Spaso Zen Wellness & Beauty

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Dias 10, 11 e 12 de Junho!
Vagas muito limitadas
NEWSLETTER JUNHO 2022- NOVIDADES E PROMOÇOES! - https://mailchi.mp/spasozen.com/newsletter-junho
Curso Profissional de Técnicas de Massagem

Esta formação destina-se a todos os interessados activos e/ou desempregados que tenham interesse na temática, com habilitações mínimas de escolaridade.
#formaçao #cursoprofissional #tecnicasdemassagem #massagem
Os pés, que nos conectam com a Terra, são um microcosmo do corpo - todas as partes do corpo estão reflectidas nos pés, em zonas e pontos específicos estudados pela Reflexologia.
A reflexologia podal é a arte milenar de detectar, tratar e prevenir
 os desequilíbrios do organismo através da observação e estimulação das áreas reflexas nos pés.
#reflexologiapodal #artemilenar #bemestar
Conhece o seu nível de desnutrição?

Atualmente são imensos os fatores que afetam a qualidade de vida do ser humano. O modo como vivemos e nos alimentamos e a qualidade dos alimentos são os principais fatores que condicionam o estado nutricional do organismo.
Vivemos mais tempo, mas mais doentes.
#nutrição #alimentos #alimentacion #alimentacionsaludable
Reiki é um fascinante sistema natural de harmonização e reposição energética. O método Reiki é uma terapia que nos proporciona mais qualidade de vida, saúde e muita PAZ de espírito.

O Reiki é uma técnica que resulta da imposição das mãos em zonas do corpo e é aconselhado para todos aqueles que procuram uma harmonização e tranquilidade interior (psico-física).
#reiki #terapia #saude #tranquilidadeinterior
A Acupunctura é uma técnica que utiliza a capacidade natural do corpo de retornar à normalidade.
A Acupuntura é um método terapêutico da Medicina Tradicional Chinesa e uma técnica milenar que utiliza a capacidade natural do corpo para retornar à normalidade. Tem como objetivo primordial a correção dos desequilibrios energéticos de modo a restabelecer o normal fluxo de energia, eliminando naturalmente a sintomatologia.
#acupuntura #metodoterapeutico #medicinatradicional #tecnicamilenaria
A Psicologia, enquanto ciência que visa o estudo e a compreensão dos processos mentais e do comportamento humano, tem como foco central a pessoa e o seu equilíbrio e desenvolvimento bem sucedido.
#psicologia #psicologiaclínica #saúdemental
Partilha de Reiki guiada por Sónia Gomes.
#partilhadereiki #reiki #reikienergy
Curso de Reiki - Nível 3

1 - sintonização e o daikomyo
2 - o campo energético
3 - o percurso terapêutico
4 - o conceito de consulta
5 - anatomia e anatomia energética
6 - a Filosofia de Vida e os conceitos de Reiki
7 - O nível 1 e o reiju
8 - O nível 1 e a sintonização
9 - o nível 2 e a sintonização
10 - o nível 3 e a sintonização
11 - as 21 técnicas
12 - as aulas
13 - revisão
14 - prática de consulta
15- prática terapêutica
#cursodereiki #cursos #reiki #reikienergy
Curso de Reiki - Nível 2

1 - sintonização, os símbolos
2 - o envio de reiki
3 - o byosen com os símbolos e marquesa
4 - técnicas
5 - tratamento em marquesa
6 - o voluntariado
#cursodereiki #curso #reikienergy #reiki
Curso de Reiki - Nível 1

As aulas têm sempre teoria e prática em todos os níveis, todas são diferentes e têm trabalhos para casa:

1 - sintonização, A filosofia de vida, chakras, byosen, autotratamento
2 - tratamento em cadeira
3 - tratamento em marquesa e byosen
4 - técnicas
5 - tratamento em marquesa costas
6 - tratamento em marquesa

O seu centro de beleza integral, para o corpo e espírito ! Spaso Zen encarna um novo conceito de beleza integral, marcado por um ambiente wellness.

Um espaço único e privilegiado onde se pode deixar mimar e usufruir dos melhores tratamentos de saúde e bem estar, com um ambiente que induz à calma e ao relax. É o equilíbrio do corpo e mente através dos sentidos, um refúgio face à rotina diária. Aulas de Yoga, Meditação, Tai Chi, Lu Jong, Cursos e Workshops. "A harmonia é uma das principais fontes de beleza"...

Funcionando normalmente

Retiro A ARTE DE CONVIDAR A FELICIDADE - Spaso Zen - Wellness & Beauty 31/05/2022

Retiro A ARTE DE CONVIDAR A FELICIDADE - Spaso Zen - Wellness & Beauty

Dias 10, 11 e 12 de Junho!
Vagas muito limitadas

Retiro A ARTE DE CONVIDAR A FELICIDADE - Spaso Zen - Wellness & Beauty Uma experiência diferente com práticas de Reiki, Meditação e exercícios para o desenvolvimento pessoal. Aproveita

Timeline photos 31/05/2022

NEWSLETTER JUNHO 2022- NOVIDADES E PROMOÇOES! - https://mailchi.mp/spasozen.com/newsletter-junho

30/04/2022

Curso Profissional de Técnicas de Massagem

Esta formação destina-se a todos os interessados activos e/ou desempregados que tenham interesse na temática, com habilitações mínimas de escolaridade.

29/04/2022

Os pés, que nos conectam com a Terra, são um microcosmo do corpo - todas as partes do corpo estão reflectidas nos pés, em zonas e pontos específicos estudados pela Reflexologia.
A reflexologia podal é a arte milenar de detectar, tratar e prevenir
 os desequilíbrios do organismo através da observação e estimulação das áreas reflexas nos pés.

28/04/2022

Conhece o seu nível de desnutrição?

Atualmente são imensos os fatores que afetam a qualidade de vida do ser humano. O modo como vivemos e nos alimentamos e a qualidade dos alimentos são os principais fatores que condicionam o estado nutricional do organismo.
Vivemos mais tempo, mas mais doentes.

27/04/2022

Reiki é um fascinante sistema natural de harmonização e reposição energética. O método Reiki é uma terapia que nos proporciona mais qualidade de vida, saúde e muita PAZ de espírito.

O Reiki é uma técnica que resulta da imposição das mãos em zonas do corpo e é aconselhado para todos aqueles que procuram uma harmonização e tranquilidade interior (psico-física).

26/04/2022

A Acupunctura é uma técnica que utiliza a capacidade natural do corpo de retornar à normalidade.
A Acupuntura é um método terapêutico da Medicina Tradicional Chinesa e uma técnica milenar que utiliza a capacidade natural do corpo para retornar à normalidade. Tem como objetivo primordial a correção dos desequilibrios energéticos de modo a restabelecer o normal fluxo de energia, eliminando naturalmente a sintomatologia.

25/04/2022

A Psicologia, enquanto ciência que visa o estudo e a compreensão dos processos mentais e do comportamento humano, tem como foco central a pessoa e o seu equilíbrio e desenvolvimento bem sucedido.

23/04/2022

Partilha de Reiki guiada por Sónia Gomes.

22/04/2022

Curso de Reiki - Nível 3

1 - sintonização e o daikomyo
2 - o campo energético
3 - o percurso terapêutico
4 - o conceito de consulta
5 - anatomia e anatomia energética
6 - a Filosofia de Vida e os conceitos de Reiki
7 - O nível 1 e o reiju
8 - O nível 1 e a sintonização
9 - o nível 2 e a sintonização
10 - o nível 3 e a sintonização
11 - as 21 técnicas
12 - as aulas
13 - revisão
14 - prática de consulta
15- prática terapêutica

21/04/2022

Curso de Reiki - Nível 2

1 - sintonização, os símbolos
2 - o envio de reiki
3 - o byosen com os símbolos e marquesa
4 - técnicas
5 - tratamento em marquesa
6 - o voluntariado

20/04/2022

Curso de Reiki - Nível 1

As aulas têm sempre teoria e prática em todos os níveis, todas são diferentes e têm trabalhos para casa:

1 - sintonização, A filosofia de vida, chakras, byosen, autotratamento
2 - tratamento em cadeira
3 - tratamento em marquesa e byosen
4 - técnicas
5 - tratamento em marquesa costas
6 - tratamento em marquesa

19/04/2022

Os benefícios do Hatha Yoga

O Hatha Yoga trabalha simultaneamente em componentes físicos, emocionais, mentais e espirituais. Os três pontos principais do yoga, do ponto de vista físico, são:

a respiração
a espinha dorsal
o trato gastrointestinal

18/04/2022

A prática do Yin Yoga difere de outras práticas por apresentar uma característica passiva e silenciosa que estimula a auto-observação e introspecção.

Yin Yoga é baseado no conceito taoísta do yin e yang, forças opostas e complementares que podem caracterizar um não fenomeno. O yin pode ser descrito como estável, imóvel, feminino, passivo, frio e movimento para baixo. O yang é descrito como a mudança, móvel, masculino, ativo, quente e movimento para cima.

16/04/2022

Qigong (lê-se chi kung), quer dizer "cultivar a energia interna"; qi (energia) e gong (trabalho). É uma arte terapêutica milenar, tendo como base a medicina tradicional chinesa. É um dos métodos mais antigos capaz de dirigir a circulação de energia e cultivá-la.

15/04/2022

Ashtanga Vinyasa Yoga é um estilo mais intenso de Yoga e praticado na sua correcta ordem sequencial, leva gradualmente o praticante a redescobrir o seu inteiro potencial a todos os níveis de consciência humana - física, psicológica e espiritual.

Consultório - 14 de abril, parte 2 - SAPO Vídeos 15/04/2022

Consultório - 14 de abril, parte 2 - SAPO Vídeos

Segunda parte do Programa "Consultório" do Porto Canal - Perguntas dos telespectadores e respostas

Consultório - 14 de abril, parte 2 - SAPO Vídeos Consultório - 14 de abril, parte 2

Consultório - 14 de abril, parte 1 - SAPO Vídeos 15/04/2022

Consultório - 14 de abril, parte 1 - SAPO Vídeos

Participação de Sónia Gomes no programa "Consultório" do Porto Canal para falar sobre a terapia Reiki e os seus benefícios para a saúde Física e Mental

Consultório - 14 de abril, parte 1 - SAPO Vídeos Consultório - 14 de abril, parte 1

14/04/2022

DIGA ADEUS À GORDURA LOCALIZADA!

13/04/2022

Uma relaxante massagem na nossa exclusiva sala sensorial onde se combinam as velas, a música e os aromas exóticos do Oriente! Toda uma experiência para os sentidos, para alterar estados anímicos de stress e desligar do mundo!

12/04/2022

Uma massagem completa que potencia o equilíbrio físico e emocional. É um verdadeiro despertar dos 7 sentidos...
Aqui chega ao paraíso!

11/04/2022

Crioterapia + Massagem Lipomodeladora

Este poderoso tratamento drenante e anticelulitico é a solução que procura para acabar com a casca de laranja e com a retenção de líquidos.

09/04/2022

A crioterapia é definida pela aplicação de uma solução a base de cânfora e mentol nas áreas atingidas, provocando uma queda de temperatura local.

Desta forma, o organismo utiliza os Lipidos de reserva, para recuperar o seu equilíbrio térmico, e desta forma há redução de volume onde as bandas foram aplicadas.

08/04/2022

Prendas de Páscoa para madrinhas , padrinhos e afilhados muito especiais !

08/04/2022

Tomoko promove um equilíbrio holístico, abordando a energia dos tecidos e usando a combinação ancestral de diversas técnicas Japonesas.

Esta massagem actua com pequenas pressões e movimentos circulares do polegar nos músculos mais cansados, auxiliando a mobilidade do corpo

07/04/2022

Um circuito de inspiração Japonesa!
Inicia com uma suave esfoliação corporal de Chá Verde Bio, deixando a pele fresca e revigorada!
Segue-se um tratamento de rosto regenerante (*), delicado e com notas florais refrescantes providenciando nutrição intensa e uma tez luminosa e fresca!

06/04/2022

O Circuito Zen começa com um peeling corporal de Chahuaziyou ( extracto de flor de uva japonesa e arroz)
De seguida, uma massagem profunda, extremamente relaxante e harmonizadora, realizada com óleo de sésamo, extracto de uva e arroz...

A fusão perfeita de um perfume oriental fresco, aliado à textura e à delicadeza única do SPA japonês...

05/04/2022

Tratamento anti celulitico + massagem lipomodeladora + RADIOFREQUENCIA
Energia Biodinâmica no combate à celulite!

Massagem Lipomodeladora forte e redutora associada à acção combinada da radiofrequência.

03/04/2022

We love Natural beauty ❤️

Em breve, novidades e muitos miminhos saudáveis para todos os nossos clientes !
Um planeta mais sustentável e um estilo de vida mais saudável ❤️ we love Natural Beauty ❤️

Our Story

Spaso Zen encarna um novo conceito de beleza integral, marcado por um ambiente Wellness. Um espaço único e privilegiado onde se pode deixar mimar e usufruir dos melhores tratamentos de saúde e bem estar, com um ambiente que induz à calma e ao relax. É o equilíbrio do corpo e mente através dos sentidos, um refúgio face à rotina diária.
Massagens, Tratamentos de rosto e corpo 100% orgânicos, Aulas de Yoga, Meditação, Cursos , Workshops e Retiros.
"A harmonia é uma das principais fontes de beleza"...

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We love Natural beauty  ❤️
Actividades para Março 2022
Meditacao com Mantras e Tambor!
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YOGA, Meditação, Workshops, Beauty & Wellness Center, Massagens Terapêuticas, Consultas de Nutrição, Psicologia, Reiki, Cursos de Reiki, Budismo, Palestras, Seminários, Terapias

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Endereço


Rua Do Campo Alegre, 1256
Porto
4150-174

Horário de Funcionamento

Terça-feira 10:00 - 20:00
Quarta-feira 10:00 - 20:00
Quinta-feira 10:00 - 20:00
Sexta-feira 10:00 - 20:00
Sábado 10:00 - 20:00

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A Cascata Sauna Mista,,, liberal,,Entrada para Casais e Singles. Ambiente climatizado. Possui área restrita a casais. Expressamente proibida a entrada a menores de 18 anos ...

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Rua Alves Redol
Porto, 4050-042

Estética e cosmética. Tratamentos de Rosto e Corpo. Pressoterapia. Radiofrequência. Alphamassage. Aniversário 27 de Junho

Surprise & Fascination Surprise & Fascination
Rua Do Freixo, 969 D 4,1
Porto, 4300-218

A nossa Visão é conseguir melhorar os níveis de saúde e bem estar de todas as pessoas, demonstrando o Valor dos Produtos da Nu Skin e Pharmanex.

Rita Barbieri - Terapias Rita Barbieri - Terapias
Rua Damião De Góis Nr 31 Loja 2
Porto, 4000-485

Spa Experience Centro de Terapias Holísticas

Exclusive Spa Exclusive Spa
Clérigos
Porto, 4050

Tratamentos especiais, terapias singulares e massagens surpreendentes executadas em ambientes relaxantes com técnicas milenares. A busca do equilíbrio, da beleza e do bem-estar são apenas alguns dos benefícios encontrados no Exclusive Spa.

Garden Court Guest House&Spa Garden Court Guest House&Spa
Rua Monte Dos Burgos 802-806
Porto

O Garden Court Hotel&Spa encontra-se próximo da baixa do Porto e ao mesmo tempo perto dos parques da cidade do Porto e da Prelada.

Mirra Porto SPA Mirra Porto SPA
Rua Alferes Malheiro 199
Porto, 4000-059

The perfect space to treat your body and soul is born in the heart of invicta. Mirra Porto SPA is an ecological space where you can take a break and relax during a visit to the city or after a week of work.