Doula Rita Santos

Sweet December 🎄✨

As vão continuar a acolher-nos durante o mês de Dezembro!

Teremos sessões individuais de 𝒜𝓆𝓊𝒶𝐵𝒶𝓁𝒶𝓃𝒸𝑒, para nos despedir- nos de 2023 da melhor forma. E o 𝓐𝓺𝓾𝓪𝓑𝓮𝓵𝓵𝔂 - workshop para grávidas é casais grávidos, para quem espera bebé em 2024!

Vagas disponíveis:

Domingo 10:
𝒜𝓆𝓊𝒶𝐵𝒶𝓁𝒶𝓃𝒸𝑒 - 10h e 11h15

𝓐𝓺𝓾𝓪𝓑𝓮𝓵𝓵𝔂 (das 14h às 19h)

Sábado 16- 𝒜𝓆𝓊𝒶𝐵𝒶𝓁𝒶𝓃𝒸𝑒- 12h30 e 13h45

Sábado 30 - 𝒜𝓆𝓊𝒶𝐵𝒶𝓁𝒶𝓃𝒸𝑒 - 12h30 e 13h45

Se sentes que uma destas vagas é para ti envia mensagem.

Espero por ti 💦

O AquaBelly está de volta!!!
Mais compacto e mais barato, como querias! 😉

Será uma tarde de domingo muito bem passada entre a teoria e a água a 33°!

Vais conhecer o trabalho de parto do início ao fim, para gerires a energia e expectativas e ainda metodos de alivio de dor para viajares entre contacoes.

tens todas as infoemavoes no link da bio.

espero por ti! 😘

O parto é um evento imprevisível, tanto na forma como se inicia como depois no seu decorrer e por muito que nos custe nós controlamos muito pouco (como na vida em geral😬)!

E então pode surgir a questão: vale a pena prepararmos-nos? 🤔

Pensa comigo. Se planeias uma viagem à Ásia vais escolher quais os spots que queres mesmo visitar, vais comprar voos, reservar quartos, etc… Ou vais simplesmente a uma agência de viagens e pedes o que queres e alguém faz por ti, certo?
Em qualquer um dos cenários imprevistos podem acontecer, certo? Os voos podem atrasar, uma tempestade pode impedir que visites determinado local, a mala pode ser extraviada… 🤷‍♀️ (acho que já percebeste a ideia)

Apesar disto tudo não deixas de planear a viagem. Não vais para a Ásia sem ter o mínimo de coisas organizadas, não é?

Com o parto é exatamente a mesma coisa. Apesar de não sabermos o que vai acontecer podemos antecipar possíveis cenários e estar informadas das escolhas que podemos fazer em cada momento.

Então vale sempre a pena prepararmos o parto que desejamos ainda que sabendo e aceitando que não controlamos muito (quase nada)!

Conta-me qual a tua opinião sobre isto. Adorava saber.

A magia do momento presente transformada numa dança entre água, som, toque e meditação.
Este é o convite que eu e as .meditacao te fazemos.

A água acolhe cada corpo tal como ele é, sem julgamento pela cor, forma ou crença. Assim convidamos-te a participar neste circulo aquático para mergulhares em ti!

Deixa que a água te abrace, a meditação te guie e o som te cure…

Traz o fato de banho e vem usufruir da água termal à luz das velas, nesta que será uma maravilhosa viagem de auto-cuidado.

No dia 28 de Outubro vamos estar nas a facilitar este processo, vens?

📍Termas de Vizela
🏷️ 20€
Informações por mensagem

Lembrete para todos os dias!!!

Mesmo quando a vida te trocar as voltas segue rumo ao teu sonho. ✨

Não estás sozinha!

A magia do momento presente transformada numa dança entre água, som, toque e meditação.
Este é o convite que eu e as .meditacao te fazemos.

A água acolhe cada corpo tal como ele é, sem julgamento pela cor, forma ou crença. Assim convidamos-te a participar neste circulo aquático para mergulhares em ti!

Deixa que a água te abrace, a meditação te guie e o som te cure…

Traz o fato de banho e vem usufruir da água termal à luz das velas, nesta que será uma maravilhosa viagem de auto-cuidado.

No dia 28 de Outubro vamos estar nas a facilitar este processo, vens?

Vamos voltar à água e desta vez juntos!

AquaBelly é a manifestação de um sonho, queria proporcionar aos casais uma experiência aquática inesquecível e agora vai mesmo acontecer. 🥰

As vão acolher este evento já no dia 29 e a ._vieira tem sido a ponte para tornar isto possível! 🙏🏻

As inscrições para a 1ª edição estão abertas (e com preço especial de lançamento 😁), tens toda a informação no link da bio. Manda mensagem se tiveres dúvidas!

Encontramo-nos lá?

O nono dia do nono mês para se celebrar nove meses de gestação!

Feliz dia a todas as grávidas, em especial aquelas que acompanho mais de perto! 🥰

É um privilégio estar presente nesta fase tão especial e que “sorte” a minha atrair pessoas tão boas, que ficam para a vida! 🙏🏻🥰

Amo ser doula! ❤️

Obrigada pela confiança .vcp .am.2 .___ ._.castro

💦❤️💦

A água é onde o meu coração encontra casa!

Acredito que existe o tempo divino em que as pessoas certas aparecem e tudo se alinha. Esse tempo foi agora 🙏🏻❤️
É de coração a transbordar que concluo mais uma semana de formação intensiva na água e abro um novo capítulo na minha vida. Começo no próximo domingo no a flutuar quem se quiser mimar e fazer um mergulho em si próprio!

Espero por ti!!!

Se gostavas de receber uma sessão e tens uma piscina com água bem quentinha (min 32°) perto de ti desafia-me 😉

Já todas sentimos a necessidade de controlar coisas no nosso dia a dia, desde as coisas mais simples como o que vai ser o jantar até coisas bem mais complexas… mas sabes, na realidade não controlamos NADA!

Não quero com isto dizer que não tens livre arbítrio sobre a tua vida, quero apenas lembra-te que perdemos demasiado tempo a idealizar como tudo poderia ser 🤷‍♀️

A vida tem planos que muitas vezes superam os nossos, então deixa-te ir na corrente… flui com ela…

Assim é na vida como no parto. Permite que a experiência aconteça.
Prepara-te da melhor forma e depois deixa fluir! 🥰

Se quiseres companhia estou aqui para te dar a mão!

Nós não somos só conquistas e alegrias o tempo todo, somos humanos!

E não somos apenas corpo físico e mente…

Ter a capacidade de aceitar as nossas fragilidades ajuda-nos a viver plenamente, assumindo o nosso desenvolvimento espiritual.

Tens o hábito de reservar tempo para estar em silêncio e te conectares contigo?

*esta mensagem faz parte do baralho de mantras PURA MAGIA que me ofereceu a minha querida .___