Your Care

Emilia Lascasas | Psicóloga (@emilia_lascasas_psicologa) • Instagram photos and videos 94 Followers, 5 Following, 16 Posts - See Instagram photos and videos from Emilia Lascasas | Psicóloga ()

11 anos como fundadora da your Care, e como psicóloga clínica !
O meu objetivo inicial era CRIAR LAÇOS duradouro com os nossos clientes , CATIVAR cada um dos nossos clientes, de acordo com as suas singularidades de corpo e mente, SER RESPONSÁVEL pelo bem-estar do corpo e mente de cada um dos nossos clientes, de um modo único! Tenho a certeza que com muita dedicação e amor consegui ao fim destes 11 anos alcançar os mesmos🎂🩷. Vou continuar a trabalhar com uma atitude genuína, positiva, profissional e responsável, sempre com o foco de que
acredita em mim. Muito obrigada 🙏

Estamos a recrutar! Se preenches estes requisitos e tens vontade de evoluir envia currículo para [email protected] ou envia mensagem para o telefone 📞 913435075 (número móvel nacional).

Um dia na rotina da mamã ❤️ completo mas onde não poderia faltar os cuidados da .pt

Outubro Rosa, mês de conscientização para a prevenção do cancro de mama sendo fundamental reduzir os casos da doença e aumentar as hipóteses de cura. A prevenção envolve várias medidas, principalmente o diagnóstico precoce, que pode fazer a diferença no tratamento.

Aqui estão algumas formas de prevenção e conscientização:

1. Autoexame da mama: Embora não substitua exames médicos, conhecer o próprio corpo ajuda a identificar alterações, como nódulos, inchaços, ou mudanças no formato das mamas. Isso permite que a mulher procure orientação médica rapidamente caso note algo incomum.
2. Mamografia: Este exame é a principal forma de detectar o cancro de mama em estágio inicial. Mulheres acima de 40 anos devem fazer mamografias regularmente, conforme a orientação médica. O diagnóstico precoce aumenta as hipóteses de cura.
3. Estilo de vida saudável: A adoção de hábitos saudáveis, como uma dieta equilibrada, prática de exercícios físicos e manutenção do peso, reduz os fatores de risco. Evitar o consumo excessivo de álcool e o tabagismo também ajuda na prevenção.
4. Histórico familiar: É importante que as mulheres conheçam o histórico familiar de cancro, pois isso pode aumentar o risco. Em alguns casos, é recomendável realizar exames genéticos ou acompanhar de perto com um médico.
5. Campanhas educativas: Participar de ações comunitárias e campanhas de conscientização, como o Outubro Rosa, é uma maneira de disseminar informações e alertar outras mulheres sobre a importância da prevenção.

Promover essas práticas entre as mulheres, principalmente em áreas com menos acesso à saúde, pode salvar vidas. A educação contínua e o acesso a exames são as chaves para a prevenção eficaz.

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11 anos se passaram desde que idealizei, planeei e pus em prática um projeto de vida.
Histórias que já não faziam sentido na altura, mas que fizeram de mim a mulher que então era.
Arrisquei, sim arrisquei, o projeto foi ganhando forma, com grandes e pequenos obstáculos pelo caminho. Mas, cá estou passados estes 11 anos muito mais madura e completa.
Todavia nada desta completude seria conseguida, sem muita vontade de inovar e , com as pessoas, que acreditam em mim, no meu trabalho e na minha competência.
A toda(o)s o meu bem aja e vamos lá continuar a manter a Your Care como a clinica de estética e bem-estar de referência, quer a nível nacional, quer por essa Europa fora.

Com PRi – Acabo de juntar-me aos maiores fãs! 🎉

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“ quando uma criatura humana desperta para um grande sonho e sobre ele lança toda a força da sua Alma todo o universo conspira a seu favor.” ( Johann Goethe). A energia do pensamento, co-criadora e com um poder imenso de materialização, deverá ser uma aliada na nossa vida. Todos somos energia e a importância de treinar a mente elevando-a permanentemente para um estado de gratidão , entusiasmo e aceitação, permite aceder a um registo interno mais elevado , logo ao início de um trabalho energético de consciência mais positiva.