Farmácia Maria Paula

☀️ Hoje estamos na Praça do Mar, em Quarteira, a promover uma ação de sensibilização para a importância da proteção solar, em parceria com a Avène.

A exposição solar faz parte do verão, mas proteger a pele deve fazer parte da rotina de todos os dias.

Ao longo do dia estamos disponíveis para:
🧡 Esclarecer dúvidas sobre proteção solar.
🧡 Ajudar a escolher o protetor mais adequado para cada tipo de pele.
🧡 Partilhar recomendações para uma exposição solar mais segura.

Lembre-se:
✔️ Aplique o protetor solar antes da exposição.
✔️ Reaplique de 2 em 2 horas e após cada banho.
✔️ Use chapéu, óculos de sol e procure sombra nas horas de maior intensidade solar.
✔️ Mantenha uma boa hidratação.

Se estiver pela praia, passe pelo nosso espaço. Teremos todo o gosto em recebê-lo e ajudá-lo a cuidar da sua pele. 🌊☀️

📍 Praça do Mar, Quarteira
💚 Farmácia Maria Paula

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As suas pernas ainda a acompanham… ou já só suportam o dia?

Pernas pesadas, sensação de inchaço, cansaço ao final do dia, comichão ou aparecimento de varizes podem ser sinais de insuficiência venosa.

A deteção precoce permite atuar mais cedo e ajudar a prevenir complicações futuras.

📍 Farmácia Maria Paula
📅 30 de julho de 2026
🩺 Rastreio de Insuficiência Venosa
✅ Avaliação especializada
✅ Participação gratuita

Cuide da saúde das suas pernas. Porque mais leveza, mais conforto e mais qualidade de vida fazem a diferença todos os dias.

📞 Reserve o seu lugar junto da nossa equipa.

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Faça um pequeno check-in consigo.

🦵🏻 As suas pernas ficam mais pesadas ao final do dia?
🦵🏻 Sente maior desconforto depois de muito tempo em pé ou sentado(a)?
🦵🏻 O calor agrava os sintomas?
🦵🏻 Nota maior desconforto após longos períodos sem movimento?

Se respondeu "sim" a mais do que uma pergunta, talvez não seja apenas cansaço.

Faça o Check In Doença Venosa na sua farmácia.

Ninguém quer passar férias com dor de garganta.
Mas entre mudanças de temperatura, viagens e rotinas diferentes, os sintomas podem aparecer quando menos se espera.
Antes de recorrer ao antibiótico sem confirmação, perceber a origem dos sintomas é o primeiro passo.
Um despiste pode ajudar a orientar a decisão com rapidez e segurança.
Não deixe que os sintomas estraguem os seus planos.
Informe-se na nossa farmácia sobre o despiste de infeção orofaríngea.

A sexualidade na idade sénior ainda é rodeada de mitos, silêncio e preconceitos.

Mas falar sobre este tema é também falar de saúde, bem-estar, autoestima e qualidade de vida.

Hoje desmistificamos algumas ideias comuns e reforçamos a importância de olhar para o envelhecimento de forma mais completa, humana e informada.

Na nossa farmácia, estamos aqui para cuidar da saúde em todas as fases da vida.

As férias servem para desligar.
Mas a sua medicação continua a fazer parte da rotina.

Entre viagens, horários diferentes e dias mais agitados, torna-se mais fácil esquecer ou trocar tomas.

O TOMA ajuda a manter tudo organizado mesmo fora de casa.

Menos preocupações na mala.
Mais tranquilidade nas férias.

Tomamos conta da sua medicação para que possa cuidar de si.

Informe-se na nossa farmácia ou saiba mais em tomafarma.pt

Quantos destes sinais reconhece em si?

🦵🏻Pernas pesadas ou cansadas;
🦵🏻Dor ou desconforto nas pernas;
🦵🏻Inchaço nos pés ou tornozelos;
🦵🏻Sensação de calor, comichão ou cãibras.

Se estes sintomas fazem parte do seu dia a dia, talvez esteja na altura de fazer um Check In à sua saúde
venosa.

Ouvir os sinais cedo pode fazer a diferença.

Faça o Check In Doença Venosa na sua farmácia.

Em Portugal, a Doença Venosa Crónica afeta cerca de 35% da população adulta, sendo uma patologia frequente, mas ainda frequentemente subdiagnosticada e desvalorizada.
O seu impacto vai muito além dos sintomas. Estima-se que seja responsável por cerca de 1 milhão de dias de trabalho perdidos, por 21% das mudanças de posto de trabalho e por 8% das reformas antecipadas, comprometendo significativamente a qualidade de vida de milhares de pessoas.
A boa notícia é que a deteção precoce faz a diferença. Reconhecer os primeiros sinais e sintomas permite uma intervenção atempada, contribuindo para retardar a progressão da doença e prevenir complicações.
Enquanto profissional de saúde de proximidade, o farmacêutico desempenha um papel essencial na promoção da literacia em saúde, na identificação precoce da Doença Venosa Crónica e no aconselhamento dos utentes.
É com este compromisso que, durante o mês de julho de 2026, a sua Farmácia promove a ação Check In Doença Venosa, convidando toda a comunidade a cuidar da sua saúde venosa.
Em julho de 2026, faça o Check In Doença Venosa. Visite-nos!