IRU Leiria

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Referências:
Lee et al., 2018 - Internacional Urogynecology Journal
Pereira et al., 2020 - Journal of Sexual Medicine

Sugestões de leitura 🤍

Este livro desmistifica muitas informações dadas como certas durante anos. Escrito num tom descontraído e sem juízos de valor ensina-nos sobre resposta sexual, género e órgãos se***is.

Escrito por Lisa Vicente Atlas V

Referências:

“The effect of toilet posture on pelvic floor and lower limb muscle activation in healthy adults”
Autores: Jung, H. et al.
Revista: Journal of Physical Therapy Science (2019)

“Effect of prolonged sitting and Valsalva maneuver on intra-abdominal pressure and pelvic floor muscle activity”
Autores: Smith, M. et al.
Revista: Neurourology and Urodynamics (2017)

“Prolonged sitting and lower limb venous function: Implications for deep vein thrombosis risk”
Autores: Beale, L. et al.
Revista: European Journal of Vascular and Endovascular Surgery (2018)

Porque escolher-nos?

Endometriose e sintomas digestivos
Sacchetti, M., et al. (2020).
“Gastrointestinal symptoms in endometriosis: A systematic review.”
Human Reproduction Update, 26(2), 298–315.

Adenomiose e sintomas semelhantes a problemas intestinais
Kunz, G., et al. (2020).
“Adenomyosis: A systematic review of the literature.”
Human Reproduction, 35(5), 1069–1080.

Cistos ovarianos e dor abdominal
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). (2021).
“Ovarian cysts.”
ACOG Practice Bulletin, 217.

Sabia que a adenomiose é uma condição ginecológica em que o tecido que normalmente reveste o útero cresce dentro das suas paredes musculares? Isso pode causar dor intensa, menstruações irregulares e até dificuldades para engravidar.

Se suspeita que possa ter adenomiose, procurar orientação médica é essencial para um diagnóstico e tratamento adequados.

Sugestões de leitura 🤍

Peludinha é um simpático extraterrestre que nos leva à descoberta das diferenças de género, através de uma linguagem simples e directa.

Com a ajuda dos amigos Clara e Salvador, o livro aborda a sexualidade e o que distingue meninos e meninas.

Este livro é uma abordagem lúdica de temáticas que os pais, educadores e professores têm muitas vezes dificuldade em explorar.

Acompanhado por um guia para adultos, com dicas para exploração da história, este é um livro que ajuda nas questões fundamentais, como a igualdade de género, o respeito pela diferença e a prevenção da violência sexual.

Um livro maravilhoso das autoras Vânia Beliz e Sara Rodi