Bye Bye Gordurinhas

Dia 6 começa o grande desafio A Melhor Versão de Mim, ainda estás a tempo de entrar no desafio
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SMOOTHIE DE MORANGO, LARANJA & GOJI

1 banana madura
150 gr. morangos
250 ml. sumo de laranja
2 c. sopa bagas de goji

Demolhar as bagas de goji num pouco de água morna durante 5 a 10 minutos, para que fiquem tenras e re-hidratadas.

Adicionar todos os ingredientes no liquidificador e triturar durante 1 a 2 minutos (dependendo da potência do vosso electrodoméstico) até que o smoothie fique bem suave e cremoso.

Por uma vida Consciente Por uma vida Consciente é um evento com a missão de despertar a atenção para os desafios a que estamos sujeitos, com as "Facilidades da civilização" e apresentar uma forma sustentável de como ultrapassar os grandes desafios do dia a dia. Para viver conscientemente, não é apenas a saúde que...

Life & Health | Quinta dos Produtos Em Saúde e Gliconutrição, realmente preocupamos-nos com o seu bem estar. Desde que inauguramos, em trabalhamos lado a lado com os nossos clientes para prover o que for necessário para que se sintam mais saudáveis. Levamos o tempo que for preciso para entender suas....

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Apresentação programa Meu Novo Eu !!!

Para as infecções do outono!
A prevenção é melhor remédio ...!
O outono está a chegar quase ao fim, o Inverno aproxima-se!!
Todos os pais sabem o que isso significa.
Resfriados e infecções!
No jardim de infância e na escola mais e mais crianças espirrando, aumentando o risco de infectar o nosso filho. Como podemos proteger nosso filho de doenças?
Você precisa aumentar a sua resistência!
Mas como fazer isso?