Lu Therapy Estética Corporal
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Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Lu Therapy Estética Corporal, Saúde/Beleza, Avenida General Humberto Delgado, n. º 32, Loja 6D, Torres Vedras.
🌸 OUTUBRO ROSA | Um gesto de cuidado 🤍
Este mês, na Lu Therapy, queremos que o Outubro Rosa seja mais do que uma cor. Queremos transformá-lo num gesto real de cuidado.
Durante o mês de outubro, vamos oferecer uma sessão de Drenagem Linfática a mulheres que passaram por cirurgia da mama e que tenham indicação para este acompanhamento, nomeadamente em situações de esvaziamento axilar e/ou linfedema do membro superior.
A drenagem linfática, quando devidamente indicada e realizada por profissional habilitado, pode fazer parte dos cuidados para ajudar no controlo do edema e proporcionar maior conforto e bem-estar.
⚠️ A sessão será realizada mediante indicação/autorização médica e após avaliação, respeitando sempre a situação clínica de cada mulher.
Se passou por esta situação, ou conhece alguém que possa beneficiar desta iniciativa, envie-nos uma mensagem privada ou entre em contacto diretamente com a Lu Therapy. Teremos todo o cuidado em explicar como funciona e fazer o respetivo agendamento.
🎀 Durante este Outubro Rosa, queremos cuidar de quem já passou por tanto.
Partilhe este Reel. Pode chegar a uma mulher que precisa de saber que este apoio existe. 🤍
SaúdeDaMulher TorresVedras
💗 A 7.ª edição do Mulheres – Saúde e Bem-Estar foi um verdadeiro sucesso! ✨
Ontem, dia 26 de setembro, vivemos uma tarde muito especial, dedicada ao tema “A Sexualidade Feminina”, num encontro marcado pela partilha, pela aprendizagem e por uma conversa aberta e próxima sobre a saúde da mulher, o bem-estar, a intimidade e as diferentes fases da vida.
Um enorme agradecimento às nossas convidadas Paula Fialho, Andreia Silva, pela disponibilidade, pelo profissionalismo e, sobretudo, pela forma tão generosa como partilharam os seus conhecimentos e experiências connosco. 🌸
Queremos também deixar um agradecimento muito especial ao Express.com e aos Pastéis de Feijão da Serra da Vila, pelo apoio e por terem contribuído para tornar esta tarde ainda mais especial. 💕🙏
E, claro, obrigada a todas as mulheres que estiveram presentes. A vossa participação, interesse e partilha fizeram desta edição um momento verdadeiramente especial.
É por vocês e para vocês que continuamos a criar estes encontros de informação, cuidado, proximidade e partilha.
Saímos desta 7.ª edição de coração cheio e com ainda mais vontade de continuar a dar voz a temas tão importantes para a saúde e o bem-estar das mulheres. ✨
Obrigada a todos os que fizeram parte deste dia. Que venha a próxima edição! 💗
Bom dia 🌞
No dia 26 de setembro, pelas 15h30, teremos a 7.ª edição do Mulheres, Saúde e Bem-Estar.
Este ano, o tema será Sexualidade Feminina e, pela primeira vez, iremos realizar o evento na nossa clínica.
✨ Inscreve-te! Os lugares são limitados.
16/09/2026
🌸 7.ª Edição — Mulheres, Saúde e Bem-Estar 🌸
Está a chegar mais uma edição de um encontro pensado para informar, partilhar e falar abertamente sobre temas que fazem parte da vida e da saúde da mulher. 💗
No próximo dia 26 de setembro, sábado, às 15h30, vamos dedicar esta edição a um tema tão importante quanto íntimo: “A Sexualidade Feminina”.
Para esta conversa contamos com a participação de Paula Fialho, enfermeira dedicada à Saúde da Mulher, Andreia Silva, fisioterapeuta pélvica, e Luísa Vítor, Técnica Auxiliar de Reabilitação e Fisioterapia e especialista em Medicina Estética. Três profissionais, diferentes perspetivas e um objetivo comum: criar um momento de conhecimento, esclarecimento e bem-estar. ✨
📍 E o local? Ainda vamos guardar esse detalhe por mais um bocadinho… será revelado muito brevemente! 👀💕
🎟️ Inscrições abertas | Lugares limitados
Faz a tua inscrição através do QR Code e garante o teu lugar.
Marca na agenda, convida uma amiga e vem fazer parte desta 7.ª edição. 🌷
Campanha de Setembro 🌸
🎥 EP. 6 | ÚLTIMO EPISÓDIO 🤍
Chegámos ao último episódio desta série dedicada ao pós-parto.
Ao longo destes episódios, falámos sobre esta fase tão importante, esclarecemos dúvidas e partilhámos informações essenciais para a saúde e bem-estar da mulher. ✨
Não perca este último episódio e acompanhe a Lu! 🤍
02/09/2026
⚽️ Stopira visitou hoje a Lu Therapy
Hoje tivemos o prazer de receber na Lu Therapy o Stopira, jogador do SCU Torreense, num momento marcado pela boa disposição e pela proximidade fora das quatro linhas.
Com uma longa experiência no futebol profissional, Stopira conhece bem a importância da recuperação, do cuidado e do bem-estar para responder às exigências de uma época ao mais alto nível. 💪
Foi um gosto receber-te e registar este momento com a nossa equipa.
Obrigado, Stopira, pela confiança e simpatia. Desejamos-te uma excelente época e muitos sucessos com a camisola do Torreense! ⚽️❤️
📍 Lu Therapy — cuidar de quem dá tudo, dentro e fora de campo.
🎥 EP. 5 | Nova série
Todas as quintas-feiras, vamos falar sobre o pós-parto, esclarecer dúvidas e partilhar informações importantes para esta fase. 🤍
Acompanhe a Lu!
26/08/2026
Tenho lipedema. Posso fazer exercício?
Esta é uma das dúvidas mais frequentes — e a resposta é sim.
O movimento pode ser um importante aliado no cuidado do lipedema, mas nem todos os exercícios têm o mesmo impacto no corpo.
O ideal é privilegiar atividades que promovam a circulação e o movimento do sistema linfático, evitando impacto excessivo e respeitando sempre os sinais do corpo.
✨ Caminhada moderada
✨ Bicicleta
✨ Hidroginástica ou natação
✨ Pilates
✨ Treino de força leve a moderado
✨ Exercícios de mobilidade
Porque treinar mais não significa necessariamente treinar melhor. Cada corpo é diferente e o exercício deve ser adaptado às necessidades de cada pessoa.
Na Lu Therapy, acreditamos numa abordagem global, onde informação, acompanhamento e cuidados específicos caminham lado a lado.
📌 Guarda este post para consultares mais tarde e partilha-o com uma mulher que precise de saber isto.
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Endereço
Avenida General Humberto Delgado, N. º 32, Loja 6D
Torres Vedras
2560-272
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 09:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 09:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 09:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 09:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 09:00 - 21:00 |
| Sábado | 08:00 - 13:00 |
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