Pedro Corrêa - Medicina Tradicional Chinesa

A concluir a experiência profissional mais enriquecedora que já tive com o estágio de fitoterapia na China 🇨🇳

A imersão na medicina tradicional chinesa tem sido incrível. Cada dia é uma oportunidade de aprender mais sobre o uso de ervas medicinais, e o equilíbrio natural entre corpo e mente.

O estágio baseou-se em:
1. Análise de casos clinicos
2. Prática hospitalar
3. Estágio clínico

A integração entre a ciência ocidental e oriental é uma jornada fascinante. Foi incrível ver como um hospital com medicina integrativa funciona, utilizando técnicas da medicina ocidental em sinergia com a medicina chinesa.

O Stress é uma das maiores causas de problemas do sistema gastrointestinal. Isto acontece porque o nosso sistema nervoso é dividido em duas partes:
Parassimpático e simpático.

🟢 O sistema nervoso parassimpático (rest and digest), controla muitas das funções do nosso corpo, incluindo a digestão e a micção. É com a sua ativação que nos acalmamos após uma situação de stress, diminuindo os batimentos cardíacos e reduzindo os níveis de adrenalina. A digestão faz-se de forma regular.

🔴O sistema nervoso simpático (fight or flight), é ativado pelo stress e ansiedade. Antigamente era ativado quando estávamos a ser perseguidos por um predador ou uma tribo rival e tínhamos de procurar segurança. Hoje em dia, é ativado quando recebemos um e-mail desagradável do nosso chefe. Quando ativado, acelera a frequência cardíaca, bombeando mais sangue para os músculos e a respiração f**a mais superficial e rápida. Retarda ou até interrompe os processos digestivos.

Quando passamos por estados de stress constantemente, o organismo não consegue auto-regular-se, o que pode levar a ansiedade e dificuldades de sono, gástricas e intestinais.

A medicina tradicional chinesa consegue ajudar a regular o sistema nervoso, juntando as diversas técnicas que temos ao nosso favor.

Feliz Natal 🎄

A depressão é uma grande questão de saúde pública, com fortes impactos no indivíduo e na sociedade.
A acupuntura ajuda a aliviar o stress e a promover o relaxamento ao equilibrar o sistema nervoso simpático e paradigmático, promovendo uma sensação de bem-estar, aumentando os níveis de GABA, serotonina, dopamina e epinefrina e reduzindo o cortisol.

Cervicalgia

Alguns benefícios da acupuntura

Breathe in
Breathe out
Ao estimular os vários sistemas do corpo (endócrino, nervoso, imunitário, cardiovascular, digestivo), a acupuntura ajuda a resolver dor, melhorar a qualidade do sono, função digestiva e promove uma maior sensação de bem-estar.

No more lower back pain

What else do you need?
💆🏽‍♂️
acupuncture

Cuidar do corpo e da mente
Taking care of body and mind

Momento de descontração após uma longa semana de trabalho.
You deserve to relax after a long work week.