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Saudáveis Terapias.

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12/04/2018

11/09/2017

Cede-se negócio 13.000 €: Pronta a funcionar. Zona muito boa, com muito comércio e muita passagem pedonal. Zona da Estefânia - Arroios, frente à padaria portuguesa, ao lado dos CTT, da paragem do autocarro, da papelaria e da...

17/11/2015

17/11/2015

Drenagem Linfática e gravidez
A combinação entre drenagem linfática e gestação não poderia ser mais perfeita.
Preparamos um “tira-dúvidas” sobre drenagem linfática para que a gestante possa desfrutar momentos de puro relaxamento com total segurança.
Quais são os benefícios da drenagem linfática para a gestante?
Melhora a nutrição das células e a oxigenação dos tecidos;
estimula a circulação venosa e linfática; reduz a retenção de líquido;
diminui os inchaço típico da gravidez;
estimula a lactação e a dessensibilização das mamas, preparando-as para a amamentação;
previne e combate varizes e sensação de pernas cansadas;
Combate celulite e estrias; alivia tensões e reduz dores musculares.
É possível fazer drenagem linfática a partir de quantas semanas de gestação?
As sessões podem ser iniciadas a partir do terceiro mês, cerca de duas vezes por semana. Em casos de edemas exacerbados, a gestante poderá fazer até três sessões semanais, desde que tenha autorização do médico responsável.
Existe alguma contra-indicação?
Grávidas com hipertensão não controlada, insuficiência renal, trombose venosa profunda, infecções de pele e erupções cutâneas não são aconselhadas a realizar este procedimento. Porém, sempre seguimos a autorização médica. È possível realizar um tratamento seguro e eficaz, sem provocar nenhum tipo de dano aos pacientes.
Quanto tempo após o parto a mulher pode fazer uma sessão de drenagem linfática? Ajuda a voltar a forma?
No período pós-parto, a drenagem linfática trabalha como um auxiliar para o retorno da forma anterior, actuando na diminuição da retenção de líquidos, prevenção de celulite e na estimulação do metabolismo.