Tudo o que É

I Am Not in Here
I have a disciple in Vietnam who wants to build a stupa for my ashes when I die. He and others want to include a plaque with the words “Here lies my beloved teacher.” I told them not to waste the temple land. “Do not put me in a small pot and put me in there!” I said. “I don’t want to continue like that. It would be better to scatter the ashes outside to help the trees to grow.
I suggested that, if they still insist on building a stupa, they have the plaque say, “I am not in here.” But in case people don’t get it, they could add a second plaque, “I am not out there either.” If people still don’t understand, then you can write on the third and last plaque, “I may be found in your way of breathing and walking.”
This body of mine will disintegrate, but my actions will continue me. In my daily life, I always practice to see my continuation all around me. We don’t need to wait until the total dissolution of this body to continue—we continue in every moment. If you think that I am only this body, then you have not truly seen me. When you look at my friends, you see my continuation. When you see someone walking with mindfulness and compassion, you know he is my continuation. I don’t see why we have to say “I will die,” because I can already see myself in you, in other people, and in future generations. Even when the cloud is not there, it continues as snow or rain. It is impossible for a cloud to die. It can become rain or ice, but it cannot become nothing. The cloud does not need to have a soul in order to continue. There’s no beginning and no end. I will never die. There will be a dissolution of this body, but that does not mean my death. I will continue, always.
- Thich Nhat Hanh, in “At Home In The World”

All the wonders of life are already here. They’re calling you. If you can listen to them, you will be able to stop running.
What you need, what we all need, is silence.
Stop the noise in your mind in order for the wondrous sounds of life to be heard.
Then you can begin to live your life authentically and deeply.

Thích Nhất Hạnh🌸

Luz e Sombra: a luz e sombra como opostos, sendo que apenas existe Luz.
A Luz precisa da Sombra para se reconhecer por inteiro.
E isto é Tudo o que É.

O mito da caverna de Platão: a dualidade da nossa realidade Nossa condição humana pode impedir-nos de nos livrar deste mundo de sombras, mas podemos pelo menos fazer um esforço para tornar essas sombras cada vez mais distintas. O mundo perfeito e icônico das idéias pode ser uma utopia para a nossa natureza, mas isso não significa que renunciar à nossa...

Amas-me? Perguntou Alice.
Não, não te amo! Respondeu o Coelho Branco.
Alice franziu a testa e juntou as mãos como fazia sempre que se sentia ferida.
Vês? Retorquiu o Coelho Branco.
Agora vais começar a perguntar-te o que te torna tão imperfeita e o que fizeste de mal para que eu não consiga amar-te pelo menos um pouco.
Sabes, é por esta razão que não te posso amar. Nem sempre serás amada Alice, haverá dias em que os outros estarão cansados e aborrecidos com a vida, terão a cabeça nas nuvens e irão magoar-te.
Porque as pessoas são assim, de algum modo sempre acabam por ferir osll sentimentos uns dos outros, seja por descuido, incompreensão ou conflitos consigo mesmos.
Se tu não te amares, ao menos um pouco, se não crias uma couraça de amor próprio e de felicidade ao redor do teu Coração, os débeis dissabores causados pelos outros tornar-se-ão letais e destruir-te-ão.
A primeira vez que te vi fiz um pacto comigo mesmo: "Evitarei amar-te até aprenderes a amar-te a ti mesma.".

(Lewis Carrol: Alice no país das maravilhas)

“As pessoas em todo o lado tentam tão arduamente tornar o mundo melhor. As suas intenções são admiráveis, todavia procuram mudar tudo a não ser elas mesmas. Tornares-te uma melhor pessoa é tornar o mundo melhor. Quem desenvolve indústrias que enchem o ar e a água com desperdício tóxico? Como se tornaram os humanos imunes à situação difícil dos refugiados ou endurecidos ao sofrimento dos animais criados para ser abatidos? Até que nos transformemos a nós mesmos, somos como uma turbamulta de gente furiosa a gritar pela paz. Para mover o mundo, temos de ser capazes de permanecer imóveis nele. Agora, mais do que nunca, deposito a minha confiança na abordagem de Gandhi: Sê a mudança que queres ver no mundo. Nada é mais essencial para o século vinte e um e além do que a transformação pessoal. É a nossa única esperança. Transformar a nós mesmos é transformar o mundo. É por isto que estive em retiro, para desenvolver mais plenamente as minhas capacidades para introduzir os outros a conhecer a sua própria sabedoria e as suas próprias capacidades para uma vida pacífica”

~ Mingyur Rinpoche, In Love With the World, 2019, p.104.

Esperança: questão de esperar ou de agir? "A esperança é uma luz dentro do homem que, no meio das trevas, antecipa a luz que virá - anuncia a certeza da aurora na noite dos tempos!" Pintura: Pandora ...

Sometimes it's as simple as that. ❤️