Mente Sã Corpo São

🤩 Alerta novidades ! 🗞️🤩

Já temos mais duas datas disponíveis para agendarem as vossas massagens no SABUGAL 💆🏻‍♀️✨

Marquem já na vossa agenda dia 10 e 20 de outubro 🗓️

Vagas limitadas ! Comece já hoje a cuidar da sua mente e do seu corpo 🤍

Atendimentos por marcação 📲 932 26 26 72 WhatsApp / mensagem ou Instagram (mente.sa.corpo.sao.massagista ) 📩

📍Rua Cândido dos Reis , 1-C (Salão de estética da Amanda Giroldo) - Sabugal

🤰✨ Drenagem Linfática na Gravidez ✨

A gravidez é uma fase maravilhosa, mas também pode trazer algumas mudanças e desconfortos ao corpo. 💗

A drenagem linfática manual pode trazer inúmeros benefícios tais como:

🌿 Reduzir a sensação de pernas pesadas e cansadas
💧 Diminuir o inchaço e a retenção de líquidos
🦵🏻Promover uma melhor circulação sanguínea e linfática
😌 Proporcionar uma sensação de leveza e relaxamento
💆🏻‍♀️ Contribuir para o bem-estar da futura mamã

Cada gravidez é única, por isso a massagem deve ser adaptada à fase da gestação e às necessidades de cada mulher.

💕 Cuide de si e do seu corpo durante esta fase tão especial.

📩 Marque a sua sessão e ofereça ao seu corpo um momento de cuidado e bem-estar.✨

📲 Mensagem privada, WhatsApp, ou telemóvel 932 26 26 72

📍Guarda e Sabugal

(Antes de realizar drenagem linfática durante a gravidez, confirme com o seu médico/obstetra se é adequada para o seu caso.)

🤩 Novidades a chegar 🤩

A partir de setembro estarei a prestar serviços de massagens na cidade do Sabugal , no espaço da Amanda Giroldo ! 😊💅🏻

A primeira data para agendarem a vossa sessão é já na quarta-feira 23 de setembro ! 🗓️

Reservem já o vosso momento de cuidado diário 💆🏻‍♀️ (vagas limitadas)

📲 932 262 672 (WhatsApp) ou pelo Instagram .sa.corpo.sao.massagista

📍Sabugal

✨ Qual massagem é a ideal para si ?💆🏻‍♀️

Cada corpo tem necessidades diferentes e existe uma massagem indicada para cada objetivo 🤍

✨😌 Massagem de relaxamento - para aliviar o stress, reduzir tensão muscular e promover o bem-estar. Ajuda na qualidade do seu sono.

💪🏻 Massagem terapêutica- indicada para dores musculares, contraturas e recuperar a mobilidade.

💧Drenagem linfática manual - ajuda a reduzir a retenção de líquidos , o inchaço e a melhorar a circulação linfática, promovendo a imunidade. Ótima para o bom funcionamento do sistema digestivo. 😌

🔥 Massagem anti-celulítica e adelgaçante - atua na melhoria do aspeto da pele e auxilia no combate à celulite.

💥 Ventosaterapia- técnica que alivia tensões, melhora a circulação e oxigenação dos tecidos e contribui para a recuperação muscular. Pode ser aplicada de duas formas : fixa ou deslizante. Ótima para complementar a massagem terapêutica ✅

💆🏻‍♀️ Ainda não sabe qual escolher?

Entre em contacto comigo e encontraremos a que mais se adequa às suas necessidades 😊

📍Atendimento na Guarda
📲 932 262 672 ou 📥

Massagista Jessica 🤍

🔥𝓟𝓻𝓸𝓶𝓸𝓬̧𝓪̃𝓸 𝓭𝓮 𝓥𝓮𝓻𝓪̃𝓸 - 𝓑𝓮𝓶-𝓮𝓼𝓽𝓪𝓻 𝓮 𝓵𝓮𝓿𝓮𝔃𝓪 𝓹𝓪𝓻𝓪 𝓸 𝓼𝓮𝓾 𝓬𝓸𝓻𝓹𝓸 ☀️

Neste verão, cuide de si com uma oferta especial: na compra de um Pack de 5 sessões de Drenagem Linfática (1 zona), recebe uma massagem de relaxamento às costas gratuita. 🎁

A drenagem linfática ajuda a reduzir retenção de líquidos, melhora a circulação e promove uma sensação de leveza e bem-estar. 💆🏻‍♀️

Para completar a experiência, um momento extra de relaxamento profundo nas costas — ideal para aliviar tensões e stress.💥

Porque o verão pede leveza, conforto e equilíbrio.✨

📍 Atendimento na Guarda
📩 Mensagem privada ou 📲 932 262 672

O seu corpo fala consigo — será que está a ouvir? ✨

Tensão nos ombros, dores constantes, cansaço ou até dificuldade em descansar são sinais de que precisa de abrandar e cuidar de si. A mente acumula stress… e o corpo sente.😣
As massagens não são um luxo, são prevenção. 💆🏻‍♀️
�Ajudam a aliviar tensões, melhorar a circulação e devolver o equilíbrio que o seu corpo e a sua mente precisam.🧘🏻‍♀️

Ouça os sinais.
Venha cuidar de si 🤍

📥 Agende já
📲 932 262 672

✨ 𝟔 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐩𝐨́𝐬-𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐦 💆🏻‍♀️

A massagem não termina quando a sessão acaba ! 😌

Os cuidados pós-massagem são essenciais para prolongar os benefícios, evitar desconforto e potencializar os resultados 💥

Pequenas atitudes depois da massagem ajudam a manter o relaxamento, melhorar a recuperação muscular e prolongar aquela sensação maravilhosa de bem-estar 🤍

Guarde este post para consultar depois da sua sessão ✅

📥 Agende já o seu momento de cuidado e bem-estar

📲 932 262 672

📍Guarda