Filipe Gonçalves

🤚Depois de 130 quilómetros a pé, a minha mão aponta para o fim deste caminho.
Corpo, natureza e silêncio.

Caminho Português de Santiago ·19.09.2026

🤚Uma mão com mais de 30.000 consultas.
Outras a começar a conhecer o próprio corpo.

👉Nos check-ups que fiz às crianças no sábado passado, tivemos tempo para observar, explicar e mostrar como o corpo está sempre a dar pistas. Temos é de o conhecer e saber ouvi-lo.
E, um dos pacientes avisou-me logo, enquanto lhe mexia nas pernas: “Olha que não sou nenhum boneco!”
E tem toda a razão.
Um boneco não sente nem avisa. Um corpo sim.
🤚Quem aprende a ouvir o corpo em criança, cuida melhor dele em adulto.

🤚Em consulta, digo muitas vezes, aos adultos: “Isto começou quando era criança.”
E, quase sempre, a reacção é de surpresa.

Antes, eram as quedas de bicicleta que “não eram nada” e as mochilas pesadas num só ombro.
👉Hoje temos também as longas horas no telemóvel e no computador, as sapatilhas “da moda” sem estrutura adequada ou, a altura da secretária desajustada à da criança.
O corpo vai-se adaptando a cada nova realidade e deixa de dar sinais.
Até que, anos mais tarde, uma dor ou uma limitação pode voltar a chamar a atenção para algo que começou muito antes.

🤚Acredito que as crianças que aprendem a sentir o corpo, reparando, por exemplo, na forma como se sentam, se mexem, carregam a mochila ou no que calçam, crescem mais conscientes do seu próprio corpo, mais capazes de cuidar dele e de o entender ao longo da idade.

🤚É isso que lhes quero mostrar e ensinar nos check-ups, gratuitos, que farei a crianças dos 5 aos 12 anos, no dia 3 de outubro, no meu consultório.
Marcações apenas através do site (link na bio).

🤚As minhas frases inspiradoras têm um novo suporte.

Três designs. Dois tamanhos.
Disponíveis para venda no consultório.

🤚Vejo cada vez mais cuidados de saúde comunicados nas redes sociais como se fossem um espetáculo.
Filmados para gerar visualizações e gostos, privilegiando o impacto imediato em detrimento daquilo que verdadeiramente importa.
Com esse tipo de comunicação, valorizam-se técnicas e procedimentos, muitas vezes desligados daquilo que lhes dá sentido e que fazem verdadeiramente a diferença na vida do paciente: o raciocínio clínico.

O raciocínio clínico está presente na escuta, na avaliação, no diagnóstico e na decisão que, a cada momento, o profissional tem de tomar para escolher a abordagem clínica mais adequada.

✋O raciocínio clínico é invisível.
Não faz barulho. Não capta a atenção.
Não impressiona. Nem se torna viral.
E, por isso, não é valorizado pelas redes sociais.

Mas aquilo que transforma mais a vida de um paciente é, muitas vezes, aquilo que ninguém vê.

E ainda bem.

✋Porque cuidar da saúde de alguém não é um espetáculo.

🤚Conhecer uma profissão é o primeiro passo para a escolher.
Para mim, conhecer uma profissão é muito mais do que ouvir falar dela ou assistir a vídeos nas redes sociais.
É preciso viver a profissão, fazer perguntas, desafiar ideias feitas, compreender o que faz o profissional e perceber a responsabilidade de cada decisão que toma.
Na experiência que desenvolvi “Uma Manhã como Osteopata” dou a conhecer aos estudantes a osteopatia, o papel do osteopata, o raciocínio clínico que orienta cada consulta, a diversidade de pacientes, as áreas em que pode intervir e o impacto que pode ter na vida de quem procura ajuda.
No final da manhã, deixei uma pergunta: “Consigo imaginar-me como osteopata?”
💥Se esta experiência ajudou cada estudante a responder de forma mais consciente, então cumpriu o seu propósito.
Para mim, a osteopatia evolui na prática clínica, na aprendizagem contínua e ainda pela partilha de conhecimento com as próximas gerações.
🤚Conhecer uma profissão é o primeiro passo para a escolher. Partilhá-la é uma responsabilidade de quem a exerce
*Esta experiência decorreu no âmbito da 13.ª edição do Inspiring Career Camp, promovido por

👉No Dia Mundial da Osteopatia, uma certeza: a osteopatia não trata dores. Trata a sua origem.
Há 152 anos, o fundador da osteopatia, Dr. Andrew Still, percebeu isso.
🤚Eu, já com mais de 30.000 consultas, continuo a confirmá-lo diariamente.

🤚Neste Dia Internacional da Mulher, deixo uma mensagem simples para todos:
👉A dor pélvica deve ser reconhecida, respeitada e cuidada.

👉Se vive com Endometriose, se suspeita da doença, ou se convive com uma dor de origem pélvica recorrente sem explicação clara, a osteopatia pode ser uma abordagem complementar de diagnóstico e cuidado.
🫴Estou disponível para a esclarecer ou avaliar o seu caso.
Saiba mais no meu site-link na bio.

✋ No passado dia 13, estive à conversa com os alunos do Lycée Français International de Porto sobre a minha profissão, no 13º Fórum das Profissões.

👉Contei-lhes o meu percurso profissional, a minha visão da Osteopatia, os valores que orientam a minha prática clínica e o que me motiva diariamente - ajudar a devolver e a manter a saúde do maior número de pessoas possível, inspirando-as a ouvir e a respeitar o seu corpo em todas as suas vertentes.

✨Foi um momento de partilha genuína, marcado por perguntas pertinentes sobre o dia a dia de um(a) Osteopata, as competências exigidas e os desafios da prática clínica.

🙏Agradeço o convite da Direção do LFIP, que muito me honrou.

💡Informar, esclarecer e partilhar experiência com quem está a construir o seu futuro é também uma forma de cuidar.

✋ No passado dia 13, estive à conversa com os alunos do Lycée Français International de Porto sobre a minha profissão no 13º Fórum das Profissões.
🫴 Contei-lhes o meu percurso profissional, a minha visão da Osteopatia, os valores que orientam a minha prática clínica e o que me motiva diariamente - ajudar a devolver e a manter a saúde do maior número de pessoas possível, inspirando-as a ouvir e a respeitar o seu corpo em todas as suas vertentes.
👉Foi um momento de partilha espontânea, marcado por perguntas pertinentes sobre o dia a dia de um(a) Osteopata, as competências exigidas e os desafios da prática clínica.
Agradeço o convite da Direção do .porto , que muito me honrou.
💡Informar, esclarecer e partilhar experiência com quem está a construir o seu futuro é também uma forma de cuidar.