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Você já ouviu dizer que a melhor altura para fazer uma desparasitação é na lua cheia?

Essa ideia circula há muitos anos e voltou a ganhar força nas redes sociais. A teoria é que, nessa fase, os parasitas estariam mais ativos e mais fáceis de eliminar.
Mas o que diz a ciência?
Até ao momento, não existem estudos clínicos de qualidade que comprovem que a lua cheia aumenta a eficácia dos medicamentos antiparasitários.

Outro ponto importante é que não existe "o parasita". Existem vermes, protozoários e outros parasitas, cada um com características, ciclos de vida e tratamentos diferentes. Um medicamento que funciona para um pode não ter qualquer efeito sobre outro.

E os chamados "desparasitantes naturais", como alho, noz-preta, absinto, cravinho e óleo de orégãos?

Alguns destes compostos demonstraram atividade contra parasitas em estudos laboratoriais. No entanto, isso não significa que sejam eficazes em humanos. Faltam estudos clínicos robustos que comprovem que conseguem eliminar parasitas de forma consistente e segura. Além disso, alguns podem causar efeitos adversos importantes

Também é importante lembrar que os medicamentos antiparasitários não são inofensivos. São substâncias desenvolvidas para destruir organismos vivos.

Se houver indicação para desparasitação, o sucesso do tratamento depende do diagnóstico correto, da identificação do parasita, da escolha do medicamento adequado, da dose correta e, em alguns casos, da repetição do tratamento. Não da fase da lua.

Na medicina, devemos distinguir tradição de evidência. Algumas práticas populares podem parecer fazer sentido, mas só devem ser incorporadas à prática clínica quando são sustentadas por estudos de qualidade.

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Dra Mara Fragomeni - cédula profissional
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Especialista em Cirurgia Plástica
RQE 14434 Brasil

MAMA DENSA: quem tem pode fazer terapia hormonal na menopausa? 🤔

Essa é uma das dúvidas que mais assusta mulheres quando recebem o resultado da mamografia.

Ter mamas densas pode dificultar a leitura da mamografia e está associado a um aumento do risco de cancro de mama. Mas isso significa que a terapia hormonal está automaticamente proibida?

Não.

A decisão não deve ser baseada apenas na densidade mamária. Histórico familiar, risco individual, tipo de hormona, dose, via de administração, tempo de uso e acompanhamento das mamas precisam entrar nessa avaliação.

No vídeo, explico o que realmente deve ser considerado antes de simplesmente dizer: “Você tem mama densa, então não pode usar hormonas.”

▶️ Assista até o final. Se você está na menopausa ou pensa em iniciar terapia hormonal, essa informação pode mudar a forma como você entende o seu tratamento.

Salve e envie para uma mulher que precisa saber disso.





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BRCA1 ou BRCA2 positivo não significa que a mulher esteja condenada a ter câncer.
Durante muitos anos, a única mensagem que muitas pacientes ouviam era: "retire as mamas e os ovários". Mas a medicina evoluiu.
Hoje sabemos que existem estratégias para reduzir o risco, rastrear precocemente e, quando indicada, até fazer reposição hormonal de forma individualizada após cirurgia redutora de risco.
O medo não pode substituir a ciência.
Neste vídeo, explico o que realmente dizem as evidências e por que cada caso precisa ser avaliado de forma personalizada.
Você já conhecia essas informações ou também acreditava que BRCA era uma sentença? Escreva nos comentários.





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A maioria das pessoas só começa a preocupar-se com a saúde quando surgem os primeiros problemas. Mas a verdade é que o envelhecimento é um processo que se constrói ao longo de décadas.
Alimentação, exercício, sono, gestão do stress, massa muscular e saúde hormonal são fatores que podem influenciar a forma como chegamos aos 70, 80 e além.
Neste vídeo explico porque as escolhas de hoje podem fazer toda a diferença na sua qualidade de vida no futuro.
Assista até ao fim e diga-me nos comentários: qual é o hábito que começou a mudar este ano pensando no seu futuro?





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Durante mais de 20 anos, milhões de mulheres deixaram de fazer terapia hormonal por causa de um único estudo.

Mas... e se esse estudo tiver sido mal interpretado?

E se as conclusões que chegaram ao público não refletissem toda a realidade científica?

Neste vídeo explico por que o estudo WHI continua a ser um dos temas mais controversos da medicina e como uma reanálise dos seus dados mudou a forma como hoje entendemos a terapia hormonal na menopausa.

Antes de formar a sua opinião, veja o vídeo até ao fim. A evidência evolui e a medicina também.





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O que acontece (ou deixa de acontecer) às 6h da manhã pode salvar a sua vida daqui a 3 anos. ⏱️👇
Não, este vídeo não é sobre relacionamento, libido ou "coisa da idade". É sobre o despertador biológico mais importante do corpo masculino , um sinal silencioso que a maioria dos homens simplesmente ignora até ser tarde demais.
Se você ou o seu parceiro notaram o sumiço desse sinal clássico logo ao acordar, o coração pode estar tentando enviar um aviso prévio de emergência.
No vídeo de hoje, eu te explico:
• 🔴 Por que o "encanamento" falha primeiro justamente ali;
• 🔴 A relação direta entre esse fenômeno e um risco de infarto nos próximos 3 a 5 anos;
• 🔴 Outros 3 problemas silenciosos (e graves) que estão por trás dessa ausência.
Entenda o sinal antes que o sistema falhe por completo.
Dê o play para descobrir o que o seu corpo está tentando te dizer e o que você precisa fazer hoje mesmo. 📲




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O médico do futuro não será lembrado por tratar doenças, mas por evitar que elas aconteçam.
A verdadeira medicina começa antes do diagnóstico, identificando riscos, corrigindo desequilíbrios e promovendo saúde, vitalidade e longevidade.
Prevenir é mais inteligente do que remediar. É viver mais, com mais qualidade e independência.
Esse é o futuro da medicina. E ele já começou.





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Você sabe realmente o que causa cancro?
Será que açúcar alimenta o cancro? O micro-ondas faz mal? A carne vermelha é sempre um problema? Os adoçantes provocam cancro? O stress pode causar cancro?
Na internet circulam milhares de informações, mas nem todas são verdadeiras.
Neste vídeo vou separar mitos de factos, explicar o que a ciência realmente demonstra e mostrar quais são os fatores que merecem a sua atenção.
Assista até ao fim. Algumas respostas podem surpreendê-lo.





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Esta sexta e sábado tivemos o privilégio de receber um curso intensivo sobre implantes hormonais, reunindo formação teórica e prática médica.
A componente prática decorreu na Acqua Clinic/Cenegenics Portugal, que teve a honra de estar entre as primeiras clínicas em Portugal a integrar esta tecnologia.
Os implantes hormonais chegam agora ao país através da Renewal, uma empresa legalmente estabelecida na Europa, que atua de acordo com os requisitos regulamentares aplicáveis, investindo em formação médica, protocolos clínicos, rastreabilidade e elevados padrões de qualidade e segurança.
Mais do que disponibilizar implantes hormonais, a Renewal promove uma implementação responsável desta terapêutica, baseada na seleção adequada dos pacientes, avaliação clínica e laboratorial criteriosa e acompanhamento médico contínuo.
É uma satisfação fazer parte deste momento de inovação na medicina hormonal em Portugal, contribuindo para que esta tecnologia seja introduzida com ciência, responsabilidade e compromisso com a segurança dos nossos pacientes.
Agradeço especialmente ao Dr. Francisco Tostes, ao Dr. Rodrigo Ayub, à Dra. Stephenie Carones e ao Dr. Leonardo Monteiro pela generosidade em compartilhar conhecimento, experiência e excelência. Foi uma honra receber profissionais tão dedicados e participar deste importante marco para a medicina hormonal em Portugal.





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Os pellets hormonais chegaram à nossa clínica em Portugal com procedência da Grécia, através da Renewal, uma empresa que garante qualidade, rastreabilidade e segurança no processo
Pequenos no tamanho. Grandes no impacto.

Os pellets são pequenos implantes de hormonas bioidênticas colocados sob a pele através de um procedimento simples, realizado com anestesia local e em poucos minutos. A sua libertação é contínua e personalizada, contribuindo para níveis hormonais mais estáveis ao longo do tempo.

Na nossa clínica utilizamos os pellets da Renewal, empresa europeia dedicada à otimização hormonal de precisão. A Renewal combina ciência, tecnologia e protocolos personalizados, disponibiliza formação contínua aos médicos e utiliza uma plataforma de cálculo individualizado das doses, reforçando a qualidade, a rastreabilidade e a segurança do tratamento. A empresa está presente em vários mercados internacionais e iniciou a sua expansão para Portugal em 2025.

Hoje foi dia de formação prática, ciência aplicada e mais um passo importante na medicina da longevidade em Portugal.

A medicina da longevidade não consiste apenas em tratar doenças. Consiste em preservar energia, vitalidade, função cognitiva, composição corporal e qualidade de vida através de uma abordagem verdadeiramente personalizada.

Porque não se trata apenas de equilibrar hormonas. Trata-se de otimizar a saúde.





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