Alberto Marques Mendes - Massagem Terapêutica Integrada

Luz interior

Todos nós brilhamos.
Uns apenas têm a luz mais ofuscada, mas isso não significa que a luz não está lá.
Já outros a sua luz é tão intensa que ofusca.
A luz interior tem que ser alimentada como uma fogueira.
Uma autoestima e autoconfiança boas mantém essa luz acesa e a brilhar.
Pelo que, cuidar das mesmas é muito importante. Não é ser egóico, é apenas cuidar de si.
Brilha e ilumina todos ao teu redor, leva luz a quem mais necessita.

Grato por mais um dia
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Amor incondicional

O amor é a energia mais poderoso no universo. Ele pode tudo.
Tudo o que é feito com amor é divino.
O amor mais puro podemos encontrar na natureza, quem tem um animal de companhia sabe do que falo.
Mas para percebermos isso temos que primeiro amarmos nos a nós mesmos. Para mim é um tema que tenho vindo a trabalhar nos últimos 14 anos e hoje sei o que é amor próprio, e sei que é um processo contínuo de tomada de consciência e atenção plena, pois nós seres humanos estamos sempre no robot, ele comada tudo... e o EGO não gosta de mudanças.
Mas para crescer há que desafiar esse status.

Grato por mais um dia
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Energia vital

Há dias que sentes a tua energia vital muito elevada, isso é muito bom, pois essa energia ajuda-nos nas actividades do dia-a-dia.
Quando te sentes sem energia, faz exercício, banha-te no mar, toma um banho de sal em casa, toma um banho de ervas em casa também, liga-te à fonte e sente a luz a invadir o teu corpo.
Aceita e agradece.

Grato por mais um dia
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Quando o feedback de uma sessão de Massagem Terapêutica Integrada é assim, partilhar é celebrar com todos vós o ajudar o outro que está presente sempre em tudo o que faço.
Sintomas dores no trapézio direito, limitando o movimento e dores nas pernas por esforço. com muito ácido lácteo que
Obrigado _/¡\_

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