 🧴