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Boa tarde!! 👨‍⚕️🥗

Vejam só!

Comer tarde da noite faz mal à saúde? Veja o que dizem os especialistas Especialistas alertam que, se você fizer das refeições noturnas - especialmente pouco antes de dormir - um hábito regular, isso pode trazer consequências indesejadas para a saúde.

Café 'engana' o cérebro para não sentirmos cansaço e pode viciar; veja o limite de xícaras por dia Café é um dos estimulantes mais comuns, mas especialistas alertam: é preciso cuidado com a quantidade consumida já quem altas doses podem ser prejudiciais à saúde.