Derma Care Fisioterapia

✨Lipedema: o papel da fisioterapia dermatofuncional

O lipedema é uma condição crónica e progressiva caracterizada pela acumulação desproporcional de tecido adiposo, geralmente nas pernas e braços, associado a dor, edema e sensação de peso e perna cansada.
A fisioterapia dermatofuncional atua de forma integrada na gestão dos sintomas e na melhoria da funcionalidade, através de recursos baseados em evidência científ**a:
🤍 Drenagem linfática manual – técnica fundamental para favorecer o retorno linfático, reduzir o edema e aliviar o desconforto.
🤍 Pressoterapia e Ultrassom – auxiliam na estimulação circulatória e na melhoria da oxigenação tecidual.
🤍 Orientação nutricional e suplementação – em parceria com uma equipa multidisciplinar, priorizando uma dieta anti-inflamatória e suporte nutricional adequado (como ômega-3, vitamina D e compostos antioxidantes).
🤍 Exercícios terapêuticos – devem ser leves, focados em estimular a bomba venosa (gémeos), essencial para o retorno venoso e linfático (por exemplo, caminhadas).

Com acompanhamento contínuo e abordagem multidisciplinar, é possível controlar a progressão do lipedema, reduzir a dor e melhorar a qualidade de vida da paciente.

Agende a sua avaliação e fique a descobrir como a podemos ajudar a recuperar a sua qualidade de vida 🌸
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👉 No próximo post iremos falar sobre quais são os sinais mais comuns da ansiedade. Fique atento/a!

Outono/Inverno: a estação perfeita para cuidar da sua pele! 🍂
O microagulhamento é o tratamento ideal para regenerar, suavizar marcas de acne e rugas, e devolver o brilho natural à pele.
Durante os meses mais frios, a pele f**a menos exposta ao sol — o que potencializa os resultados e garante uma recuperação ainda mais segura. 💆‍♀️

Na Derma Care, unimos fisioterapia e estética avançada para promover saúde, bem-estar e autoconfiança 🤍

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📍Rua Alberto Monterroso Carneiro 172, Marco de Canaveses

🚨Sentes que a tua pele está a precisar de algo mais?

A limpeza de pele é a resposta para os teus problemas 🤌

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🌿 Procurar um psicólogo não é sinal de fraqueza, é um ato de coragem.
É reconhecer que cuidar da mente também é cuidar da vida. 💚

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✨A DermaCare tem o gosto de apresentar a psicóloga Jéssica Ferreira ✨

“Olá! O meu nome é Jéssica e sou Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde.
Tenho dedicado a minha prática ao acompanhamento de adolescentes e adultos em processos de desenvolvimento pessoal, gestão emocional e saúde mental.
Através da escuta ativa, do acolhimento e da reflexão conjunta, procuro criar um espaço terapêutico seguro onde cada pessoa possa explorar as suas emoções.”

A psicóloga Jéssica está pronto para te ajudar e cuidar da tua saúde 🧠
👉 Podes agendar consulta presencial aos sábados, das 9h às 13h e das 14h às 16h.

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Definimos curvas e ajudamos a eliminar aquela gordura que a incomoda🫶

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✨O pescoço também revela a nossa idade✨
A boa notícia é que existem tratamentos que ajudam a recuperar a firmeza e melhorar o contorno.

👉 Comece o quanto antes a cuidar de si, os resultados serão recompensadores!
Invista em si e descubra o que pequenos cuidados podem fazer para haver uma grande diferença 🤍💆‍♂️💆‍♀️

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👁✨ Como é que o peeling químico pode transformar a região dos olhos?

A pele ao redor dos olhos é uma das mais delicadas do rosto — e também uma das primeiras a mostrar sinais de cansaço e envelhecimento.
O peeling químico, quando aplicado de forma segura e com ativos específicos, promove:
✔ Clareamento de olheiras pigmentadas
✔ Melhoria da textura da pele
✔ Produção de colagénio e elastina
✔ Redução de linhas finas e rugas

💡 Resultado? Um olhar mais descansado, firme e iluminado!
👉 Agende a sua avaliação na Derma Care Fisioterapia e descubra se este procedimento é o indicado para si!

✨ Sabias que alguns hábitos e fatores do dia a dia podem desencadear ou piorar a acne?

💡 Identif**ar os gatilhos é o primeiro passo para controlar o acne e conquistar uma pele mais saudável.

👉 Salva este post para lembrar dos principais cuidados e compartilha com quem também precisa desta informação!

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