Farmácia da Família

Com a chegada do outono, é comum pensar logo em vitaminas e suplementos. Mas nem sempre é isso que o corpo precisa. 🍂

Antes de começar, vale a pena perceber o que está realmente por trás do cansaço ou da falta de energia.

Fale connosco!

Nem sempre é fácil dizer que não estamos bem. Às vezes, o “vai passar” adia a procura de apoio. 💙

Na nossa farmácia, estamos disponíveis para ouvir e orientar sobre onde procurar apoio. O que sente é válido e merece atenção.

📞 Para aconselhamento psicológico, ligue para o SNS 24: 808 24 24 24 e selecione a opção 4. Disponível 24 horas por dia, todos os dias.

Não está sozinho. A sua saúde mental importa.

Partilhe este post. Pode ajudar alguém a dar o primeiro passo.

Medicamentos esquecidos, coisas em falta ou prazos de validade que já passaram… acontece mais vezes do que parece.
De vez em quando, vale a pena parar alguns minutos e rever a farmácia de casa. E se tiver medicamentos fora de prazo, não os coloque no lixo comum — entregue-os na farmácia.

O inverno ainda não chegou, mas a prevenção já pode começar.

A vacinação sazonal é uma importante aliada na proteção da saúde e na prevenção de complicações respiratórias, especialmente entre os grupos mais vulneráveis.

Esta BD integra o artigo “O inverno ainda não chegou. A prevenção, sim!”, escrito pela Dra. Mafalda Santos, Farmacêutica e Diretora Técnica da Farmácia da Família, disponível hoje no Jornal de Notícias.

Informe-se, esclareça as suas dúvidas e cuide de si. 💙

A Vacinação Sazonal contra a gripe e a COVID-19 já começou!

Com os dias mais frios a chegar, este é um bom momento para cuidar de si. Percorra as slides para conhecer os grupos abrangidos nesta campanha e encontrar respostas a algumas das dúvidas mais frequentes.

👉 Tem dúvidas sobre se pode vacinar-se? Fale com a nossa equipa. Ajudamos a esclarecer os critérios de elegibilidade e os próximos passos.

Partilhe esta informação com familiares e amigos a quem possa ser útil.

Hoje celebramos quem cuida, orienta, esclarece e acompanha todos os dias. 💙

A todos os farmacêuticos que fazem da proximidade parte do cuidado, o nosso obrigada.

Feliz Dia Mundial do Farmacêutico! 👩‍⚕️

A escova de dentes também dá sinais de que precisa de reforma. 🪥

Quando as cerdas começam a ficar abertas, deformadas ou gastas, a escovagem pode deixar de ser tão eficaz.

Um pequeno cuidado que faz parte de uma boa rotina de saúde oral. 💙

Com o regresso às aulas, voltam os horários, as rotinas… e alguns hábitos que não podem ficar esquecidos. 🪥

Uma boa saúde oral também se constrói todos os dias, desde cedo. Pequenos cuidados agora fazem diferença no futuro. 💙

Na dúvida sobre a escova ou a pasta mais indicada para cada idade, peça aconselhamento.

Setembro traz o regresso às rotinas — e também uma boa oportunidade para voltar a cuidar dos hábitos que fazem bem à saúde.

Esta BD integra no artigo “Regressar à rotina sem esquecer a saúde”, escrito pela Dra. Mafalda Santos, Farmacêutica e Diretora Técnica da Farmácia da Família, disponível hoje nas bancas no Jornal de Notícias.

Boas leituras! 💙