Ritual Estética e Bem Estar
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01/10/2026
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01/10/2026
Ser diferente exige coragem.
Não aquela coragem barulhenta, que entra numa sala a anunciar-se. A outra. A que f**a quieta dentro de nós enquanto toda a gente parece ter uma opinião sobre quem devíamos ser.
É preciso coragem para não caber.
Para não ser mais pequena só para não incomodar. Para não falar mais baixo só porque alguém prefere mulheres fáceis de entender. Para não suavizar aquilo que somos apenas para sermos mais aceitáveis.
E não, ser diferente não signif**a que não doa.
Dói ser mal interpretada. Dói sentir os olhares. Dói perceber que, às vezes, seria muito mais simples cumprir o papel que esperavam de nós.
Mas há um preço ainda maior, deixar de nos reconhecer.
Eu posso ser forte e ter medo. Posso ser segura e, às vezes, duvidar. Posso ser dura num dia e precisar de colo no outro. Posso mudar de opinião, de caminho, de vontade.
Não sou incoerente. Sou humana.
Durante muito tempo tentaram convencer-nos de que tínhamos de escolher: ou fortes ou frágeis, ou sérias ou leves, ou mães ou mulheres, ou ambiciosas ou disponíveis, ou isto ou aquilo.
Eu já não quero escolher. Quero ser tudo aquilo que sou, mesmo quando não combina. Não preciso de caber numa definição para fazer sentido.
E talvez a verdadeira coragem seja exatamente essa, continuar a ser quem somos quando percebemos que seria muito mais confortável ser aquilo que esperavam.
Não quero ser diferente só para ser diferente. Quero apenas não ter de me trair para ser aceite. E isso já é coragem suficiente.
🐛🦋👑
29/09/2026
Tem dias em que a vida nos tira o mapa para nos ensinar a confiar no caminho.
Não saber para onde ir.
Não saber o que vai acontecer.
Não saber se aquilo que estamos vivendo é o fim de alguma coisa ou apenas o começo de outra.
A gente foi ensinado a acreditar que precisa ter planos, certezas, metas e respostas. Como se uma vida bem vivida fosse aquela em que conseguimos controlar cada curva do caminho.
Mas a vida não é uma estrada desenhada em linha reta.
Existem momentos em que tudo aquilo que parecia fazer sentido deixa de fazer. Os planos perdem o brilho, algumas pessoas seguem por outros caminhos, determinadas portas se fecham e, de repente, f**amos diante de um espaço vazio.
E o vazio assusta porque não sabemos o que colocar dentro dele.
Mas talvez seja justamente aí que precisamos parar de tentar preencher tudo.
Talvez algumas fases da vida não sejam feitas para decidir, mas para escutar. Para observar. Para deixar morrer aquilo que já terminou dentro de nós antes de correr desesperadamente em busca de alguma coisa nova.
Nem sempre é preciso saber o próximo destino.
Às vezes, basta saber que você não quer mais voltar para onde estava.
E isso já é uma direção...
(...)
🐛🦋👑
28/09/2026
Um dia, alguém com muita sabedoria, disse-me: "As coisas conquistadas têm outro sabor!". E é verdade. Quando lutamos para ter alguma coisa, a luta não é fácil. Existem dias de dúvida, medo e incerteza. Faz parte. Mas quando conseguimos o que tanto lutamos para ter, sentimos que cada esforço valeu a pena. Vale sempre. Se caminharmos com boas intenções e um bom propósito, acreditemos na nossa vitória. O Céu não desampara quem luta para o Bem.
Segundouuuuu 🐛🦋👑
25/09/2026
"Não, eu realmente não ligo para aparências, status ou etiquetas. Meu radar ignora o que a maioria hoje acha impressionante. O que me fascina é invisível aos olhos comuns. Sou admiradora das pessoas de verdade. Dessas que não precisam provar nada a ninguém, que carregam gentilezas discretas e integridade em cada passo. Elas podem se destacar, ou não, pouco importa. Quem transforma o ambiente não anuncia sua grandeza. Quem impressiona de verdade não faz barulho. São essas pessoas que despertam minha admiração mais profunda. Isso sim faz meus olhos brilharem ...!"
🐛🦋👑
25/09/2026
A vida vai-nos desenhando curvas para que nos possamos ajustar melhor no vestido que ela nos ofereceu. Por vezes tira-nos um pouco de beleza, para poder acrescentar sabedoria. Outras vezes, acrescenta-nos pureza para que possamos brilhar no meio da escuridão da nossa existência sem que nos percamos. Seremos sempre a nossa luz, porque quem não tem luz própria não saberá caminhar pela floresta da vida.
🐛🦋👑
25/09/2026
Por vezes habita em nós um cansaço que é difícil de explicar... Está tudo igual... Tudo bem... Não há problemas de maior... Não há doenças que nos preocupem... O trabalho flui num ritmo normal... No entanto algo em nós pede descanso... Paz... Silêncio... E até isolamento...
Há momentos em que a vida nos cansa... Onde perdemos momentaneamente o foco... O interesse... A chama.... Onde tudo se encontra perfeitamente normal e ainda assim não é suficiente... Não sabemos exatamente o que nos falta... Mas perdemos o brilho...
Nesses momentos onde a vida nos pede introspecção validamos todos os passos percorridos até aqui... Agradecemos as cicatrizes e as lições que nos deixaram... Agradecemos o muito que já conquistámos... Percebemos que as metas mais simples, por vezes são as melhores... Voltamos aos poucos para nós... Descansamos... Silenciamos... E agradecemos...
🍀
Passagens
21/09/2026
Antes de nascer, você escolheu esta vida inteira. Escolheu a família difícil, a infância apressada, o coração que ama demais. E escolheu passar a parte pesada primeiro, porque a sua alma sabia que só assim você aguentaria carregar o que vem depois. O que vem depois é grande. E está mais perto do que você pensa.
🐛🦋👑
20/09/2026
Chega uma hora em que impressionar os outros começa a cansar mais do que ser você mesmo. Você percebe que não precisa ser o mais bonito, o mais interessante ou o mais admirado de nenhum lugar. Precisa conseguir chegar em casa sem sentir que passou o dia inteiro tentando caber onde não podia existir por inteiro. Tem coisa que parece pequena, mas vai apagando a gente aos poucos: esconder o que sente, diminuir o que gosta, fingir que não se importa, aceitar menos só para continuar sendo aceito. Eu prefiro perder alguns lugares a precisar desaparecer dentro deles. Porque uma vida boa não é aquela em que todo mundo gosta de quem você se tornou. É aquela em que, quando ninguém está olhando, você ainda gosta de ser essa pessoa.
💭✍🏻 🐛🦋👑
20/09/2026
Minha maior qualidade é saber exatamente onde não quero estar. Não sou dessas que frequenta lugares só porque todo mundo frequenta. Também não mantenho por perto gente que me faz precisar de um banho de sal grosso e três dias de silêncio depois de cinco minutos de conversa. Minha energia não é infinita e, sinceramente, problema alheio não é problema meu. Então eu me poupo. Daí eu seleciono, sumo e sigo a vida. Sem culpa, sem saudade e, principalmente, sem explicar o óbvio. Tem gente que chama de frieza. Eu chamo de liberdade emocional. Namastê, queridos.
🐛🦋👑
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